Paano hindi sumigaw sa isang bata? Payo ng psychologist

2024 May -akda: Miguel Ramacey | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 06:29

Ang mga panahong pinalaki ang mga bata gamit ang mga pamalo, sa kalubhaan at pagpapakumbaba, ay matagal nang lumipas. Ngayon, sinusubukan ng bawat may kamalayan na ina na palakihin sa kanyang sariling anak ang isang kawili-wiling personalidad, sariling katangian at isang malusog na miyembro ng lipunan na walang mga kumplikado at problema sa pag-iisip. At pagkatapos ay lumitaw ang tanong: paano hindi sumigaw sa isang bata? Ang problemang ito ay lumitaw kahit na sa pinaka-tapat at palakaibigang pamilya. Alamin natin kung bakit at paano ito haharapin.

Ano ang phenomenon na ito

Gaano kadalas na maririnig ang mga pakiusap mula sa kahanga-hanga at mapagmahal na mga ina: “Sinisigawan ko ang aking anak! Hindi ko alam ang gagawin! Tulong! Sa gayong mga salita at mga mata na puno ng luha, ang mga kababaihan ay nagngangalit na humingi ng payo sa Web, tumakbo sa kanilang mga kaibigan o bumaling sa mga psychologist. Kaya ano ang hindi pangkaraniwang bagay na ito? Simple lang ang lahat. Nangangahulugan ito na sa isang punto ang ina ay nawawalan ng kontrol sa kanyang sarili, binibigyan ang lahat ng naipon na negatibong emosyon ng pagkakataong lumabas at idirekta ang lahat ng kanilang mabagyong daloy saisang maliit at walang pagtatanggol na tao, isang taong mahal niya nang higit sa sinuman sa mundo at na, dahil sa kanyang edad at posisyon, ay hindi makatugon sa isang pag-atake ng pagsalakay. Sa kasamaang palad, ang isang tao ay madalas na hindi nakikita ang kanyang sarili sa gayong mga sandali, dahil kakaunti ang mga tao na sumisigaw sa kanilang anak, na nakatayo sa harap ng salamin. At ganito ang hitsura: galit sa mga mata, tensyon at pangit na mga kalamnan ng mukha o maging ang buong katawan, gusot na buhok at isang kakila-kilabot na boses. Oo Oo! Ito ang nakikita ng pinakamamahal na anak kapag sinisigawan siya ng kanyang ina.

Maraming magsasabi na karapat dapat siya. Ganoon ba? Narito ang mga pangunahing dahilan ng pag-iyak ni nanay.

Dahilan 1: Stress

Ang pinakakaraniwan ngayon ay ang stress sa kawalan ng kasalanan ng bata. Ganito? Oo, napakadali! Ang isang babaeng nalulula sa stress, abala at pagod ay basta na lang sumisira sa isang taong hindi lumalaban. At madalas na hindi man lang namamalayan. Pag-isipan natin kung ang isang lumang plorera na hindi sinasadyang nabasag, isang tula na hindi maganda ang pagkakasabi sa paaralan o isang maruming jacket ay talagang nagkakahalaga ng napakaraming karanasan. Marahil ay hinawakan ng isang minamahal na bata ang sisidlang ito nang siya mismo ay sinubukang kumuha ng libro para sa kanyang sarili, dahil wala ang kanyang ina sa bahay. Marahil ay hindi maganda ang sinabi ng anak na lalaki o babae sa tula dahil sumakit ang tiyan. Marahil, ang isang bastos na kaklase, na hindi kayang hawakan ng mga guro o magulang, ay nadungisan sa isang bagong sweater. Ngunit hindi naintindihan ng inaantok at pagod na ina, sumigaw lang siya mula sa threshold.

Dahilan 2: Kulang sa atensyon

Ngayon, ang mga kababaihan ay madalas na abala sa mga karera, trabaho at pagsasakatuparan sa sarili. Para sa ilan, ito ang tanging paraanupang mabuhay, para sa iba - isang panloob na pangangailangan. Gayunpaman, ang mga ina ay hindi nakaupo sa bahay, ngunit nasa mga opisina, sa mga pagpupulong ng negosyo at sa mga paglalakbay sa negosyo. At lumalabas na mas madalas na nakikita at naririnig ng kanilang mga anak ang kanilang sariling tao kaysa sa kanyang mga kasamahan at kasosyo sa negosyo. Upang maakit ang atensyon, ang parehong mga bata, at mga mag-aaral, at maging ang mga tinedyer ay hindi sinasadyang pumili ng pinaka-naa-access na paraan - upang magkasala. Pagkatapos ng lahat, pagkatapos ay ilalayo ng ina ang sarili mula sa monitor ng computer o tablet at titingin sa kanilang mga mata, kahit na may hiyawan at pagmumura. At hayaan ang mga sandaling ito na maging nakakatakot, ngunit ang mga ito ay pag-aari lamang nila at ng kanilang ina, na kulang sa atensyon.

Dahilan 3: Pagsuway

Ang pinakamahirap at kontrobersyal na problema ay ang bata ay nagpapakasawa at hindi sumusunod. Una, ang gayong pag-uugali ay maaaring resulta ng mga salik na nakabalangkas sa nakaraang dalawang talata. Kung, gayunpaman, may sapat na atensyon at sinusubukan ng ina na maunawaan ang kakanyahan ng sitwasyon, at ang bata ay patuloy na kumikilos sa paraang hindi dapat, kung gayon kailangan mong maunawaan pa. Dito mas mainam na hatiin ang problema sa mga kategoryang may kondisyong edad:

• Mga paslit, preschooler at mga bata sa elementarya. Kadalasan ang mga taong ito ay nagkakamali dahil wala pa silang malinaw na linya sa pagitan ng mabuti at masama. Ang kanilang pagpapalayaw ay isang laro lamang, ang layunin nito ay sa huli ay maunawaan ang mundo sa kanilang paligid.
• Mga bata sa edad ng sekondaryang paaralan. Pampering as such nasa likod na namin. Ngayon ang bata ay sumusubok sa iba't ibang mga tungkulin, sinusuri ang mga axiom ng buhay na ibinigay ng mga magulang, at nagkakamali lamang.
• Mga mag-aaral sa high school atmga teenager. Sa edad na ito, ang pinakakaraniwang sanhi ng pagsuway ay protesta, pagnanais na maging kakaiba, o ang paghahanap ng panloob na sarili.

Kung naiintindihan mo ang dahilan kung bakit kumilos ang bata sa iba't ibang paraan, kung gayon sa maraming mga kaso ay hindi na kailangan ng pagmumura, at isa pa ang babangon - upang makipag-usap sa puso sa puso. At narito ang lahat ng pinakamahusay na katangian ng isang ina ay darating sa madaling gamiting: pasensya, pag-unawa, pakikiramay, empatiya at, siyempre, pagmamahal. Ang ganitong mga pag-uusap ay hindi lamang makakatulong sa paglutas ng mga problema sa pag-uugali o pag-aaral, ngunit magbibigay din ng maraming magagandang sandali, pagsasama-sama ng mga magulang at mga anak.

Kapag naunawaan ang mga dahilan ng kanilang pagsigaw, maraming mga ina ang hindi na nagtatanong kung paano hindi masigawan ang isang bata. Kung hindi pa rin ito gumana, sundin ang payo sa ibaba.

Tip 1: Alisin ang mga distraction

Paano hindi makipaghiwalay sa isang bata, kung, gaya ng sinasabi nila, ang nerbiyos ay hindi mabuti para sa impiyerno. Una kailangan mong suriin ang iyong iskedyul ng buhay at alisin ang maximum na posibleng bilang ng mga irritant mula dito. Halimbawa, ihinto ang pakikipag-usap sa isang kaibigan na umiiyak sa lahat ng oras at nagbibigay lamang ng negatibo. Sabihin lang sa kanya ang "hindi" at i-cross ang numero sa iyong telepono. malupit? Hindi, dahil ang iyong mga anak ay mas mahalaga at mas mahal kaysa sa iba. O subukang magpalit ng trabaho kung saan sawa na ang lahat. Ito ay mahirap at nakakatakot, ngunit posible kung ang sikolohikal na kalusugan ng iyong sariling mga anak ay nakasalalay dito. At iba pa. Pagkatapos ay kailangan mong gawin ang iyong pang-araw-araw na gawain upang lagi kang magkaroon ng oras para sa iyong sarili, para sa pagtulog at para sa pakikipag-usap sa mga bata.

Hindi gumagana? Maaari mong subukang dumalo sa isang pagsasanay sa pamamahala ng oras, kung saan ang mga espesyalistamatuto kung paano pamahalaan ang oras ng maayos. At panghuli, humanap ng aktibidad o aktibidad na makakatulong sa pagtanggal ng stress. Sapat na para sa isang tao na lamutin ang isang sheet ng papel, ang iba ay pumunta sa gym upang matalo ang isang punching bag, ang iba ay nagsusuot ng mga sneaker at tumakbo sa parke, at iba pa. Ang pangunahing bagay ay itapon ang negatibo hindi sa iyong anak.

Tip 2: Isipin ang mga kahihinatnan

Madalas na walang motibasyon ang mga mommy na kumilos at magbago ng isang bagay. Nakakaawa ang sanggol, pinapagalitan nila ang kanilang sarili, ngunit sila mismo ay huminahon, sabi nila, kung kanino hindi ito nangyayari. Sa tuwing bago ka sumigaw, isipin mo ang pananakit na ginagawa mo sa bata. Ang maliit na tao ay natatakot, ang kanyang kamalayan ay hindi makayanan at maproseso ang kakila-kilabot na ito, ang mga selula ng nerbiyos ay nawasak, ang mga koneksyon sa pagitan ng mga neuron ay nawala, at iba pa. Ito ay puno ng mga karamdaman sa nerbiyos, mga sakit sa sikolohikal, na maaaring humantong sa pagkawala ng pisikal na kalusugan. Hindi nakakatakot? Pagkatapos ay gumawa ng sarili mong larawan ng pinsalang nagagawa ng pagsigaw ng magulang. Halimbawa, isipin na sa bawat oras ng orasyon ng magulang, ang isang bata ay kumakain ng makamandag na kabute na sumisira sa sistema ng nerbiyos nito at maaaring magdulot ng napakalubhang pinsala sa isang maliit na organismo.

Tip 3: Relax

Paano hindi masira ang isang bata gamit ang magic pill? Walang ganoong lunas, ngunit ang iba't ibang mga herbal na tsaa at pagbubuhos ay makakatulong upang huminahon si nanay. Huwag lang mag-self-medicate. Mas mainam na kumunsulta sa isang doktor para sa tulong at piliin ang gamot na magpapalakas sa sistema ng nerbiyos at hindi makakasama sa kalusugan. Sa anumang pagkakataon ay hindi mo dapat subukanAlisin ang stress sa paninigarilyo o alkohol. Ang mga pondong ito ay hindi malulutas ang mga problema, ngunit sa kabaligtaran, magdaragdag sila ng mga bago. Ang isa pang magandang paraan para makapagpahinga at huminahon ay ang maligo o mag-shower. Ang tubig, tulad ng alam mo, ay may kakaibang katangian upang alisin ang negatibong enerhiya at magbigay ng lakas.

Tip 4: Deterrent

Ang isa pang magandang paraan upang maiwasan ang pagsigaw sa isang bata ay ang paghahanap ng makakahadlang. Karamihan sa mga ina ay hindi sisigawan ang kanilang anak sa presensya ng mga bisita o mga estranghero lamang. Kadalasan, ang pagsigaw at pagmumura ay nahuhulog sa isang bata kapag walang tao. Kung gayon, pagkatapos ay bago ka magsimulang sumigaw ng hysterically, isipin na ang mga bisita ay nakaupo sa susunod na silid o sa kusina. Ito ay maaaring maging isang deterrent. Pagkatapos ay huminga ng malalim at umalis sa silid, halimbawa sa balkonahe. Tumayo, lumanghap ng sariwang hangin, isipin ang nangyari, pag-aralan ang sitwasyon at, nang medyo huminahon na, bumalik sa bata upang mahinahong pag-usapan ang problema o kontrobersyal na sitwasyon na lumitaw.

Tip 5: Simbolo

May isa pang, halos klasiko, na paraan upang harapin ang mga pagpapakita ng pagsalakay sa iyong sariling anak. Kinakailangang sumang-ayon sa anak na lalaki o babae sa isang kumbensyonal na senyales o parirala na magagamit ng bata kung nakikita niyang nawawalan ng kontrol ang kanyang ina sa kanyang sarili. Ito ay maaaring isang nakataas na kamay, isang mukha na natatakpan ng mga kamay, o sinabing: "Nay, tumigil ka, mag-usap tayo." Ito ay magiging isang palatandaan na nagmamarka sa hangganan kung saan ang bata ay natatakot at nasaktan. Mag-react dito mama, sa iyongliko, maaari sa tatlong paraan:

• Pagsasaayos: Humingi ng paumanhin sa pagsigaw at aminin na mali o masama man ang ginawa ng bata, ngunit hindi pa rin dapat sumigaw.
• Rewind: pasalamatan ang bata para sa paalala ng kontrata at simbolo at ipahiwatig na ang dahilan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay labis na nalungkot ang ina sa masamang ginawa ng anak.
• Ulitin: humingi ng paumanhin sa pagsigaw at anyayahan ang iyong anak na simulan muli ang pag-uusap, ngunit mahinahon.

Kaya, ang bata ay makadarama ng katiwasayan, at ang magulang ay makakatanggap ng isang hadlang.

Tip 6: Psychological Literature

Maraming kapaki-pakinabang na impormasyon, mga tip, rekomendasyon at mga diskarte sa kung paano hindi sumigaw sa isang bata ay matatagpuan sa espesyal na literatura. Oo, oo, nasa mga aklat na iyon na madalas na tinatanggihan sa mga salitang: "Buweno, anong mga bagong bagay ang isusulat nila doon, alam ng lahat ang lahat nang napakatagal!" Ang sikolohiya ay isang agham na, tulad ng iba pa, ay hindi tumitigil. Ang mga dalubhasang siyentipiko sa buong mundo ay nagtatrabaho araw-araw upang bigyan ang mundo ng mga sagot sa iba't ibang tanong, kabilang ang tungkol sa pagpapalaki ng mga bata. Samakatuwid, hindi mo dapat pabayaan ang gayong panitikan at basahin ang ilang kahit man lang ang pinakasikat na mga may-akda.

Tip 7: Huwag maging walang malasakit

Sa anumang kaso, hindi kailanman at sa anumang pagkakataon dapat mong sabihin sa bata ang pariralang: "Umiyak at sumigaw hangga't gusto mo." Ang isang ina para sa isang bata ay ang buong mundo, ang buong Uniberso, at ang gayong parirala ay nangangahulugang kawalang-interes at kawalang-interes sa kanyang pagdurusa. Pagkatapos ng lahat, ang bata ay taimtim na umiiyak at sumuko sa mga emosyon nang walang bakas,ganap - ito ay kung paano nakaayos ang psyche ng bata. Sa pamamagitan ng pagkakatulad, para sa isang may sapat na gulang, mukhang ganito: ang buong mundo ay tumalikod, walang nangangailangan sa iyo, at kahit na wala ka, walang pakialam. Ang walang pag-iisip na pariralang ito ay nagdudulot ng malaking pinsala sa sikolohikal na kalusugan at nagdudulot ng pagdududa sa maliit na isip. Ganyan ba ako kamahal ng nanay ko? Pero iiwan niya ba ako, hindi ba siya tatalikod, mapagkakatiwalaan ba siya? Kahit sinong normal na ina ay matatakot sa mga ganitong tanong.

Tip 8: Family Psychologist

Kung hindi nakakatulong ang mga tip sa itaas, huwag sumuko at hayaang mangyari ang mga bagay-bagay. Mayroong isang paraan sa anumang sitwasyon sa buhay, at sa kasong ito, ang ina, malamang, ay kailangang pumunta sa isang espesyalista. Hindi kailangang mahiya o matakot na bisitahin ang isang psychologist ng pamilya. Marahil ay malulutas ng ilang pag-uusap ang problema magpakailanman at mabibigyan ng masayang pagkabata ang mga kamag-anak at minamahal na bata nang hindi sumisigaw at nagmumura.

Espesyal na okasyon

Madalas na may mga maselang sitwasyon sa usaping ito. Sinasabi ng mga babae: "Maganda ang lahat ng payo na ito, ngunit paano kung nagpapalaki ako ng mga anak ng ibang tao?"

Kung ito ay tungkol sa pagsigaw sa ganap na hindi pamilyar na mga bata sa palaruan, kung gayon ang solusyon ay malinaw: hindi mo magagawa, tuldok. Walang paglilitis sa sanhi at epekto. Ang pagsigaw sa mga anak ng ibang tao ay hindi pinapayagan, tulad ng, halimbawa, nakatayo sa daan ng isang paparating na tren. Ang pangalawa ay walang pag-aalinlangan, di ba?

Kung pag-uusapan natin ang sitwasyon sa pag-aampon, o pag-aampon, o marahil ay nakatira lang kasama ng mga hindi katutubong bata, kung gayon ito ay pinakamahusaymakipag-ugnayan sa isang psychologist. Una, dahil sa bawat kaso kinakailangan na isaalang-alang ang dahilan kung bakit ang bata ay hindi nakatira kasama ang kanyang sariling ina. Pangalawa, ang isang indibidwal na diskarte ng isang espesyalista ay kailangan upang maunawaan at maunawaan ang antas ng tiwala at pagiging malapit sa pagitan ng isang stepparent at isang bata. At sa batayan lamang na ito, ang isang propesyonal ay makakapili ng isang pamamaraan at makakapagbigay ng mga rekomendasyon kung paano kumilos para sa ina at anak.

Summing up

Pag-unawa sa mga dahilan ng iyong pag-iyak at pagsisikap na tanggalin ang masamang ugali na ito, nararapat na alalahanin ang ilang hindi matitinag na katotohanan:

• Ang isang bata, ang kanyang pisikal at sikolohikal na kalusugan, ang kanyang ngiti at mga yakap ay ang pinakamahalagang bagay sa buhay ng isang babae, at walang mas mahalaga o mas mahalaga. Ang pagmamahal sa sariling anak ay hindi nagbabago, at lahat ng iba pa sa mundo ay nagbabago lamang.
• Nervous na ina - kinakabahan na bata. Ang mga bata ay napaka banayad na nararamdaman at tumutugon sa kalagayan ng magulang, kaya dapat mong maingat na subaybayan ang iyong sikolohikal na kalagayan at huwag hayaan ang iyong mga problema at problema na makaapekto sa buhay ng pinakamamahal at pinakamamahal na tao.