Ano ang mga pagpapatibay para sa mga kababaihan? Ito ay hindi lamang isang paraan upang pasayahin ang iyong sarili, ngunit isang paraan din upang mapabuti ang iyong buhay. Ang self-hypnosis ay gumagawa ng mga kababalaghan, sabi ng mga psychologist. Kaya subukang ulitin ang mga positibong pagpapatibay sa loob ng isang buwan. At pagkatapos mong maunawaan na gumagana ang pamamaraan, hindi ka na makakapagreklamo tungkol sa buhay. Huwag ipagpaliban hanggang bukas, magbago ka ngayon. Dahil napakadali nito.
Tagumpay
Natatakot ka ba na lumabas ka ng bahay at madulas sa kalsada? O baka natatakot ka sa isang mahirap na pakikipag-usap sa iyong amo? Wag kang mag-alala. Dapat tandaan na ang isang positibong saloobin ay kalahati na ng labanan. Anong mga pagpapatibay para sa mga kababaihan ang masasabing tumutuon sa isang positibong alon?
- Ako ay matagumpay at ang buong uniberso ay handang tumulong sa akin.
- Ang buhay ay nagtataglay ng maraming maliliit na sorpresa at nakikita ko ang mga ito araw-araw.
- Lahat ng bagay sa buhay ay maganda, ako ay matagumpay at nagliliwanag.
Ang pangunahing bagay sa gayong mga pahayag ay hindi gumamit ng butil na hindi. Kalimutan ang mga negatibo. At hindi lamang sila masasabi nang malakas, ngunit dapat mo ring subukang itapon ang mga ito sa iyong mga iniisip. Kung nais mong maging maayos ang lahat para sa iyo, pagkatapos ay bumuo ng isang pag-iisip. Huwag gumawa ng positibong paninindigan sa pamamagitan ng negatibo. Ngunit upang maging maayos ang araw, hindi sapat na magsabi lamang ng mga positibong pagpapatibay. Kailangan mo pa ring maniwala sa kanila. Ibig sabihin, hindi dapat humiwalay ang iyong mga salita sa kilos.
Para sa kalusugan
Halos lahat ng sakit ng tao ay mapapagaling sa pamamagitan ng mga positibong paninindigan. Kung tutuusin, ang ating mga karamdaman ay insulto, hindi pagkakaunawaan at masamang ugali. Kaya, ang ating subconscious mind ay nagsasalita sa atin. Ngunit hindi alam ng maraming tao kung paano makinig sa kanya. Anong uri ng mga pagpapatibay ang maaari mong gawin para sa mga kababaihan sa kalusugan?
- Mayroon akong malusog at magandang katawan.
- Mahal ko ang aking katawan.
- Kumakain ako ng masarap at masustansyang pagkain.
- Mayroon akong mahusay na pantunaw at magandang pagtulog.
Gumawa ng mga positibong paninindigan batay sa sitwasyon at kung ano ang kailangan mo ngayon. Kung ikaw ay naghihirap mula sa problema ng labis na katabaan, at hindi mo maaaring dalhin ang iyong sarili upang pumunta sa isang diyeta, simulan ang paggawa ng mga pahayag tungkol sa tama at masarap na pagkain. At pagkatapos ay ihanda ang iyong sarili ng isang ulam ng mga inihurnong gulay. Maniwala ka sa akin, magiging mas masarap ang mga ito kung ihahanda mo ang iyong sarili sa buong araw para sa isang malusog na hapunan o tanghalian.
Kung nahihirapan kang matulog, sabihin sa iyong sarili na nakakatulog ka nang maayos. At dapat tandaan na kapag nakahiga ka sa kama, at muli hindi mo magagawamatulog, ito ay nagkakahalaga ng pagbigkas ng paninindigan na mabilis kang makatulog. Ang ganitong self-hypnosis kung minsan ay mas gumagana pa kaysa sa mga pampatulog.
Para pasayahin ka
Kung ikaw ay gumising na matamlay araw-araw, at wala kang lakas para sa anumang bagay, dapat mong muling isaalang-alang ang iyong saloobin sa umaga at sa buhay. Pagkatapos ng lahat, kailangan mong maunawaan: kung paano mo ise-set up ang iyong sarili, para lumipas ang araw.
Samakatuwid, ang mga pagpapatibay para sa mga kababaihan sa umaga ay dapat na positibo lamang. Maaari mong sabihin ang gayong mga pahayag sa almusal. Sa halip na isipin na mahuhuli ka ulit sa trabaho ngayon, subukang sabihin ang:
- Mabuti ang pakiramdam ko at nakatulog ako ng maayos.
- Walang katulad nitong tasa ng kape at masasarap na cookies.
- Magiging maayos ang araw at ayon sa plano.
- Ang pagngiti ang pangunahing sandata ko.
Tandaan: lahat ng sasabihin mo, ipinapadala mo bilang kahilingan sa Uniberso. Kaya mag-ingat sa iyong mga iniisip. At tandaan, kapag mas madalas mong ulitin ang isang paninindigan, mas mabilis itong magkakabisa. Ngunit siguraduhing sundin ang mga pangunahing patakaran. Ang pahayag ay dapat na positibo at personal na nauugnay sa iyo. At sa anumang kaso ay hindi dapat hilingin ng sinuman ang kasamaan. Tandaan na hindi ka makakapagpasaya sa kasawian ng ibang tao.
Slimming
Anong mga pahayag ang kadalasang sinusubukan ng mga babae na kumbinsihin ang kanilang sarili? Well, siyempre, ito ay mga pagpapatibay para sa pagbaba ng timbang. Para sa mga kababaihan, ang paksang ito ay isa sa kanilang mga paborito. Ito ay kamangha-manghang kung paano ang isang tao ay maaaring patuloy na hindi nasisiyahan sa kanyang sarili. Hihilingin ng isang payat na binibini ang kapalaran na payat pa siya hanggang sa mga iyonhanggang sa maging kalansay ang katawan. At pagkatapos nito, ang anorexic na batang babae ay susubukan na tumaba. Huwag dalhin ang iyong sarili sa ganito. Alamin kung kailan titigil. Mga pagpapatibay para sa bawat araw para sa mga kababaihan para sa pagbaba ng timbang:
- Payat at maganda ang katawan ko.
- Natutuwa sa lahat ang kulay ng aking puwitan.
- Gustung-gusto ko ang pagsasanay at dumalo sa kanila araw-araw.
- Nasisiyahan ako sa pag-eehersisyo sa umaga.
Kung itinakda mo ang iyong sarili para sa pagsasanay sa positibong paraan, ang pagpunta sa gym ay hindi magiging supernatural para sa iyo. Kaya maging matiyaga lang at subukang kumbinsihin ang iyong sarili na ang ehersisyo at diyeta ang mga bagay na nagbibigay sa iyo ng tunay na kasiyahan.
Sa tiwala sa sarili
Para maging isang malakas na tao, kailangan mo munang maniwala sa iyong sarili. Paano ito magagawa ng isang mahinang babae? Ang bawat tao ay may mga tagumpay at tagumpay na dapat ipagmalaki. Kaya, huwag mag-atubiling isulat ang mga ito sa mga pagpapatibay para sa bawat araw. Para sa mga kababaihan, ang pagbabasa ng kanilang mga tagumpay nang maraming beses ay hindi mahirap. At ang epekto ay maaaring maging kamangha-manghang. Pagkatapos ng lahat, kung nagawa mong makamit ang isang bagay nang isang beses, kung gayon hindi magiging mahirap na ulitin ang tagumpay na naipasa na. Nangangahulugan ito na higit pa ang maaaring makamit. Mga pagpapatibay ng tiwala sa sarili para sa mga kababaihan:
- Ako ay isang malakas na babae at lahat ay gumagana para sa akin.
- 100% tiwala ako sa sarili ko.
- Nagawa kong maging senior manager. Kaya, maaari akong maging pinuno ng departamento.
- Ako ay isang taong may dakilang paghahangad.
Subukang maging tapat. Pagkatapos ng lahat, ang katotohanan ay palaging mas madaling paniwalaan. Kaya kung ikaw ay isang kulay-abo na daga, huwag isipin ang iyong sarili bilang isang lobo. Magsimula sa pamamagitan ng pagiging matatag na tao at magiging natural ang tiwala sa sarili.
Good luck
Ang mga positibong paninindigan para sa mga kababaihan ay mga pahayag na nakakatulong upang maniwala na ang araw ay magiging kahanga-hanga, at ang buong linggo, at kasama nito ang buwan, ay magiging masaya. Kailangan mo lang maniwala dito, at mangyayari ito. At upang makatulong na itakda ang iyong sarili para sa suwerte, huwag kalimutang magsanay ng mga pagpapatibay araw-araw. Maaaring kabilang sila sa planong ito:
- Maswerte ako at nagtagumpay ako sa bawat trabahong pinapasukan ko.
- Mahal ko ang buhay at mahal ako ng tadhana.
- Palagi akong nasa mabuting kalooban.
Kung itutuon mo ang iyong sarili sa tamang alon, magiging maayos ang lahat. Subukan ito at tingnan para sa iyong sarili.
Para sa pag-ibig
Ang mga positibong paninindigan para sa mga kababaihan ay kapaki-pakinabang sa pagsasanay para sa pag-ibig. Bukod dito, kapwa sa pang-akit ng interes ng kabaligtaran na kasarian sa sariling tao, at sa pagmamahal sa sarili. Pagkatapos ng lahat, dapat mong maunawaan na kung hindi mo gusto ang iyong sarili, imposibleng magustuhan ka ng iba. Gustung-gusto ng mga lalaki ang magandang ayos na magagandang babae na kailangang habulin. At kung ang isang batang babae ay namumula sa isang sulyap, kakaunti ang magugustuhan ito. Kaya itaas ang iyong pagpapahalaga sa sarili, at pagkatapos ay maaari mong ligtas na salakayin ang mga puso ng mga lalaki. Narito ang isang halimbawa ng mga pagpapatibay:
- Ako ay isang magnetpara sa mga lalaki.
- Ako ay isang maganda, matalino, maayos na babae.
- Nakakatuwa akong kausap.
- Naaakit ko lang ang mga karapat-dapat na tao sa aking buhay.
Tandaan na pagkatapos mong kumbinsihin ang iyong sarili na ikaw ang babaeng karapat-dapat mahalin, maaaring may gusto kang baguhin sa iyong hitsura. Huwag pigilan ang salpok na ito. Tutulungan ka niyang magbago para sa mas mahusay.
Para sa pera
Ang mga pagpapatibay ng tagumpay para sa kababaihan ay pangunahing nauugnay sa materyal na kagalingan. Samakatuwid, huwag mag-atubiling magtanong sa Uniberso hindi lamang para sa kaligayahan at tagumpay, kundi pati na rin para sa pera. Pagkatapos ng lahat, imposibleng mamuno ng isang karapat-dapat na pag-iral nang wala sila. Huwag kang mahiya tungkol dito. Mga halimbawa ng mga pagpapatibay upang makaakit ng pera:
- Ako ay mayaman at kayang gawin ang anuman.
- Hindi ko na kailangang bilangin ang aking pananalapi, mayroon akong sapat para sa lahat.
- Kumikita ako ng malaki at nakakakuha ng magandang tulong pinansyal mula sa aking lalaki.
Maaari mong ligtas na ipahiwatig sa mga pagpapatibay mula sa kung aling mga mapagkukunan ang plano mong makatanggap ng karagdagang kita. Totoo, hindi ito kailangan. Kung nahihirapan ka pa rin sa paghahanap ng mga ganoong lugar, maaari mo lamang bigkasin ang pahayag na tumatanggap ka ng pera mula sa iba't ibang mga mapagkukunan. Gagana rin ito.
