Ang Phobia ay isang obsessive, hindi makatwirang takot na nangyayari sa isang tao sa ilang partikular na sitwasyon na walang kinalaman sa panganib sa buhay.
Maraming uri ng phobia - higit sa 300 uri. Kabilang sa mga ito ang mga maaaring maipaliwanag nang lohikal, halimbawa, ang takot sa mga spider o taas. At may ilan na sumasalungat sa paliwanag. Isa sa mga kakaibang phobia na ito ay ang cherophobia - ang takot na magsaya.
Ano ang cherophobia?
Ang salitang Cherophobia ay nagmula sa mga salitang Griyego na Chero, na isinasalin bilang "magsaya, magsaya" at Phobia, na nangangahulugang "takot". Kaya, ang cherophobia ay isang hindi makontrol, hindi maipaliwanag na takot na takot na kasama ng lahat ng mga sitwasyon na may kaugnayan sa kagalakan, saya, kaligayahan. Kahit na ang mga iniisip tungkol sa mga kaganapan sa hinaharap ay nakakatakot, hindi lamang ang mga kasalukuyang kaganapan.
Mga sintomas ng Cherophobia
Ang mga natatanging sintomas ng cherophobia ay takot na takot sa saya, regular na pag-alis sa mga sitwasyong nauugnay sa mga pagpapakita ng kagalakan. Kung imposibleng maiwasan ang mga ganitong pangyayarilumilitaw ang mga sintomas na katangian ng lahat ng uri ng phobia: panic set in, sinamahan ng suffocation, mabilis na tibok ng puso, panginginig, panghihina, pagkahilo, malamig na pawis, hindi pagkatunaw ng pagkain, cramp sa lalamunan, isang pakiramdam ng takot.
Nangyayari na humihina ang mga sintomas kapag may malapit na mahal sa buhay, na lubos na pinagkakatiwalaan ng heroophobe.
Mga sanhi ng herophobia
Ang mga sanhi ng cherophobia ay maingat na pinag-aaralan, ngunit hindi pa lubos na nauunawaan.
Cherophobia ay maaaring mangyari kahit na pagkatapos ng isang solong ngunit hindi matagumpay na kalokohan o banter sa pagkabata. Kung minsan, ang mga bata ay nag-aayos ng mga malupit na biro. Bagama't ang hindi nakakapinsalang pagbibiro ay maaari ding humantong sa malungkot na kahihinatnan kung ang biktima ay labis na maaapektuhan. Ang takot na matagpuan ang iyong sarili sa isang sitwasyon kung saan masama ang pakiramdam mo muli, at lahat ng tao sa paligid ay nakakatawa at masaya, patuloy na bumabagabag sa isang tao at pinipigilan kang maiwasan ang mga masasayang tao at positibong emosyon.
Ang isa pang dahilan ay maaaring isang kalunos-lunos na kaganapan na kaagad na sinundan o sa panahon ng isang masayang kaganapan. Halimbawa, ang pagkamatay ng isang mahal sa buhay sa kanilang kaarawan.
Mga sakit sa pag-iisip at genetic predisposition ay karaniwan ding sanhi ng kundisyong ito.
Sino ang nanganganib na maging herophobe?
Sa karamihan ng mga kaso, nagkakaroon ng anumang phobia sa mga anak ng mga magulang na nababalisa. Ang pagpapalaki ng isang bata, bumubuo sila sa kanya ng isang mapanganib na saloobin sa kung ano ang kanilang kinakatakutan. Sa kaso ng cherophobia, ito ay mga pista opisyal, kasiyahan, kagalakan, kaligayahan.
Napapansin na ganoonang estado ng mga introvert, ito ay dahil sa ang katunayan na hindi sila komportable na napapaligiran ng isang malaking bilang ng mga tao, lalo na ang mga estranghero. Samakatuwid, ang anumang aktibidad, kabilang ang entertainment, ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa mga introvert.
Mayroong dalawa pang kategorya ng mga tao na madaling kapitan ng pagpapakita ng cherophobia - ito ang mga taong may napakayaman na imahinasyon at emosyonal, sobrang sensitibong mga tao.
Portrait of a Herophobe
Ang Cherophobes ay nailalarawan sa pamamagitan ng paghihiwalay, pagiging malapit sa labas ng mundo. Ito ay mas komportable para sa kanila na mabuhay, ganap na nalubog sa kanilang mga karanasan. Maaari silang sumabak nang husto sa kanilang trabaho, para lang hindi mapansin kung paano masaya at masaya ang iba.
Natatakot silang maging masaya, dahil iniisip nila na ang kaligayahan ay tiyak na masusundan ng isang bagay na kakila-kilabot. Dahil dito, hindi sila nagsusumikap na umunlad ang kanilang buhay. At naniniwala ang ilan na hindi sila karapat-dapat na maging masaya at masiyahan sa buhay.
Sa cherophobia, ang isang tao sa mga holiday ay nakakaranas ng matinding pagkabalisa, pagkabalisa, kawalan ng katiyakan, takot sa takot. Pinipilit nila siyang iwasan ang anumang libangan, at kung imposibleng tumanggi na lumahok sa mga naturang aktibidad, sinusubukan nilang maghanap ng liblib na ligtas na lugar para sa kanilang sarili.
Iniiwasan nila hindi lamang ang mga pista opisyal, kundi pati na rin ang mga nakakatawang tao na sinusubukan silang patawanin, pasayahin sila o simulan ang pagkukuwento ng mga nakakatawang kuwento mula sa buhay. Hindi nauunawaan ng mga herophobes kung bakit kailangan ng mga tao ng kasiyahan, kung bakit ang mga tao ay nagdiriwang ng mga pista opisyal, nagkakaroon ng mga party, nagtitipon para sa mga kaarawan at nagsasaya sa bawat okasyon.
Cherophobia treatment
Hindi alam na ang daan palabas sa mahirap na estadong ito ay medyo simple, minsan ang mga tao ay nagdurusa nang maraming taon. Ngunit lumalabas na ang cherophobia ay isa sa mga phobia na ligtas na mapapagaling. Magagawa ito sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa isang espesyalista na nagtatrabaho sa iba't ibang phobias. Ang paggamot ay sa pamamagitan ng psychotherapy. Ang pagpili ng isang partikular na paraan ng paggamot ay pinili nang paisa-isa pagkatapos ng isang pag-uusap.
Kapag naiimpluwensyahan ang ugat ng takot sa tulong ng hypnosis, psychoanalysis at cognitive-behavioral therapy, unti-unting nabubuo ang kakayahang hindi mawalan ng pagpipigil sa sarili kapag nahaharap sa isang phobia na sitwasyon, gayundin habang nasa loob nito. Kaya, hakbang-hakbang, napagtanto niya na ang saya at saya ay hindi makakasama sa kanya.
Ang Cherophobia ay malulunasan lamang nang mag-isa kung ang isang tao ay sadyang nagpasiya na harapin ang kanyang takot. Ganap na plunge sa kapaligiran ng saya at kagalakan. Ngunit hindi lahat ng herophobe ay magpapasya dito. Samakatuwid, mas mahusay na humingi ng tulong mula sa isang psychotherapist. Pagkatapos ng lahat, ang pag-alis sa cherophobia ay isang malaking kaligayahan.
