Sa aming artikulo ay pag-uusapan natin ang tungkol sa pagpapahayag ng sarili. Ito ay isang napaka-kagiliw-giliw na paksa na humipo sa isang bilang ng mga isyu. Sa katunayan, bakit napakahalaga para sa mga tao na maipahayag ang kanilang sarili? Bakit ito ginagawa, para kanino, sa anong mga anyo, bakit maraming indibidwal ang nag-aatubiling ipakita ang kanilang sariling katangian sa mundo at nakakaranas ng medyo nasasalat na pagdurusa mula rito? Pagkatapos ng lahat, ano nga ba ang dapat nating unawain sa katagang "pagpapahayag ng sarili"? Subukan nating harapin ang mga umuusbong na isyu.
Self-expression - ano ito?
Gusto kong magbigay ng kahulugan sa isang parirala, ngunit, tila, hindi ito gagana, dahil kahit na ang maikli at karaniwang laconic na mga diksyunaryo, na nahaharap sa konseptong ito, ay nagiging verbose.
Masasabing ang pagpapahayag ng sarili ng isang tao ay ang kanyang mga pagtatangka na ipahayag ang kanyang panloob na mundo sa ilang panlabas na pagpapakita. Kapag sa pamamagitan ng kilos, salita, gawa, atbp.mayroong panlabas na aktuwalisasyon ng hindi nakikitang panloob na nilalaman (sariling indibidwal na paniniwala, damdamin, saloobin, atbp.). At kadalasan ito ay maaaring nasa likas na katangian ng isang hamon o protesta (madalas na ito ay nangyayari sa mga kabataan). Ang personal na pagpapahayag ng sarili ay isang pagkilos ng kalayaan, ang mahalagang kalidad nito ay hindi makatwirang kamalayan, ngunit spontaneity.
Bakit kailangan ang pagpapahayag ng sarili?
Nabubuhay tayo sa isang napakakomplikadong mundo. Ang buhay ay nagpapataw ng maraming paghihigpit sa isang tao: moral, relihiyoso, panlipunan, atbp. Kung hindi ito ang kaso, ang sangkatauhan, malamang, ay tumigil na sa pag-iral noon pa man. Ngunit ang mga tao ay hindi maaaring maging isang inert grey mass, na nababahala lamang sa mga problema ng kanilang sariling kaligtasan. Sa kabutihang palad, tayo ay pinagkalooban ng isang sariling katangian na ginagawang kakaiba ang bawat isa, isa sa isang uri. Nakakapagtaka ba na maraming tao ang gustong ipakita sa iba ang kanilang pagka-orihinal.
May pananaw na ang pagpapahayag ng sarili ay isa sa mga pinaka-naa-access at makapangyarihang paraan upang makaramdam ng kasiyahan at kalayaan, ipahayag ang iyong pag-iral sa mundo, kahit papaano ay namumukod-tangi sa napakaraming tao ng iyong sariling uri, ihayag ang iyong likas na potensyal na malikhain. Ang pagpapahayag ng sarili ay maaaring mapawi ang pagkapagod at negatibong emosyon, pataasin ang pagpapahalaga sa sarili, palakasin ang tiwala sa sarili, init ng ulo at magkaroon ng kalayaan mula sa mga opinyon ng ibang tao.
Iba't ibang paraan at anyo ng pagpapahayag ng sarili
Marahil imposibleng ilista ang lahat ng paraan at pamamaraan kung saanang mga tao ay maaaring magpakita ng kanilang sariling pagka-orihinal. Susubukan naming i-highlight ang pinakakaraniwan, karaniwang mga anyo ng pagpapahayag ng sarili na umiiral sa ating panahon:
1. Pagpapahayag ng sarili sa pagkamalikhain. Maraming uri ng pagkamalikhain kung saan maipapakita mo ang iyong panloob na sarili:
- fine arts (pagpinta, pagmomodelo, pagguhit, mosaic, atbp.);
- musika na anyo ng pagpapahayag ng sarili (vocal, ballet, modernong sayaw, pag-compose o pagtatanghal ng musika);
- aktibidad na pampanitikan (prosa at tula, pag-iingat ng mga personal na diary at blog sa Internet);
- iba pang direksyon (pantomime, teatro, atbp.)
2. Pagpapahayag ng sarili sa anumang aktibidad:
- sa mga tagumpay sa palakasan;
- pag-aaral;
- propesyonal na aktibidad;
- pagpapatupad ng anumang sariling proyekto (mga ideya sa negosyo).
3. Panlabas na paraan ng pagpapahayag ng sarili (ang anyo na pinakakaraniwan sa mga kabataan at kabataan):
- mga sira-sira na damit;
- tattoo;
- pagkulay ng buhok sa hindi pangkaraniwang kulay, mga malikhaing hairstyle;
- piercing;
- scarring;
- hindi pangkaraniwan, mapanlinlang na make-up;
- pagbabago ng hitsura gamit ang plastic surgery.
Expression sa pagdadalaga
Pagpasok ng pagdadalaga, maraming bata ang nagiging hindi nakokontrol na mga rebelde. Hindi na lang kilalanin ng mga magulang ang kanilang mga anak. Kadalasan ang mga tinedyer ay nagsisimulang magsuot ng ganap na katawa-tawa na mga damit, ilagay sa kanilang sarili ang hindi maiisipdami ng mga pampaganda, kumikilos nang masyadong matapang at agresibo.
Ang isa pang katangian ng pagpapahayag ng sarili sa mga teenager ay kabilang sa isang subculture (punk, goth, emo, role player, tolkinists, atbp.). Ang mga kabataan, na sumali sa pamayanang pampakay, ay nagpakasawa sa pilosopiya ng kilusang ito nang buong puso at katawan at subukan ang lahat ng panlabas na kagamitan nito. Para sa iba, ang mga paraan ng pagpapahayag ng sarili na ito ay tila katawa-tawa, katawa-tawa, awkward, ngunit ang mga teenager mismo ay kumportable sa kanilang mga tungkulin.
Bilang panuntunan, ang mga libangan na ito ay nawawala nang mag-isa pagkatapos ng ilang taon, habang lumalaki ang isang kabataan, ngunit kung minsan ang pagnanais para sa pagka-orihinal ay maaaring umabot sa hindi kanais-nais na pagbabago.
Mapanganib na Ekspresyon
Sa simula pa lang ng artikulo, isinulat namin na ang pagpapahayag ng sarili ay isang bagay na dapat magdulot ng kagalakan, emosyonal na katuparan. Sa kasamaang palad, hindi ito palaging nangyayari. Ang isang tao ay maaaring pumili para sa kanyang sarili ng isang paraan ng pagpapahayag ng sarili na mapanganib kapwa para sa kanyang buhay at para sa buhay ng iba.
Halimbawa, maaari itong maging isang demonstrative passion para sa extreme sports. Ang mga kabataan, na hindi nalalaman ang halaga ng buhay, ay maaaring gumawa ng mga mapanganib na stunt habang kinukunan ang isa't isa sa isang cell phone camera at nagpo-post ng mga larawan at video sa Internet, na gustong makakuha ng katanyagan sa virtual na komunidad.
Drugs at alkohol - para sa ilan, isa rin itong paraan ng pagpapahayag ng sarili. Marahil ang gayong pagpipilian, na naglalayong sirain ang sarili, ay maaaring magpahiwatig ng labiskahinaan o kahinaan ng isang tao, kawalan ng kakayahan o hindi pagpayag na makisali sa anumang malikhaing aktibidad.
Mga problema sa expression
Ang mundo ay puno ng mga tao na maingat na umiiwas sa pagpapahayag ng sarili. Nabura at malabo ang kanilang pagkatao. Sa boss, ang gayong tao ay magalang at may kakayahan, kasama ang mga kasamahan sa trabaho - mabait at palakaibigan, sa kumpanya - hindi nakikita at tahimik. Siya ay manamit nang maayos at maingat, nagsasalita ng tama. Sa prinsipyo, hindi isang lalaki, ngunit isang anghel … Ngunit ganoon ba talaga siya sa loob? Hindi siguro. Ang panloob na mundo ng gayong tao ay maaaring hindi mapakali at puno ng iba't ibang damdamin at pagnanasa.
Ngunit masigasig niyang itinatago ang mga ito sa iba. Sa kanyang kaluluwa, maaari siyang makaramdam na siya ay isang mahusay na pilosopo o musikero, ngunit ang iba't ibang mga takot ay pumipigil sa kanya na ipakita ito: marinig ang isang negatibong pagtatasa, hindi upang matupad ang mga inaasahan, ang takot na hindi maunawaan. Ito ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng panloob na kalayaan, emosyonal na higpit at pagkakaroon ng mga complex. Malamang, ang kundisyong ito ay nagmula sa pagkabata, nang labis na pinuna ng mga magulang ang sanggol, hindi napansin ang kanyang maliliit na tagumpay, hindi pinuri siya para sa kanyang mga nagawa. Lumaki ang lalaki at naging “buttoned”. Dahil dito, ang kanyang buhay ay pinagkaitan ng maraming kulay at damdamin na nagkakaroon ng pagkakataon ang mga tao na ipahayag ang kanilang sarili.
Pangwakas na salita
Ang ating pagpapahayag sa sarili ay dapat para sa kapakanan ng kapwa natin at ng mga taong malapit sa atin, sa ganitong paraan lamang tayo magiging tunay na masaya at makapagbibigay ng kagalakan sa mundo sa ating paligid. Ang mga panlabas na pagpapakita ng sariling katangian ay palaging nagpapahiwatig kung anonapuno ang ating kaluluwa. Nawa'y maging maganda ang iyong panloob na mundo!
