Orthodox taun-taon ay sagradong ipagdiwang ang iba't ibang pista opisyal, kabilang ang mahaba at maikli. Maaari mong malaman ang tungkol sa oras kung kailan magsisimula ang Assumption Fast, at kung paano kumain nang tama sa panahon nito, mula sa isang espesyal na kalendaryo na nasa mga simbahan ng Orthodox. Dito, idinetalye ng mga klero ang mga tuntunin sa pag-obserba ng maikling panahon na ito.
History of Dormition Fast
Sa mga unang siglo ng Kristiyanismo, nakilala na ang Dormition fast. Maging si Pope Saint Leo I the Great (siya ay nasa pinuno ng simbahan sa loob ng 21 taon - mula 440 hanggang 461) ay malinaw na ipinahiwatig ang mga petsa kung kailan magsisimula ang Dormition fast. Kahit noon pa man, nasa listahan ito ng 4 na pinakamahalagang holiday ng Orthodox.
Ngunit sa wakas ay na-install lamang ito noong 1166. Ito ay minarkahan ng pagdaraos ng sikat na Konseho ng Constantinople. Kasabay nito, napili ang isang holiday na tumutugma sa panahong ito.
Simula ng Mabilis na Dormisyon
Impormasyon, mula sa anong petsa magsisimula ang Assumption Fast, ay maaaring matandaan minsan at para sa lahat, dahil, hindi tulad ng maraming iba pang mga petsa ng Orthodox, hindi ito nagbabago. Ang pag-aayuno ay magsisimula sa ika-14 ng Agosto. Ang ganda niyamaikli at tumatagal lamang ng 2 linggo. Magtatapos sa ika-27 ng parehong buwan. Sa 2016, ang simula at pagtatapos ng pag-aayuno ay nahuhulog sa katapusan ng linggo. Ito ay hindi kapani-paniwalang maginhawa, dahil mas madaling baguhin ang iyong mode.
Ang pangalan ng summer holiday na ito ay lumitaw salamat sa Assumption of the Blessed Virgin Mary. Kung sa bagay, dedicated sa kanya ang post. Ang pagdiriwang ay bumagsak sa Agosto 28 - ang araw pagkatapos ng panahon ng mga paghihigpit. Ito ang tanging post na inialay sa Birheng Maria.
Ang oras kung kailan magsisimula ang Dormition Fast ay minarkahan ng pagtatagumpay ng Pinagmulan ng Mga Matapat na Puno ng Krus na Nagbibigay-Buhay ng Panginoon. Ang pagdiriwang na ito ay sinasabayan ng prusisyon at pagtatalaga ng iba't ibang lugar. Ipinapalagay na ang mga aktibidad na ito ay makakapigil o makapagpapagaling ng mga sakit kung gagamutin nang may malaking pananampalataya.
Ang simula ng Kuwaresma ay pumapatak sa isa pang malaking holiday ng Orthodox - ang Honey Spas. Mula sa araw na ito, ang mga taong sumusunod sa mga tuntunin ng simbahan ay pinagpapalang kumain ng pulot.
Pagkain sa panahon ng Kuwaresma
Ang estado ng pag-iisip ang pinakamahalagang bagay kapag nag-aayuno. Sinasabi ng mga pari na kailangang italaga ang pinakamaraming oras sa pagdarasal, kumilos nang masigasig at maglingkod upang mapalugdan ang Diyos.
Ngunit ang nutrisyon ay napakahalaga din. Bukod dito, ang post na ito ay isa sa 4 na pinaka mahigpit, at itinutumbas ito ng klero sa Dakila dahil sa pangangailangan ng mga paghihigpit. Kaya naman pinapayuhan ang mga nag-aayuno na isuko ang karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas, gayundin ang mga itlog.
Ngunit ang listahan ng mga pinapayagang produktosapat na malaki para hawakan:
- prutas,
- gulay,
- decoctions,
- mga tsaa,
- compotes,
- gray bread,
- honey,
- mushroom,
- cereal,
- manis.
Para sa buong oras kung kailan magsisimula at matatapos ang Dormition Fast, tanging ang mga pagkain sa itaas ang maaaring kainin.
Mga detalyadong pagkain sa araw
May mga paghihigpit sa pagkain at sa mga araw ng linggo. Lunes, Miyerkules at Biyernes, halimbawa, para sa mga taong nag-aayuno, ay ang oras kung kailan kinakailangan na sumunod sa isang hilaw na diyeta sa pagkain. Sa araw na ito, dapat kang makuntento sa mga prutas at gulay lamang, mga pinatuyong prutas at mani, pati na rin ang pulot. Ang mantika ng gulay ay ipinagbabawal.
Martes at Huwebes ay mainit na pagkain, ngunit ipinagbabawal din ang pagdaragdag ng mantika.
Sabado at Linggo ang pinakamadaling araw. Sa oras na ito, pinapayagan ang lahat ng mga produkto sa itaas na may pagdaragdag ng langis. Pinapayagan din ang alak.
Ang bahagyang pagpapahinga at pag-alis ng mga paghihigpit ay posible para sa:
- buntis,
- may sakit,
- bata.
Bukod dito, pinapayagang kumain ng isda sa araw ng Pagbabagong-anyo ng Panginoon, na ipinagdiriwang tuwing Agosto 19.
Totoo, hindi inirerekomenda ng mga eksperto sa nutrisyon ang mahigpit na pagsunod sa pag-aayuno sa unang pagkakataon. Kaya maaari mo lamang sirain ang iyong kagalingan nang hindi natatanggap ang espirituwal na paglilinis. Ipinapangatuwiran din ng mga pari na para sa anumang mga problema sa kalusugan, mas mabuting mag-ayuno, hindi magdasal nang mahigpit at marubdob, dahil espirituwal.ang limitasyon ay higit na mahalaga kaysa sa katawan. Batay dito, kahit na sa mga araw kung kailan pinapayagan ang isang eksklusibong hilaw na pagkain, maaari kang kumain ng mainit na pagkain, at kung minsan ay magdagdag ng langis. Dapat pa ring iwanan ang mga pangunahing ipinagbabawal na pagkain.
Mga karagdagang paghihigpit habang nag-aayuno
Agosto 14, Magsisimula ang Assumption Lent. Sa buong panahong ito, hindi tinatanggap ng simbahan ang pagdaraos ng anumang pagdiriwang. At ang kasal ay kasama sa listahang ito. Inirerekomenda na ilaan ang oras na ito sa mga panalangin, pangalagaan ang katawan at espirituwal na paglilinis, at huwag magpakasawa sa libangan.
Nga pala, ang kapistahan ng Assumption of the Blessed Virgin Mary ay binibigyang kahulugan bilang isang pagkakataon upang maalis ang takot sa kamatayan. Ayon sa alamat, alam ng Birheng Maria nang maaga ang tungkol sa oras ng kanyang paglipat sa ibang mundo. Kaya't nagpasya siyang paghandaan ito nang may matinding panalangin at pag-aayuno. At ito sa kabila ng katotohanan na ang kanyang buong buhay ay isang modelo ng sakripisyo.
Ang oras kung kailan magsisimula ang Dormition Fast ay isa sa pinakamahalaga para sa Orthodox. Sa panahong ito, sinisikap ng klero na sundin ang lahat ng tradisyon at paghihigpit na nauugnay sa holiday.
