Ang diabetes mellitus ay nangunguna sa ranggo sa mundo sa mga sakit ng endocrine system ng tao at pangatlo sa iba pang mga sakit na humahantong sa kamatayan. Ang unang dalawang posisyon ay mga malignant na tumor at mga sakit ng cardiovascular system. Ang panganib ng diabetes mellitus ay nakasalalay din sa katotohanan na ang lahat ng mga panloob na organo at sistema ng isang tao ay dumaranas ng sakit na ito.
Ano ang diabetes
Ito ay isang sakit ng endocrine system na nauugnay sa mga metabolic disorder, iyon ay, ang pagsipsip ng glucose. Bilang resulta, ang mga espesyal na selula ng pancreas ay gumagawa ng hindi sapat na dami o hindi gumagawa ng hormone insulin, na responsable para sa agnas ng sucrose. Bilang resulta, nagkakaroon ng hyperglycemia, isang sintomas na nauugnay sa pagtaas ng glucose sa dugo ng tao.
Psychosomatics (ibang Greek, psycho - kaluluwa, somat - katawan)
Ang Psychomatic na gamot aylugar ng pagsasama ng medisina at sikolohiya. Sinasaliksik ng Psychosomatics kung paano nakakaapekto ang estado ng pag-iisip at mga katangian ng personalidad ng isang tao sa iba't ibang somatic, iyon ay, sa katawan, mga sakit.
Diabetes mellitus type 1 at 2
Pagkaiba sa pagitan ng type 1 at type 2 diabetes. Sa type 1, ang pancreas sa katawan ng tao ay hindi gumagawa ng sapat na hormone insulin. Kadalasan, ang mga bata at kabataan, gayundin ang mga kabataan sa ilalim ng 30, ay dumaranas ng ganitong uri ng diabetes. Sa type 2 na sakit, hindi ma-absorb ng katawan ang sarili nitong ginawang insulin.
Mga sanhi ng diabetes ayon sa akademikong medisina
Itinuturing ng opisyal na gamot ang pangunahing sanhi ng sakit na ito ay ang pag-abuso sa mga pinong carbohydrates, halimbawa, mga sweet roll na gawa sa puting harina. Bilang resulta, lumilitaw ang labis na timbang. Gayundin sa listahan ng mga sanhi na responsable para sa paglitaw ng diyabetis, napansin ng mga doktor ang pisikal na kawalan ng aktibidad, alkohol, mataba na pagkain, nightlife. Ngunit kahit na ang mga sumusunod sa akademikong medisina ay tandaan na ang antas ng stress ay lubos na nakakaapekto sa paglitaw ng sakit na ito.
Psychosomatics ng diabetes
May tatlong pangunahing psychosomatic na sanhi ng sakit na ito:
- Depression pagkatapos ng matinding pagkabigla, ang tinatawag na post-traumatic depression. Maaari itong maging isang mahirap na diborsyo, ang pagkawala ng isang mahal sa buhay, ang panggagahasa. Ang mekanismo ng pag-trigger para sa pagsisimula ng sakit ay maaaring maging anumang mahirap na sitwasyon sa buhay na hindi magagawa ng isang taopagpapalaya sa sarili.
- Matagal na stress na nagiging depression. Ang patuloy na hindi nareresolba na mga problema sa pamilya o sa trabaho ay unang humahantong sa talamak na depresyon, at pagkatapos ay sa diabetes. Halimbawa, pagtataksil sa isang kapareha o alkoholismo ng isa sa mga asawa, pangmatagalang pagkakasakit ng isa sa mga miyembro ng pamilya, pangmatagalang hindi pagkakasundo sa pamamahala at mga kasamahan sa trabaho, mga aktibidad na hindi minamahal, at iba pa.
- Ang madalas na negatibong emosyon, gaya ng takot o galit, ay nagdudulot ng pagtaas ng pagkabalisa o kahit na panic attack sa isang tao.
Lahat ng nasa itaas ay maaaring mga psychosomatic na dahilan para sa type 2 diabetes. Dahil sa madalas at malakas na negatibong emosyon, ang glucose sa katawan ay nasusunog nang napakabilis, ang insulin ay walang oras upang makayanan. Iyon ang dahilan kung bakit, sa panahon ng stress, karamihan sa mga tao ay naaakit na kumain ng isang bagay na naglalaman ng carbohydrate - tsokolate o matamis na tinapay. Sa paglipas ng panahon, ang stress ng "pagkain" ay nagiging isang ugali, ang antas ng glucose sa dugo ay patuloy na tumalon, lumilitaw ang labis na timbang. Maaaring magsimulang uminom ng alak ang tao.
Psychosomatics ng diabetes mellitus sa mga bata
Pinapansin ng mga espesyalista sa psychosomatics na sa mga bata ang sakit na ito ay kadalasang nagkakaroon ng kawalan ng pagmamahal ng magulang. Ang mga magulang ay palaging abala, wala silang oras para sa isang bata. Ang isang sanggol o binatilyo ay nagsisimulang makaramdam ng kawalan ng katiyakan at hindi gusto. Ang isang permanenteng depress na estado ay nangangailangan ng labis na pagkain at pag-abuso sa mga pagkaing naglalaman ng carbohydrate, tulad ng mga matatamis. Ang pagkain ay nagsisimula na maging higit pa sa isang paraan upang mabusoggutom, ngunit isang paraan upang makakuha ng kasiyahan, na halos palaging ginagawa.
Psychosomatics ng type 1 na sakit
Ang psychosomatics ng type 1 diabetes ay ang mga sumusunod:
- Pagkawala ng isang mahal sa buhay, mas madalas ang isang ina.
- Naghihiwalay ang mga magulang
- Pambubugbog at/o panggagahasa.
- Panic attack o panic dahil sa pag-asam ng mga negatibong kaganapan.
Anumang mental trauma sa isang bata ay maaaring humantong sa sakit na ito.
Psychosomatics of diabetes Isinasaalang-alang ni Louise Hay ang kawalan ng pagmamahal at, bilang resulta, ang pagdurusa ng mga diabetic sa bagay na ito. Itinuro ng isang Amerikanong psychologist na ang mga sanhi ng pag-unlad ng malubhang sakit na ito ay dapat hanapin sa pagkabata ng mga pasyente.
Homeopath VV Sinelnikov ay isinasaalang-alang din ang kawalan ng kagalakan bilang psychosomatics ng diabetes. Sinabi niya na sa pamamagitan lamang ng pag-aaral na magsaya sa buhay malalagpasan ang malubhang sakit na ito.
Tulong ng mga psychotherapist at psychiatrist
Ayon sa pananaliksik, ang paghahanap para sa sanhi at paggamot ng psychosomatics ng type 1 at type 2 diabetes ay dapat magsimula sa isang pagbisita sa isang psychotherapist. Magrereseta ang espesyalista ng mga kumplikadong pagsusuri para sa pasyente, kung kinakailangan, i-refer sila para sa mga konsultasyon sa mga naturang doktor bilang isang neurologist o psychiatrist.
Kadalasan, sa pagkakaroon ng diabetes, ang pasyente ay napatunayang may ilang uri ng mental disorder na humantong sa sakit.
Piliin ang mga dahilan
Maaaring isa ito sa mga sumusunod na sindrom:
- Neurasthenic - nailalarawan sa pagtaas ng pagkahapo atpagkamayamutin.
- Hysterical disorder - isang palaging pangangailangan para sa mas mataas na atensyon sa iyong sarili, pati na rin ang hindi matatag na pagpapahalaga sa sarili.
- Neurosis - ipinakikita ng pagbaba ng kahusayan, pagtaas ng pagkapagod at pagkahumaling.
- Astheno-depressive syndrome - palaging mahina ang mood, nabawasan ang intelektwal na aktibidad at pagkahilo.
- Astheno-hypochondriac o chronic fatigue syndrome.
Ang isang karampatang espesyalista ay magrereseta ng kurso ng paggamot para sa diabetes sa psychosomatics. Ang modernong psychiatry ay nakakayanan ang mga ganitong kondisyon sa halos anumang yugto, na dapat magpagaan sa kurso ng diabetes.
Mga Paraan ng Therapy
Paggamot ng mga psychosomatic disorder:
- Ang isang psychotherapist sa paunang yugto ng isang sakit sa isip ay gumagamit ng isang hanay ng mga hakbang na naglalayong alisin ang mga sanhi na humantong sa mga problema sa psycho-emotional sphere ng pasyente.
- Medical na paggamot ng isang mental na kondisyon, kabilang ang appointment ng mga nootropic na gamot, antidepressant, sedatives. Para sa mas malubhang paglihis, ang isang psychiatrist ay nagrereseta ng mga antipsychotics o tranquilizer. Pangunahing inireseta ang paggamot sa droga kasama ng mga psychotherapeutic procedure.
- Paggamot gamit ang mga katutubong pamamaraan gamit ang mga panggamot na herbal na paghahanda na gawing normal ang sistema ng nerbiyos ng tao. Ang mga ito ay maaaring mga halamang gamot tulad ng chamomile, mint, motherwort, valerian, St. John's wort, oregano, linden,yarrow at ilang iba pa.
- Physiotherapy. Sa mga uri ng asthenic syndrome, ginagamit ang mga ultraviolet lamp at electrophoresis.
- Ang gamot na Tsino ay sumikat:
- mga Chinese herbal tea recipe.
- Gymnastics Qigong.
- Acupuncture.
- Chinese point massage.
Ngunit mahalagang tandaan na ang paggamot ng psychosomatics ng diabetes mellitus ay dapat sumama sa pangunahing isa, na hinirang ng endocrinologist.
Araw-araw na pangangalaga ng diabetes
Somatic na paggamot na inireseta ng isang endocrinologist ay karaniwang binubuo ng pagpapanatili ng isang normal na antas ng glucose sa dugo ng pasyente. At gayundin sa paggamit ng hormone na insulin, kung kinakailangan.
Nangangailangan ang paggamot ng aktibong partisipasyon ng pasyente at kasama ang mga sumusunod na bahagi.
Ang pinakamahalagang bagay ay ang pagpapanatili ng diyeta. Bukod dito, ang diyeta para sa mga pasyente na may type 1 ay iba sa diyeta para sa mga pasyente na may type 2 diabetes. Mayroon ding mga pagkakaiba sa diyeta ayon sa pamantayan ng edad. Kasama sa mga pangkalahatang alituntunin sa dietary para sa mga diabetic ang pag-regulate ng blood glucose, pagbabawas ng timbang, at pagbabawas ng stress sa pancreas at iba pang organs ng gastrointestinal tract.
- May type 1 diabetes, gulay dapat ang pangunahing menu. Dapat mong ibukod ang asukal, gumamit ng pinakamababang asin, taba at madaling natutunaw na carbohydrates. Pinapayagan ang maasim na prutas. Inirerekomenda na uminom ng mas maraming tubig at kumain ng maliliit na pagkain 5 beses sa isang araw.
- Kapag type 2ito ay kinakailangan upang bawasan ang kabuuang calorie na nilalaman ng mga produkto at limitahan ang carbohydrates. Ito ay dapat magpababa ng glucose sa pagkain. Ang mga semi-finished na produkto, mataba na pagkain (sour cream, pinausukang karne, sausage, nuts), muffins, honey at jam, soda at iba pang matatamis na inumin, pati na rin ang mga pinatuyong prutas ay ipinagbabawal. Dapat ding fractional ang mga pagkain, na makakatulong na maiwasan ang biglaang pagtaas ng asukal sa dugo.
Drug therapy. Kasama ang insulin therapy at ang paggamit ng mga gamot na nagpapababa ng glucose sa dugo.
Pisikal na ehersisyo. Mahalagang malaman na ang isport ay isang makapangyarihang kasangkapan sa paglaban sa diabetes. Maaaring mapataas ng pisikal na aktibidad ang pagiging sensitibo ng pasyente sa insulin. Pati na rin gawing normal ang mga antas ng asukal, at pagbutihin ang kalidad ng dugo sa pangkalahatan. Bilang karagdagan, dapat itong alalahanin na ang iba't ibang mga ehersisyo ay nagpapataas ng antas ng endorphins sa dugo, na nangangahulugang nakakatulong sila na mapabuti ang psychosomatics ng diabetes. Sa panahon ng pisikal na edukasyon, ang mga sumusunod na pagbabago ay nangyayari sa katawan:
- Pagbawas ng subcutaneous fat.
- Nadagdagang mass ng kalamnan.
- Pagtaas sa bilang ng mga espesyal na receptor na sensitibo sa insulin.
- Pagpapabuti ng mga metabolic na proseso.
- Pagbutihin ang mental at emosyonal na kalagayan ng pasyente.
- Bawasan ang panganib na magkaroon ng cardiovascular disease
Pagsusuri sa dugo at ihi ng pasyente para sa konsentrasyon ng glucose upang maireseta ang tamang paggamot para sa diabetes.
Resulta
Sa pagtatapos ng materyal, maraming konklusyon ang maaaring gawinpsychosomatic na sanhi ng isang seryosong sakit gaya ng diabetes mellitus:
- Sa panahon ng stress, ang asukal sa dugo ay aktibong nasusunog, ang isang tao ay nagsisimulang kumonsumo ng masyadong maraming mapaminsalang carbohydrates, na nagiging sanhi ng diabetes.
- Sa panahon ng depresyon, naaabala ang gawain ng buong katawan ng tao, na humahantong sa hormonal failure.
Kailangan mong pagbutihin ang iyong mental at emosyonal na estado para maibsan ang malubhang karamdamang ito.
