Matagal nang napatunayan ng pinakadakilang kaisipan ng sikolohiya na may kaugnayan ang pangangatawan at katangian ng isang tao. Pangunahing isasaalang-alang ng artikulong ito ang isang asthenic (ito ay isang uri ng karakter) at ang kaukulang pangangatawan.
Asthenic character
Ang terminong asthenic ay nagmula sa Latin na Asthenia - kahinaan. Ang ganitong mga tao ay tinatawag ding defensive (mula sa Latin na defenso - upang ipagtanggol, o sa aming kaso, upang ipagtanggol). Ang isang tao na may ganitong uri ng karakter ay hindi magpapatuloy sa opensiba sa isang mahirap na sitwasyon, mas pinipiling kumuha ng isang nagtatanggol na posisyon. Hindi siya kailanman papasok sa isang bukas na paghaharap, sinusubukang iwasan ang labanan. Kadalasan ang gayong mga tao ay minamaliit ang kanilang sarili at natatakot na aktibong lumahok sa anumang negosyo. Well, ano ang masasabi ko? Asthenic! Ito ay dahil sa takot na ang iba ay hindi matutuwa sa resulta ng kanyang mga gawain o, mas masahol pa, kutyain ang kanyang mga pagkukulang at kawalang-halaga. Sa yugtong ito, lumilitaw ang isang salungatan sa pagitan ng pagpapahalaga sa sarili at isang pakiramdam ng kababaan,takot na hindi maintindihan at ang pagnanais na ipakita ang sarili, ang mga kakayahan ng isa.
Kadalasan, ang isang asthenic, na ang karakter ay nagpapakita ng sarili sa mga panahon ng pagkapagod o pagkabigo sa isang histerikal na anyo, ay mabilis na "namumula", nagsisi at humihingi ng kapatawaran. Lalo na kadalasan ang ganitong paraan ng pag-uugali ay ipinakikita sa bilog ng pamilya. Ang malakas at mabagyong pag-aalsa ng mga emosyon ay hindi konektado sa anumang paraan sa pagnanais na ipahayag ang posisyon ng isang tao o "tumayo sa isang pose." Ang mga ito ay nauugnay sa kawalan ng kakayahang malayang makaranas ng mga pagkabigla at paghihirap sa loob. Hindi kakayanin para sa isang asthenic na pigilan ang discomfort at negatibong emosyon, lalo na iyong mga matagal nang naipon.
Kaya, ang asthenic ay isang taong mas nailalarawan sa pamamagitan ng tahimik na pagkamayamutin, labis na mababang pagpapahalaga sa sarili at ayaw na pigilan ang discomfort at negatibong emosyon sa loob ng kanyang sarili.
Uri ng katawan
Ang bawat uri ng figure ay may sariling kakaibang pagkakaiba. Si Asthenik ay isang taong may espesyal na konstitusyon ng katawan. Bilang isang patakaran, ang isang payat na pangangatawan ay katabi ng mataas na paglaki at mga angular na anyo. Sinasabi nila tungkol sa gayong mga tao: hindi para sa pagkain ng kabayo. Maligayang tao! Maaari silang kumain ng kahit ano at hindi pa rin tumaba. Ang metabolismo ng gayong mga tao ay sapat na mabilis, na tumutulong sa kanila na hindi gumaling at hindi na limitahan ang kanilang sarili sa pagkain. Ngunit ang pagbuo ng mass ng kalamnan ay hindi madali. Para magawa ito, kailangang i-load ng asthenic ang kanyang sarili ng power sports.
Ang Asthenic ay hindi lamang ang uri ng pigura. Mayroon ding mga normosthenic at hypersthenics. Ang dating ay tila mas siksik, ngunit hindi dahil sa mga deposito ng taba, ngunit sa mass ng kalamnan. Upangupang mapanatili ang isang normal na pigura, ang mga naturang tao ay kailangang medyo limitahan ang kanilang sarili sa pagkain, nang hindi nakakapagod, gayunpaman, na may mahigpit na diyeta, ngunit binibigyang pansin pa rin ang nutrisyon. Ang hypersthenics, bilang panuntunan, ay may "malawak na buto" at mga bilog na hugis. Mabilis silang tumaba, sa kabila ng nasusukat na diyeta at ehersisyo.
Asthenic, normosthenic, hypersthenic! Paano matukoy kung anong uri ang kabilang sa isang tao? Ang pinakakaraniwang paraan ay ang takpan ang pulso. Sa mga kababaihan: hanggang sa 15 cm - asthenic, 15-18 cm - normosthenic, higit sa 18 cm - hypersthenic. Para sa mga lalaki, ang mga hangganan ng mga pagitan ay 17 at 20 cm.
