Ang sikat na psychologist, doktor at makata na si Levi Vladimir ay pamilyar sa marami mula sa world bestseller na tinatawag na The Art of Being Oneself. Sa Unyong Sobyet, narinig ng mga tao ang tungkol sa maalamat na aklat. Siya at ang iba pang mga gawa ng psychologist ay kinopya ng kamay at ipinasa sa isa't isa. Natatandaan din ng mga manonood ng TV ang doktor bilang host ng Musical Pharmacy, isang sikat na programa sa radyo na pinakinggan ng milyun-milyong tao. Isaalang-alang ang mga pangunahing gawa ng may-akda, na nagdala sa kanya ng katanyagan sa mundo, at kilalanin ang mga katotohanan ng kanyang malikhain, personal na buhay.
Talambuhay
Si Levi Vladimir ay ipinanganak sa kabisera ng Russia noong 1938. Ang ama ng hinaharap na psychoanalyst ay isang metallurgical scientist, ang kanyang ina ay isang chemical engineer. Sa pagkabata, gustung-gusto ni Vladimir na gumawa ng musika. At ang batang lalaki ay naaakit sa palakasan. Sinubukan niya ang kanyang sarili bilang isang boksingero, at nagawa pang maging isang kandidato para sa master ng sports. Ngunit iba ang tadhana.
Pagkatapos ng pag-aaral, pumasok ang binata sa medical institute. Ang pagkakaroon ng isang diploma, nagtrabaho siya sa direksyon - una bilang isang emergency na doktor, pagkatapos ay bilang isang psychotherapist, at pagkatapos nito ay naging isang mananaliksik sa Institute of Psychiatry. Doon nagtayo si Levi ng bagomedikal na direksyon - suicidology, upang mas bigyang pansin ang pag-aaral ng mga sanhi ng pagpapakamatay at upang maghanap ng mga paraan upang maiwasan ang mga ito.
Karera
Noong 1966, ipinagtanggol ng doktor ang kanyang thesis. Pagkatapos ay nagsimula ang mabagyo na aktibidad ng doktor sa larangan ng sikolohiya at psychiatry. Nagtrabaho si Levy sa Russian Academy of Sciences, ang Academy of Education. Ang doktor ay gumugol ng maraming trabaho upang malutas ang mga problema sa edukasyon ng mga bata.
Ang may-akda ng maraming mga siyentipikong papel ay si Vladimir Levy. Ang mga libro ng doktor ay muling binabasa nang maraming beses. Sa kabuuan, sumulat siya ng higit sa 60 siyentipikong papel. Noong 1974 si Levy ay naging honorary member ng Union of Russian Writers.
Mula noong 2005, ang doktor ay naging host ng programang Musical Pharmacy sa radio Rossiya. Sa loob nito, sinabi ni Vladimir sa madla kung paano makakaapekto ang musika sa pag-iisip ng tao. Ang programa ay tumagal lamang ng mahigit isang taon.
Pinakamagandang Aklat
Ang bawat gawa na ginawa ni Levi Vladimir ay naibenta sa isang milyong kopya. Ang ilan sa mga libro ay mahirap makuha at ang mga tao ay gumugol ng maraming oras sa labas ng aklatan na umaasang makakuha ng kahit isang kopya. Inilabas din ang mga pirated works na mabilis ding naubos. Ang pinakamahusay at pinakanatatanging bestseller ni Levy ay:
- "Hunting for Thought".
- Ang Sining ng Pagiging Ikaw.
- “Pagaling sa katamaran.”
- "Mga Bug sa Pangkalusugan".
- “The ABC of Sanity.”
- "Saan titira."
- "The Hired God".
- "500 Pinakamahusay na Tula sa Mundo"
- "Isang malungkot na kaibigan ng malungkot."
- "Ang sining ng pagigingiba pa.”
- Kulay ng Kapalaran.
- "Hindi pangkaraniwang bata".
- "Pagtatapat ng isang Hypnotist".
Ang mga gawa ng may-akda ay isinalin sa 26 na wika. Inilalahad ni Levi Vladimir Lvovich ang materyal sa isang kawili-wili at madaling paraan. Ang mga libro ay madaling maunawaan - ang doktor ay nakikipag-usap sa mga mambabasa sa isang libreng paraan. Sa mga pahina ng kanyang mga gawa, ang irony ay nagiging isang seryosong recipe, at ang isang psychological test ay nagiging isang talinghaga o isang nakakatawang talata.
The Art of Being You
Nararapat ang aklat sa isang lugar sa listahan ng mga sikat na bestseller sa mundo. Ang payo na nakolekta sa gawaing siyentipiko ay nagbago sa buhay ng milyun-milyong tao. Tinuturuan ka ni Vladimir Levy na kontrolin ang iyong mga emosyon, gumamit ng mga nakatagong pagkakataon at pagbutihin ang iyong sarili. Ang Sining ng Pagiging Iyong Sarili ay isang koleksyon ng napakahalagang payo na tutulong sa iyong lumago at magtagumpay sa buhay. At ito rin ay isang uri ng manggagamot para sa mga naghahangad na ilabas ang kanilang panloob na potensyal. Ang gawain ay magkakatugmang nakolekta ang mga sinaunang katotohanan at mga bagong pamamaraan ng medisina, siyentipikong sikolohikal na pananaliksik.
Ang pangunahing ideya na gustong iparating ni Vladimir Levy sa mga mambabasa: ang sining ng pagiging iyong sarili ay regular na autogenic na pagsasanay ayon sa isang napatunayang pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyong manatiling malusog at makadama ng mga positibong emosyon.
Sinasaklaw ng may-akda ang mga sumusunod na isyu sa kanyang gawa.
- Ang tao ay perpekto sa isang hindi perpektong mundo.
- Ang kalusugan at panloob na pagkakaisa ay nakakamit at pinananatili sa pamamagitan ng pang-araw-araw na auto-training at self-hypnosis.
- Mga Detalyepaglalarawan ng auto-training at mga ehersisyo para maging masaya.
- Ang lohika na likas sa mga babae at lalaki.
Ang mga tip sa aklat ay kapaki-pakinabang na isabuhay:
- sa mga lider na ang mga aktibidad ay nauugnay sa patuloy na stress,
- negosyante na gustong matutunan kung paano maayos na bumuo ng mga relasyon sa negosyo sa mga kasosyo sa negosyo,
- mga tagapamahala ng benta
- propesyonal sa larangan ng pampublikong pagsasalita,
- sa mga psychologist, psychotherapist,
- mahiyain, mahiyain na mga tao.
Para maging tunay na masaya, kailangan mong matutong maging iyong sarili. At para dito, dapat mo munang mahalin ang iyong sarili.
Ang Sining ng Pagiging Iba
Ang gawaing siyentipiko, na nakapaloob sa mga pahina ng isang maliit na aklat, ay nagkaroon ng mahiwagang epekto sa mga mambabasa. Ang libro ay nanalo sa puso ng milyun-milyong tao, ngunit ito ay naging kasing dami ng masamang hangarin. Gayunpaman, nagawa niyang manatili sa ranggo ng pinakasikat at nabasa na mga libro sa mundo. Salamat sa kanya, maraming gumaya na gustong maging matagumpay gaya ni Vladimir Levy.
Ang The Art of Being Different ay isang koleksyon ng poetic psychotherapy. Ang pangunahing tampok ng libro ay ang paraan ng pakikipag-usap ng may-akda sa mga mambabasa. Sa halip na gumamit ng tuyong medikal na terminolohiya, ang doktor ay gumagamit ng ibang pamamaraan: inilalarawan niya ang mga pamamaraan ng paggamot sa isang kawili-wiling paraan sa anyo ng isang laro at mga biro. Ang mga pilosopikal na paghahayag dito ay magkakasamang nabubuhay sa mga liriko ng pampanitikan at mga praktikal na pagsasanay; Ang mga seryosong tagubilin ay napalitan ng mga biro na nakakapagpapahinga sa utak. Marahil itoang pangunahing tampok ng istilo ni Lyova ay ang pakikipag-usap niya sa mambabasa na para bang siya ay isang matandang kaibigan, na nagpapahintulot sa kanyang sarili ng ilang kalayaan sa komunikasyon.
Ang “The Art of Being Different” ay ang payo ng isang doktor na tulungan kang baguhin ang iyong sarili nang hindi binabago ang iyong sarili. Itinuturo nila kung paano kumilos sa lipunan, makipag-usap sa iba. At ang pinakamahalaga - sa trabaho ay makakahanap ka ng mahahalagang rekomendasyon na magbibigay-daan sa iyong makamit ang panloob na pagbabago at pagkakaisa.
Sa aklat ni Levi, nagbibigay si Vladimir ng hindi pangkaraniwang payo sa mga taong nahihiya. Upang malampasan ang panloob na paninigas, dapat kang mag-dial ng hindi pamilyar na numero ng telepono. Kapag kinuha nila ang telepono sa kabilang dulo ng wire at sinabing "hello", kailangan mong seryosong tanungin si Zmey Gorynych sa telepono. Naniniwala ang psychologist na ang gayong nakakatawang paraan ay talagang nakakatulong upang madaig ang panloob na paninigas at pagkamahiyain. At inilalagay niya ang mga kasanayan sa improvisasyon para sa epektibo at walang takot na pakikipag-ugnayan sa isang kapareha. Ang inilarawan na diskarte ay naglaro ng isang malupit na biro kay Levi mismo. Matapos basahin ang libro, sa loob ng ilang oras tinawag siya ng mga kabataang lalaki at babae at tinanong si Zmey Gorynych. Noong una, ikinagalit at inis nito ang doktor. At pagkatapos ay nagbitiw siya sa kanyang sarili at ipinakita ang kanyang sarili sa tumatawag bilang isang tunay na Gorynych.
Itinuturing ng maraming psychologist na walang taktika ang pamamaraan ni Levy. Ang mga doktor ay paulit-ulit na sinabi na ang gayong pamamaraan ay mukhang hindi maliwanag na may kaugnayan sa hindi pamilyar na mga subscriber. Ngunit hindi ikinahiya ng psychoanalyst ang pagpuna sa kanyang trabaho.
Sa aklat, sinasalamin ng may-akda ang mga tema ng mabuti at masama. Kaya ironically inilarawan ni Levi ang kanyang saloobin sa kasabihang "Mahalin ang iyong kaaway …". Ipinaliwanag niya sa mga mambabasa na maaari mong mahalin ang isang masamang hangarin hanggang saisang tiyak na sandali - hanggang sa mapatay ka niya. At pagkatapos ay walang magmamahal sa kalaban. Kasunod ng lahat ng ito na ang kabaitan ay dapat na makatwiran.
Naglalahad din ang akda ng mga praktikal na rekomendasyon sa kung paano dapat kumilos ang isang tao sa isang sitwasyon kung saan gusto niyang hampasin o bugbugin siya. Sinasabi ng may-akda sa mga mambabasa ang tungkol sa mga nakakatawang trick: "medikal", "baliw", "bingi" at iba pa, na nagpapahintulot sa iyo na lituhin ang kaaway at alisin ang kanyang pagnanais na gumamit ng pisikal na puwersa.
Ang istilo ng pagkukuwento sa aklat ay natatangi at hindi katulad ng iba. Ngunit nahuhuli rin nito ang mga mambabasa na hindi maalis ang kanilang sarili sa mga pahina nang hindi binabasa ang lahat ng payo ng doktor hanggang sa huli.
Pagaling sa katamaran
Ito ay isang maliwanag at sikat na gawain, puspos ng kabalintunaan, talino, optimistikong paglalarawan ng mga problema. Malamang, si Vladimir Levy lamang ang maaaring magpakita ng materyal sa ganitong paraan. Ang "The Cure for Laziness" ay isang diyalogo sa pagitan ng may-akda at ng mambabasa, kung saan ang doktor ay nagbibigay ng magandang payo upang makatulong na mapaglabanan ang panloob na katamaran at magsimulang kumilos.
Sa aklat, inilalarawan ng may-akda ang mga uri, uri ng katamaran. Hindi hinihikayat ng Levy ang mga mambabasa na magsimula ng pakikibaka sa kalidad na ito. Iminumungkahi niya ang pag-aaral ng katamaran, pag-unawa sa estadong ito, at pagkatapos ay sinusubukang ituro ito. Ang mga handa na recipe ay hindi ibinigay ni Vladimir Levy. Hindi ginagamot ang katamaran, sabi ng psychologist. Ngunit ang katangian ng karakter na ito ay maaaring magamit nang kapaki-pakinabang sa pang-araw-araw na buhay. Upang gawin ito, kailangan mong tingnan ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagtatanong ng mga tanong: "Ako ba ay (a) tamad?", "Ano ang ipinakita ng aking katamaran?", "Nakakaabala ba ito sa aking buhay?" Sinusuri ng Doktor ang mga partikular na halimbawa batay sa mga liham mula sa mga mambabasa at nagbibigay ng mga sagot sa mga tanong.
Ang gawaing siyentipiko ni Levi ay talagang nakakatulong upang tingnan ang ating sarili mula sa labas, upang maunawaan kung bakit tayo madalas na tamad, at kung ano ang gagawin tungkol dito.
Taming Fear
Isa pang kahanga-hangang gawa ng isang kahanga-hanga at natatanging psychologist. Ang libro ay nakatuon sa mga patuloy na nakakaranas ng mga takot at nais na mapupuksa ang mga ito. Karamihan sa espasyo ay nakatuon sa parehong teorya at praktikal na pagsasanay. Kabilang sa mga ito ay isang iba't ibang mga diskarte, mga tip, mga rekomendasyon na nagbibigay-daan sa iyo upang pagtagumpayan ang mga damdamin ng takot. Kung mayroon kang pasensya at gumawa ng mga pagsisikap, malalampasan mo ang lahat, naniniwala si Vladimir Levy. Ang takot ay walang pagbubukod. Sinasabi ng may-akda na kung malinaw mong susundin ang kanyang payo at susundin ang lahat ng mga rekomendasyon, ang mga takot ay mawawala nang hindi mahahalata. Kahit na mayroong isang tao sa mundo na hindi natatakot sa anumang bagay, ang payo ay magiging kapaki-pakinabang upang makatulong sa ibang tao. Kahit na ang mga taong may tiwala sa sarili ay pinapayuhan na basahin ang aklat ni Vladimir Levy. Ang pag-iwas sa takot ay ang daan tungo sa tagumpay.
Irregular child
Ang aklat ay nai-publish noong 1989, ngunit ang mga payo at rekomendasyon na ibinigay ng sikat na doktor dito ay maaaring kumpiyansa na mailapat sa modernong mundo. Nag-aalok si Vladimir Levy sa mga magulang na lumaki kasama ang kanilang anak. Ang Out-of-Standard Child ay isang gabay upang matulungan ang mga magulang na mas maunawaan ang kanilang sarili at ang kanilang mga anak.
Inilalarawan ng aklat ang sining ng komunikasyon ng magulang-anak. Ang payo ay ibinibigay kung paano tama para sa mga nasa hustong gulang na impluwensyahan ang mga menor de edad. Sinasabi ng psychologist kung paano naiiba ang mga bata sa isa't isa; nagtataas ng mga isyutransisyonal na edad sa mga kabataan; ipinapaliwanag kung paano haharapin ang isang bata kapag mayroon silang unang pag-ibig.
Mga isyu sa droga ay saklaw din sa "The Non-Standard Kid". Naniniwala si Levy na ang isang bata ay maaaring lumaking mabuti kung ang mga magulang ay kumilos nang maayos at lumaki kasama niya. Masasagot ng aklat ang mga sumusunod na tanong.
- Bakit hindi ipinanganak ang isang tao bilang adulto?
- Ano ang hitsura ng mga matatanda sa isang bata?
- Bakit madalas na hindi nakakarinig ang mga magulang at anak?
- Paano sinasagot ng mga nasa hustong gulang ang mga tanong ng isang bata?
- Paano parusahan ang mga magulang?
B. Naniniwala si Levy na nahukay ng mga nakakaunawa sa pagkabata ang kakanyahan ng tao.
Interview
Lahat ng mga lecture ng doktor ay puno ng optimismo at mga pahiwatig ng katatawanan. Ang kanyang mga payo ay talagang nakapagpapagaling, nagbibigay ng pag-asa, nagpapaisip na muli sa iyong relasyon sa labas ng mundo.
Mahalaga, matalino at praktikal na rekomendasyon ang ibinigay sa kanyang mga talumpati at aklat ni Vladimir Levy. Hindi siya nag-aalok ng lunas para sa sakit sa isip, ngunit masasabi niya sa isang tao kung ano ang dapat niyang baguhin sa kanyang sarili upang makaramdam ng kaligayahan at kapayapaan.
Sa isang panayam, inamin ng doktor na ang bawat tao ay hiwalay na sistema para sa kanya. Upang malutas ang mga problema sa isip at pisikal, kailangan ang isang indibidwal na diskarte. Para mahanap ito, kailangan mong malaman ang 3 bagay, sigurado si Levy.
- Magkaroon ng mga sikolohikal na kasanayan.
- Para makapasok sa mundo ng ibang tao (empathy, reflection).
- Upang magkaroon ng kakayahan sa pagpasok ng isang partikularlarawan depende sa sitwasyon.
Sa isang panayam, ikinuwento ng doktor ang isang nakapagtuturong kuwento na nangyari sa kanya at sa kanyang mga kaibigan sa Caucasus.
Isang gabi, pauwi na ang magkakaibigan. Biglang, isang kumpanya ng mga lokal na "manlaban" ang humarang sa kanilang daan. Agad na nakaramdam ng pagsalakay ang doktor at napagtanto na may binabalak na laban. Habang namumutla sa takot ang mga kaibigan, nagpasya si Levi na isabuhay ang kanyang kaalaman. Siya ay gumawa ng isang mabait na nagulat na mukha at pumunta sa pinuno ng grupo, sinabi kung gaano siya natutuwa na makita siya. Ang binata ay hindi pamilyar sa Caucasian, ngunit naglaro ng isang kawili-wiling eksena: di-umano'y ilang taon na ang nakalilipas, binigyan ng pinuno ng gang ang doktor ng elevator sa kanyang kotse at hindi man lang kumuha ng pera mula sa kanya. Hindi nakalimutan ng binata ang gayong marangal na gawain at pagkaraan ng ilang sandali ay nagpasya na magpasalamat sa kanyang nakilala. Inimbitahan ni Levy ang ringleader at ang lahat ng kanyang kumpanya para sa isang baso ng beer. Kaya't ang poot ng mga Caucasians ay pinigilan. Ginampanan ng sikat na psychologist ang script na pabor sa kanya. Kung hindi, maaaring malungkot ang lahat.
Ang kuwento ng doktor ay nagpapatunay na may paraan sa anumang sitwasyon, kahit na tila wala nang pag-asa.
Inamin ng psychoanalyst na lahat ng damdamin ng tao ay hindi alien sa kanya. Madalas siyang malungkot. Ngunit natutunan ng doktor na gamitin ang mga ito bilang motibasyon para sa karagdagang pagkilos. Ang mga negatibong emosyon ay nakakatulong kay Levi na mamuhay nang lubos.
Tinanggap ng may-akda ang kanyang trabaho nang mahinahon. Inamin ng doktor na sa kanyang kabataan ay nagkaroon siya ng mataas na pangangailangan para sa pagpapatibay sa sarili, na umabot sa punto ng narcissism. Ang lahat ay muling pinag-isipan sa paglipas ng mga taon, manunulatnaging mas malaya sa pag-iisip. Hindi na siya umaasa sa mga opinyon ng iba at hindi na umaasa sa panlabas na pagpuna para tapusin ang kanyang mga libro.
Ano ang ginagawa ng doktor ngayon
Sa kasalukuyan, ang manunulat ay nakatira sa Israel (ang lungsod ng Netanya). Ngunit pinanatili niya ang pagkamamamayan ng Russia. Si Vladimir Levy ay hindi nagsasalita tungkol sa kanyang personal na buhay. Siya ay may mga anak (8), at ang kanyang asawa rin. Ang doktor ay naging lolo na.
Kung tungkol sa pagkamalikhain, ang psychologist ay patuloy na nakikibahagi sa medikal at sikolohikal na pagsasanay, at hindi nakakalimutan ang tungkol sa aktibidad sa panitikan.
Ang Vladimir Levy ay may sariling website, na aktibong ginagawa niya. Hindi nakakalimutan ng psychologist ang tungkol sa musika. Mayroon siyang sariling studio ng musika, kung saan tumatanggap siya ng mga bisita at nagpapayo sa kanila sa mga isyu sa psychotherapeutic. Ang musika ay may mga katangian ng pagpapagaling, na binanggit ni Levi nang higit sa isang beses sa kanyang mga talumpati. Ngunit ang mga libangan sa palakasan ay kailangang iwan sa nakaraan.
Ang sikat na psychologist na si Vladimir Levy, na ang mga libro ay muling babasahin sa mahabang panahon, ay hindi naniniwala na siya ay naging mas matalino sa edad. Patuloy na tinatrato ng psychologist ang kanyang sarili at ang kanyang trabaho nang kritikal at balintuna. Naniniwala siya na sa pagtanda ay hindi siya naging mas matalino, ngunit tulala lamang, ngunit sa isang bahagyang naiibang antas.
