Ang pagsisikap na makuha ang lahat nang sabay-sabay ay hindi kailanman nakagawa ng anumang kabutihan sa sinuman. Karamihan sa mga tao ay nawawalan ng kontrol sa kanilang sariling pag-iisip sa sandaling kumulo ang pasensya. Sa pamamagitan ng pagsuko, awtomatikong nawawalan ng landas ang isang tao tungo sa personal o propesyonal na paglago.
Kadalasan, ang pasensya ay hindi ang tamang pagtatakda ng mga gawain at may layuning paggalaw patungo sa layunin, ngunit ang kakayahang tanggihan ang ilang partikular na benepisyo pabor sa mga tagumpay sa hinaharap.
Bakit mahalagang maging matiyaga?
Kailangan nating lahat ng mahabang pasensya kung minsan. Ang isang tiyak na reserba ng pasensya ay likas sa bawat tao sa likas na katangian at nakasalalay sa uri ng pag-uugali. Ang tanong lang ay kung gaano katagal ang supply na ito.
Upang matukoy ang iyong sariling antas ng pasensya, isaalang-alang lang kung gaano katagal ka maaaring nasa estado ng pagbaba habang naghihintay ng isang partikular na resulta.
Maaaring iugnay ang pasensya sa mga kasanayan sa pagpipigil sa sarili sa mga kritikal, hindi tipikal at hindi kanais-nais na mga sitwasyon. Sa kawalan ng pasensya upang dalhin ang isang seryosong bagay sa lohikal na konklusyon nito, lumalabas itohalos imposible. Hindi natanggap ang inaasahang resulta, ang tao ay awtomatikong sumuko. Ang sistematikong pag-uulit ng gayong mga aksyon ay bumubuo ng mga obsessive na kaisipan tungkol sa kawalang-kabuluhan ng mga pagsisikap. Bilang resulta, ang pag-iisip ng tao ay nakaprograma upang matakot sa pagkabigo.
Ano ang maaaring idulot ng kawalan ng pasensya sa pang-araw-araw na gawain?
Ang pasensya ay, una sa lahat, mabisang pag-iisip na naglalayong kontrolin ang sariling pag-uugali. Ito ay tungkol sa pag-iwas sa padalus-dalos na mga konklusyon at pagkilos na maaaring makasama sa isang partikular na sitwasyon.
Ano ang ginagawa mo kapag kailangan mo ng pasensya? Sa kasong ito, mayroon lamang dalawang posibleng pagpipilian: tanggapin ang iyong sariling pagkatalo o gumugol ng karagdagang oras sa paghahanap ng mga bagong paraan at solusyon upang makamit ang layunin. Ang kawalan ng pasensya sa pang-araw-araw na gawain ay humahantong sa pagkawala ng interes sa paghahanap ng mga bagong solusyon.
Gaano kahalaga ang sanayin ang pasensya mula sa murang edad?
Ang pasensya ay isang napakahalagang kakayahan hindi lamang para sa isang may sapat na gulang, kundi pati na rin para sa isang bata. Dapat lang na matutunan ng bata ang mga kasanayan sa pasensya, dahil maaaring magdulot ito ng karagdagang mga paghihirap.
Ang mga magulang na ayaw maglaan ng oras sa pagbuo ng pasensya sa kanilang sariling anak, ay maaaring pagbayaran sa bandang huli ang presyo ng patuloy na pakikibaka sa layaw na karakter ng bata, dahil masasanay ang huli na makuha ang gusto niya on demand. Gayunpaman, ang masyadong mahigpit na mga patakaran ng pagpapalaki ay hindi rin dapat itatag dito. Ang pagkintal ng pakiramdam ng pasensya sa isang bata ay maaaring maging isang personal na halimbawa,pagpapakita ng pag-ibig at pagtaas ng mga pangangailangan. Natural, para dito, kailangang manatiling matiyaga ang mga magulang.
Mga pangunahing prinsipyo ng pagbuo ng pasensya sa isang bata:
- Ang mga magulang ay dapat minsan at magpakailanman na iwasan ang hayagang pagpapakita ng kanilang naiinip na saloobin sa bilog ng pamilya, kahit na ang bata ay may kasuklam-suklam na karakter. Ito ay magbibigay-daan sa iyong unti-unting itanim sa iyong sariling anak ang kinakailangang saloobin sa kung ano ang nangyayari.
- Huwag masyadong maiinip kapag bumibisita sa mga pampublikong lugar, halimbawa, paghihintay sa pila sa checkout sa isang tindahan. Ang mga maliliit na hindi pagkakaunawaan sa pakikipag-ugnayan sa mga estranghero ay tiyak na hindi magtuturo sa isang bata na maging matiyaga.
- Nararapat na pag-isipan ang unti-unting paglayo sa pagtupad sa mga kagyat na kahilingan ng bata. Siyempre, kailangan lang na tumulong sa sanggol, ngunit sa mga pagkakataon lamang na hindi talaga makayanan ng bata ang gawain nang mag-isa.
- Kahit na ang sunud-sunod na pagtatangka ng sanggol na malaman ang isang bagay ay hindi nagdulot ng mga resulta, hindi mo dapat gawin ito sa halip na siya. Kung hindi, ang mga kahilingan ng bata para sa tulong ay maaaring maging sistematiko sa mga kaso kung saan ang gawain ay kailangang gawin nang mabilis at mahusay.
Sa huli
Ang pasensya ay isang lubhang kapaki-pakinabang na kasanayan na kailangang ilapat kung talagang kailangan ito ng sitwasyon. Kadalasan, ang isang tao ay sumusuko bago ang linya ng pagtatapos, at pagkatapos ng lahat, ito ay nagkakahalaga lamang ng ilang hakbang patungo sa nais.
Mga Tao,na hindi kailanman nagawang dalhin ang kanilang nasimulan sa lohikal na konklusyon nito, ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng lakas mula sa pagganyak, na maaaring ang pagnanais na talunin ang sarili sa unang pagkakataon sa isang mahirap, ngunit ganap na malulutas na sitwasyon.
Ang kinabukasan ng bawat tao ay nangangako ng ilang mga pag-asa. Samakatuwid, sulit na subukang magpakita ng higit na pasensya sa pamamagitan ng pag-iisip nang mabuti tungkol sa magagamit na mga personal na reserba. Kailangang gumugol ng lakas sa pagbuo ng pasensya dito at ngayon, dahil pagkatapos ng ilang sandali ay maaaring huli na ang lahat.
