Mga ideyang magpakamatay at depresyon

2024 May -akda: Miguel Ramacey | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 06:29

Ang suicidal depression ay isang mental disorder na nabubuo bilang resulta ng isang matagal na stress. Sa kasong ito, ang kalmado na balanse ay nabalisa. Maaaring ito ang resulta ng ilang kalunos-lunos na pangyayari. Sa kasong ito, ang isang tao ay nakakaramdam ng depresyon, tinitingnan ang lahat nang may pesimismo. Hindi na siya nasisiyahan sa mga masasayang kaganapan, walang positibong emosyon ang ipinapakita. Nakararanas ng kawalan ng pag-asa at pagdurusa sa isip, ang isang tao ay nagsisimulang magsalita tungkol sa kung gaano kawalang silbi ang buhay.

Mga palatandaan ng depresyon

Ito ay isang pangkalahatang sakit ng katawan, kaya ang depresyon ay maaaring magpakita mismo sa bawat isa sa sarili nitong paraan:

1. Ang isang tao ay maaaring tumanggi na kumain, matulog nang mahina, hindi maakit sa kabaligtaran ng kasarian. Bilang karagdagan, halos pagod na pagod mula sa pisikal o intelektwal na stress, nakakaranas ng pananakit ng mga kalamnan sa puso o tiyan. Ang lahat ng ito ay maaaring maiugnay sa mga physiological sign.
2. Emosyonal, hindi rin maayos ang lahat: ang isang tao ay nilalamon ng pananabik, nakararanas ng kawalan ng pag-asa, nagdurusa mula rito. Ang panloob na pag-igting at ang pagpapakita ng pagkabalisa ay nabanggit. Mga ganyang taomadalas na naghahangad na magretiro, iwasan ang komunikasyon. Bumaba nang husto ang kanilang pagpapahalaga sa sarili, sila ay depressed at passive, at madalas silang nagsisimulang uminom ng alak o nalululong sa mga psychotropic substance.
3. May mga pagbabago rin sa mga iniisip. Ang pag-iisip ay bumagal nang husto, ang pangangatwiran ay nagiging madilim, ang isang tao ay hindi nakakakita ng paraan sa sitwasyong ito, na humahantong sa mga pag-iisip ng pagpapakamatay.

Humingi ng tulong

Bago ka magpasya kung paano haharapin ang mga saloobin ng pagpapakamatay, kailangan mong humingi ng kwalipikadong tulong. Kapag nakikipag-ugnay sa mga espesyalista, ang isang diagnosis ay itinatag - isang depressive na estado sa pagkakaroon ng hindi bababa sa ilan sa mga nakalistang sintomas sa loob ng kalahating buwan. Kadalasan, ang sakit na ito ay mahirap kilalanin, dahil ang isang tao ay kumikilos nang makasarili o may malubhang katangian. Gayunpaman, dapat mong malaman na ang depresyon ay dapat gamutin, kung hindi, maaari itong maging isang estado ng pagpapakamatay.

Walang paghatol

Sa pangkalahatan, ang mga tao ay hindi nagmamadaling humingi ng tulong kapag sila ay nababagabag sa pag-iisip, dahil natatakot sila na sila ay huhusgahan ng iba. Kadalasan, ang kundisyong ito ay may posibilidad na maiugnay sa paglitaw ng mga kahirapan sa buhay, na kinakailangang mawala sa paglipas ng panahon. Ito ay totoo lalo na para sa mga pag-iisip ng pagpapakamatay sa mga tinedyer. Ito ay kasama nito na ang imposibilidad ng maagang pagsusuri ng sakit ay konektado.

Sino ang apektado ng isyung ito?

Pinakakaraniwan saAng problemang ito ay kinakaharap ng mga nakatira sa malalaking lungsod. Dahil sa mahihirap na kondisyon sa kapaligiran at kahirapan sa buhay, ang sistema ng nerbiyos ay nalulumbay. Ang pagkakaroon ng mga pag-iisip ng pagpapakamatay ay nagaganap sa isang taong naghihirap mula sa isang neurosis ng isang estado ng obsessive na kalikasan. Kung walang tamang paggamot, ito ay bubuo sa isang talamak na yugto, dahil ang mga pag-iisip ng pagpapakamatay ay nagsisimulang lumitaw sa mga bata mula sa isang maagang edad.

Siyempre, ang mga tao ay hindi namamatay dahil sa depresyon, ngunit ang matagal na depresyon ay maaaring humantong sa pagpapakamatay.

Ano kaya ang dahilan?

Ang pagpapakamatay ay isang uri ng pag-uugali kung saan nagagawa ng isang tao na sirain ang kanyang sarili. Ito ay maaaring resulta ng tumaas na pagkamayamutin, hindi pagpayag na makipag-usap, at pagbaba ng aktibidad sa lipunan. Pagkatapos nito ay darating ang yugto kung saan ang tao ay nagsisimulang magplano kung paano eksaktong magpakamatay. Ang pag-uugali ng isang planong pagpapakamatay ay nahahati sa ilang mga grupo, kung saan nakasalalay ang mga sanhi ng pag-iisip ng pagpapakamatay.

1. Mga tunay na pagpapakamatay. Kasabay nito, ang isang tao ay dumating sa ideya na walang nangangailangan sa kanya, at ang buhay ay ganap na walang halaga. Mayroong ilang mga pagbabago sa mga proseso ng pag-uugali at pag-iisip kung ang isang tao ay nagpasya na magpakamatay. Ang plano ay pinag-isipan nang may pag-iingat, lahat ng maliliit na bagay ay pinag-iisipan. Sa kasong ito, pipiliin ng tao ang pinakamabisa at mahusay na paraan.
2. Ang pag-uugali ng uri ng pagpapakamatay ay nagpapakita. Kadalasan, ayaw talaga ng isang tao na magpakamatay. Madalas na pagsasalitaay tungkol sa mga banta ng pagkilos na ito. Maaaring subukang lumikha ng isang insidente, alam na tiyak na siya ay ililigtas. Ito ay senyales na ang tao ay nangangailangan ng atensyon o tulong sa isang gawain.
3. Suicidal na pag-uugali ng uri ng camouflage. Kung nakatago ang form, walang tahasang pagtatangka ang gagawin. Napagtatanto na ang pagpapakamatay ay hindi tamang gawin, ang isang tao mismo, nang hindi namamalayan, ay nagsisimulang ilagay sa panganib ang kanyang sarili. Halimbawa, nakikibahagi siya sa mga salungatan sa militar o pumunta sa mga bundok, sa pangkalahatan, ginagawa ang lahat na humahantong sa pagpapakamatay. Ang ganitong uri ng sakit ang pinakamapanganib at halos hindi magamot.
4. Pag-uugali ng isang affective na estado. Kung hindi makontrol ng isang tao ang kanyang sarili sa ilang sitwasyon, maaaring magkaroon ng state of affect, at may ilang mga negatibong pag-iisip, dahil sa kung saan madalas na nangyayari ang pagpapakamatay.

Ang napapanahong suporta mula sa pamilya at mga kaibigan ay makatutulong na protektahan ang isang taong may iniisip na magpakamatay mula sa paggawa ng maling bagay.

Kaya ko bang harapin ang depresyon nang mag-isa?

Ano ang gagawin sa pag-iisip ng pagpapakamatay? Sa pangkalahatan, ang pagharap sa depresyon sa iyong sarili ay maaaring maging problema. Tulad ng ipinapakita ng medikal na kasanayan, mayroong iba't ibang mga kaso kung kailan naganap ang pagpapakamatay dahil sa isang depressive na estado. Ang mga walang asawa na walang pamilya at mga anak ay mas madaling kapitan sa panganib na ito. Gayundin, ang mga dumaranas ng sakit na walang lunas ay madaling magpakamatay.

Dapat maging mapagbantay ang isa kung magiging halata na ang paraan ng pag-iisip ng isang taolalo pang nagpapakamatay. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin kung ang isang tao ay naging mas withdraw at taciturn. Dapat mo siyang kausapin nang mas madalas, ulitin ang tungkol sa iyong pag-ibig, tungkol sa kawalang-kabuluhan ng kamatayan. Kung ang ideya na ang pagpapakamatay ay ang pinakamahusay na solusyon ay nagiging obsessive pa rin para sa pasyente, dapat humingi ng tulong sa isang psychiatrist.

Pagbibigay ng paggamot

Ang bawat pasyente ay nagdurusa sa kanyang sariling paraan, ayon sa pagkakabanggit, at ang paggamot ay pinili nang paisa-isa. Kadalasan, ito ay mga gamot at psychotherapeutic effect. Para mapabuti ang kondisyon ng pasyente, ilang tranquilizer at antipsychotics ang inireseta.

Para sa mga hindi alam kung paano alisin ang mga saloobin ng pagpapakamatay, maaaring magbigay ng espesyal na paggamot. Kasama sa mga therapeutic na pamamaraan, una sa lahat, ang bahagi ng pakikipag-usap, kung saan ang mga pag-uusap ay gaganapin sa isang tao. Ito ay may positibong epekto, ang tao ay huminahon at sinusubukang maunawaan ang kanyang sariling mga karanasan, na pumipigil sa pag-ulit ng pagpapakita ng pagpapakamatay. Kung kinakailangan, ang mga kamag-anak at kamag-anak ay kasangkot sa mga pag-uusap, isang magandang resulta ang maaaring makamit sa pamamagitan ng group therapy.

Ang pinakamahusay na solusyon sa isang problema sa pagpapakamatay ay ang pag-diagnose ng kundisyong ito. Ang isang tao ay binibigyan ng suportang sikolohikal, at magagamit niya ang kaalamang natamo sa hinaharap upang malutas ang mga problemang laging lumalabas sa landas ng buhay.

Pamilya at kaibigan

Para samga kamag-anak at kaibigan, ang ganoong kalagayan ng isang tao ay nagiging isang tunay na pagsubok. Sa maraming paraan, ang kalalabasan ng sakit ay nakasalalay sa kanila. Sa panahon ng isang exacerbation, mahalagang naroroon upang magbigay ng anumang suporta. Napakahalaga na suportahan ang isang taong malapit sa moral, sulit na pag-usapan ang tungkol sa iyong pag-ibig nang mas madalas, upang maramdaman niyang kailangan siya dito, sa mundong ito, at hindi naghahangad na lumipat sa iba.

Parami nang parami ang na-expose sa suicidal syndrome. Marahil ito ay dahil sa hindi matatag na posisyon sa lipunan at mga pandaigdigang problema. Magkagayunman, mahalagang matulungan ang isang taong nagdurusa sa isang obsessive na kondisyon. Para dito, kailangan ng malalapit na tao.

Kung sa palagay mo ay nagsisimulang lumayo ang isang tao, nilapitan ang sarili, patuloy na iniisip ang tungkol sa kamatayan, huwag mo siyang iwan sa ganitong estado. Una sa lahat, kailangan niya ng tulong, at kung hindi mo makayanan ang iyong sarili, pagkatapos ay humingi ng tulong sa mga espesyalista na tiyak na makayanan ang problemang ito. Maraming mga klinika na tumatalakay sa mga problemang kondisyon ng mga tao. Kapag mas maaga mong napapansin ang problema, mas mabilis ang paggamot, at ang resulta ay ang tao ay titigil sa pag-iisip tungkol sa pagpapakamatay at magsimulang mabuhay nang buo.