Masagisag na memorya - ano ito at paano ito gumagana? Pag-unlad ng matalinghagang memorya

2024 May -akda: Miguel Ramacey | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 06:29

Sa sikolohiya, madalas na pinag-uusapan ng mga tao ang tungkol sa memorya ng tao at nakikilala pa nga ang ilang uri nito. Visual, auditory at tactile, sensory, short-term, long-term at marami pang ibang uri ng memory na may iba't ibang klasipikasyon. Ang bawat isa sa kanila ay may sariling mga katangian, katangian, kahalagahan para sa isang tao, pati na rin ang mga paraan ng epektibong pag-unlad. Gayunpaman, sa artikulong ito kami ay tumutuon sa isang uri lamang, na matalinghagang memorya. Ito ay isang napaka-kagiliw-giliw na species na maaaring sorpresa sa marami, dahil ito ay medyo hindi tipikal. Ang bawat tao ay may matalinghagang memorya, at ito ay gumaganap ng isang napakahalagang papel. Kung gusto mong malaman kung ano ang papel na ito, pati na rin ang mga tampok ng memorya na ito, kung paano ito lilitaw at kung paano ito mabubuo, kung gayon ang artikulong ito ay para sa iyo. Ang memorya ng larawan ay isang napaka-interesante na paksang pag-aralan at magbibigay-daan sa iyong mas maunawaan kung paano gumagana ang iyong utak.

Ano ito?

Una kailangan mong malaman kung ano ang ganitong uri ng memorya. Ang makasagisag na memorya ay isang uri ng memorya, bilang isang resulta kung saan naaalala ng isang tao ang impormasyon hindi sa anyo ng teksto, ngunit sa anyo ng mga imahe. Kadalasan, ito aymga larawan, mga imahe at iba pang katulad na mga alaala na ipinapakita sa iyong ulo hindi sa mga salita gamit ang iyong panloob na boses, ngunit sa isang imahe. Iyon ang dahilan kung bakit ang ganitong uri ng memorya ay lubhang kawili-wili, dahil ang mga imahe ay hindi masusukat tulad ng mga salita, ayon sa pagkakabanggit, ang ganitong uri ng memorya ay higit na kakaiba kaysa sa karaniwang memorya na ginagamit ng bawat tao araw-araw. Ngayon, naiintindihan mo na na ang memorya ng imahe ay isang uri ng memorya kung saan nangyayari ang pag-recall sa tulong ng mga larawan, iyon ay, ilang mga larawang nananatili sa iyong utak.

Ano ang ibibigay niya sa iyo?

Maraming tao ang agad na nagsimulang mag-isip tungkol sa kung ano ang ibinibigay ng matalinghagang memorya, dahil tila sa kanila na ang pandiwang impormasyon ay higit na mahalaga. Gayunpaman, ito ay malayo sa kaso, at ngayon ay mauunawaan mo kung bakit. Ang katotohanan ay ang utak ng tao ay may dalawang hemispheres, na ang bawat isa ay may pananagutan para sa sarili nitong uri ng pang-unawa. Ang kaliwang hemisphere ay may pananagutan sa pagproseso at pag-alala ng pandiwang impormasyon, na itinuturing ng maraming tao na ang tanging mahalaga, at ang kanang hemisphere ay may pananagutan sa pag-alala sa mga larawang inilalarawan ng mga salitang ito. Ngunit bakit kailangan natin ang mga larawang ito sa memorya, kung ang mga salita lamang ang makapaglalarawan sa lahat ng buong detalye? Ang lahat ay hindi kasing simple ng maaaring tila, at ang pinakamalinaw na halimbawa ay maraming mga bata ng kasalukuyang henerasyon. Ang katotohanan ay ang kasalukuyang panahon ay tinatawag na panahon ng impormasyon para sa isang kadahilanan: ang mga tao ay tumatanggap ng hindi kapani-paniwalang dami ng impormasyon mula sa isang malaking bilang ng mga mapagkukunan. Mga website sa Internet, advertising sa publikotransportasyon, kahit saan ka makakatanggap ng impormasyon na ang kaliwang hemisphere ng iyong utak ay puspos, ngunit ang kanang hemisphere ay hindi tumatanggap ng kaukulang data, iyon ay, mga imahe na maaari nitong iproseso at gamitin kasabay ng data ng kaliwang hemisphere. Ang resulta ay isang malubhang kawalan ng timbang na nagpapataas ng mga kakulangan sa atensyon at kawalan ng pag-iisip na pinakakaraniwan sa maliliit na bata. Upang maiwasan ito, kinakailangan upang bumuo ng tamang hemisphere, at para dito ay malayo sa isang pamamaraan. Napakahalaga ng matalinghagang memorya, at kaya naman tatalakayin ng artikulong ito ang eksaktong paraan kung paano ito mabubuo.

Paano bumuo ng figurative memory?

Tulad ng nabanggit kanina, mayroong higit sa isang pamamaraan. Ang makasagisag na memorya ay bubuo nang madali at walang labis na pagsisikap, dahil ang proseso ng pagsasaulo ng mga imahe ay natural para sa isang tao. Ang mga imahe at impormasyong tekstuwal ay bumubuo ng isang pangkalahatang mahusay na memorya na dapat taglayin ng lahat, ngunit kung ang iyong utak ay nalulula sa data na walang mga larawang nakakabit dito, madali kang malito sa data na ito, kaya ang lahat ng iyong kapasidad sa memorya ay magiging epektibong walang silbi. Alinsunod dito, kinakailangan na bumuo ng makasagisag na memorya, at mas maaga mong maunawaan ito, mas mabuti. Ang makasagisag na memorya ay pinakamahusay na nabubuo sa mga bata, dahil sa kanila ito sa simula ay napakahusay na nabuo. Kaya lang sa paglipas ng panahon, mas umaasa ang mga tao sa textual kaysa sa matalinghagang impormasyon, kaya unti-unting nawawala ang kapangyarihan ng ganitong uri ng memorya.

Matalinghagang pag-iisip, matalinghagang memorya - ito ang kailangang paunlarin ng bawat tao, at dapat itong gawin sa pamamagitan ng pagsali sa lahat ng mga organo ng pandama at, nang naaayon, mga mapagkukunan ng impormasyon sa pagkuha ng impormasyon. Kaya, ang karaniwang tao ay nagbabasa lamang ng teksto o nakikinig dito, nananatili ito sa kanyang ulo at, malamang, ay nakalimutan nang napakabilis, kahit na ito ay mahalagang impormasyon. Bakit? Ang bagay ay wala siyang anchor na magbibigay-daan sa kanya upang makakuha ng isang foothold. Ang pagsasaulo ng puro textual na impormasyon sa paaralan at unibersidad ay tinatawag na cramming - isinasaulo mo lang ang mga salita sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod upang kopyahin ang mga ito sa parehong pagkakasunud-sunod. Ngunit naaalala mo ba ang anumang natutunan mo sa paaralan? Mahirap.

Ngunit kung ginamit ang mga larawan, na nakukuha sa pamamagitan ng pag-attach ng ilang partikular na data sa impormasyon ng text, tulad ng mga larawan, tunog, amoy, at iba pa, mas madali mong masaulo. Alinsunod dito, ang kailangan mo lang gawin ay patuloy na gamitin ang lahat ng mga pandama at subukang kontrolin ang proseso ng pagsasaulo upang matandaan mo hindi lamang ang teksto, kundi pati na rin ang mga larawang nauugnay dito.

Mga tampok ng matalinghagang memorya

Ang memorya ng larawan ay may ilang mga tampok na dapat mong malaman. Ang katotohanan ay sa karamihan ng mga kaso ito ay pansamantala at ang mga imahe ay naka-imbak nang halos isang araw. Naturally, kung kailangan mo ng tiyak na impormasyon, maaari mo itong iimbak sa iyong sariling utak sa loob ng mahabang panahon, gayunpaman, upang ang iyong utak ay hindi umapaw sa mga imahe, ito ay nililimas ang sariliang iyong sarili mula sa isang bagay kung saan walang mga kahilingan na ipinadala nang higit sa 24 na oras. Lumalabas din na ang memorya na ito ay gumagana sa isang walang malay na antas, iyon ay, karamihan sa mga imahe ay naitala sa iyong utak kapag ito ay pumasok sa iyong larangan ng pangitain. Kaya naman maraming tao ang naniniwala na ang ganitong uri ng memorya ay visual figurative memory. Pero in fairness, dapat tandaan na ang mga imahe ay parehong tunog, at tactile, at olfactory, bagama't hindi gaanong karaniwan ang mga ito.

Kung babalik tayo sa tagal ng pag-iimbak ng impormasyon sa makasagisag na memorya, kung gayon ang isa pang katangian ay ipinahayag dito: kung mas nakaimbak ang imahe sa iyong utak, mas nagiging maputla ito at, nang naaayon, mas mahirap para sa tandaan mo ito nang detalyado.

Fade images

Ano ito, imposibleng ipakita nang biswal. Ang matalinghagang memorya ay isang abstract na konsepto, at lahat ng mga proseso ay nagaganap sa iyong utak, ngunit ito ay lubos na posible na ilarawan kung ano ito. Kaya, isipin na nakasakay ka sa pampublikong sasakyan sa araw. Pag-uwi, naalala mo na may nakita kang babae na naka-asul na amerikana, nakaupo sa tabi mo. Sa puntong ito, maaalala mo rin ang iba pang mga detalye, tulad ng kulay ng kanyang buhok, mga tampok ng kanyang mukha, mga accessories na kanyang isinusuot, at iba pa. Ngunit kung hindi mo ito pag-iisipan nang hindi bababa sa isang araw, kung gayon sa susunod na araw ay halos hindi mo maaalala ang mga detalyeng iyon na tila halata sa iyo kahapon. Ano ang masasabi natin tungkol sa kung ano ang mangyayari sa isang linggo o isang buwan. Ang matalinghagang memorya ay iba dahil ang mga imahe na nakaimbak sa utak ay nagigingmaputla, malabo. Ang mga ito ay hindi matatag at maaaring pira-piraso. Halimbawa, sa isang buwan ay malilimutan mo kung ano ang suot ng batang babae sa prinsipyo, ngunit ang mga hikaw na sinuot niya noon ay itatak sa iyong utak. At siyempre, nararapat na tandaan na ang bawat imahe ay maaaring mapanlinlang na magbago sa paglipas ng panahon at pagkatapos ng isang buwan ay tila sa iyo na ang batang babae ay nakasuot ng berdeng amerikana, bagaman sa katunayan siya ay nasa asul. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na mas madali para sa isip ng tao na lumikha ng bago upang palitan ang nawawalang elemento ng imahe kaysa mag-aksaya ng enerhiya sa pag-alala sa elementong ito.

Kailan lalabas ang matalinghagang persepsyon?

Ang pagbuo ng matalinghagang memorya ay isang bagay na dapat isipin ng bawat tao. At gaya ng nabanggit kanina, dapat itong gawin sa lalong madaling panahon. Gayunpaman, kailan eksakto ang isang tao ay may matalinghagang pang-unawa at, nang naaayon, makasagisag na memorya? Maaaring magulat ka, ngunit ang makasagisag na memorya ng isang tao ay lilitaw lamang sa isa at kalahati o dalawang taon, iyon ay, medyo huli na. Ito ay pagkatapos na ang utak ng bata ay nagsisimula upang malasahan ang mga phenomena ng nakapaligid na mundo hindi lamang bilang phenomena, ngunit bilang impormasyon na maaaring maitala. Noon nagsimulang mag-ipon ang mga konsepto sa kanyang utak nang napakabilis, na sinamahan ng mga imahe, bilang isang resulta kung saan nabuo ang memorya. Pagkatapos ay magkakaroon ng pagkakataon ang bata na independiyenteng bumuo ng mga lohikal na kadena, na iniuugnay ang konsepto sa larawan.

Bakit kailangang bumuo ng matalinghagang memorya mula sa maagang pagkabata? Maraming mga magulang ang naniniwala na ito ay isang hindi kinakailangang proseso at kailangan ng batatumuon sa mga konkretong konsepto sa halip na mga abstract na larawan. Gayunpaman, ito ay isang malaking pagkakamali, dahil ang makasagisag na memorya ay madalas na tinatawag na pundasyon ng lahat ng mga proseso ng pagsasaulo. Kung wala ito, ang proseso ng pagsasaulo ay hindi magiging kumpleto, at kung ito ay hindi maganda ang pag-unlad, kung gayon ang memorya ng isang tao ay magiging napakahirap. Alinsunod dito, ang pagbuo ng mapanlikhang pag-iisip ay isa sa mga mahahalagang hakbang tungo sa pagiging ganap na personalidad na maaaring gumana sa modernong mundo.

Mga uri ng matalinghagang memorya

Madalas na itinuturo ng mga psychologist ang ilang uri ng memoryang ito, na dapat mo ring pamilyar sa iyong sarili. Naturally, tulad ng malamang na nahulaan mo, ang visual na memorya ang pinakasikat, dahil ito ay mga visual na imahe na sumasakop sa pinakamalaking halaga ng memorya, ang mga ito ang pinakadetalyadong, at sila ang madalas mong umaasa kapag sinusubukan mong matandaan ang isang bagay. Ngunit mayroon ding iba pang mga uri na hindi gaanong mahalaga, bagaman medyo mas madalas ang mga ito. Ang mga uri ng makasagisag na memorya ay kinabibilangan ng auditory, tactile, gustatory at olfactory, iyon ay, ang mga tumutugma sa isang partikular na organo ng pandama. Alinsunod dito, ang lahat ng mga sound image na nasa iyong ulo, iyon ay, ang kanta na narinig mo sa subway, o ang slogan na dumating sa iyong mga tainga mula sa loudspeaker, ay nabibilang sa memorya ng auditory image. Ang parehong naaangkop sa iba pang mga uri ng memorya, na nabanggit sa itaas.

Photographic memory

Tulad ng natutunan mo na, ang matalinghagang memorya ay tumutukoy sa anumang memorya na nauugnay sa mga pandama, dahillahat ng naturang impormasyon ay hindi dumating sa anyo ng kongkretong data, ngunit sa anyo ng mga abstract na imahe. Ngunit kasabay nito, nais kong isa-isa ang photographic memory, na malamang, narinig na ng bawat tao.

Ang Photographic memory ay isang subspecies ng visual figurative memory, ngunit ito ay nakikilala sa pamamagitan ng hindi kapani-paniwalang detalye nito, hindi karaniwan para sa karamihan ng mga tao, at ang kumpletong kawalan ng pamumutla at ang pagkakaroon ng kalinawan. Ano ang ibig sabihin nito? Isipin kung paano gumagana ang makasagisag na memorya, ito ay inilarawan sa itaas. Tumingin ka sa isang bagay at ang iyong utak ay kumukuha ng isang "larawan" ng bagay na iyon, isinulat ito sa iyong utak. Ngunit ang kuha na ito ay malabo sa simula, at halos hindi mo makita ang lahat ng mga detalye dito upang kopyahin ang mga ito. Kung mayroon kang photographic memory, kung gayon ang iyong utak ay maaaring kumuha ng perpektong mga larawan na maaari mong iimbak nang mahabang panahon nang walang ganap na pagkawala sa kalidad. Naturally, ang bawat tao ay nais na magkaroon ng isang photographic memory, ngunit dahil sa katotohanan na maraming mga magulang ay hindi nagsusumikap na bumuo ng makasagisag na memorya sa mga bata, at hindi rin bumuo ng kanilang sariling memorya, ang konsepto na ito ay nakikita na ngayon bilang isang kababalaghan kaysa bilang isang bagay. kung ano ang maaaring makamit at kung ano ang maaaring makamit. Ngunit sa katotohanan, hindi ito ang kaso, at maaari mong baguhin ang pagkakasunud-sunod ng mga bagay sa iyong sarili.

Mga Pagsasanay

Maaari mong independiyenteng maimpluwensyahan kung gaano kahusay ang iyong makasagisag na memorya, kahit na hindi ito binigyang pansin ng iyong mga magulang sa pagkabata. Upang gawin ito, kailangan mong magsagawa ng pang-araw-araw na ehersisyo na magpapahintulot sa iyo namas mabuting tandaan mo ang mga larawan. Paano ito gagawin? Kailangan mong kabisaduhin ang iba't ibang mga imahe at pagkatapos ay kopyahin ang mga ito. Ang mga ehersisyo ay maaaring maging lubhang magkakaibang. Halimbawa, maaaring ito ay isang serye ng mga larawan na kailangan mong tingnan at tandaan nang eksakto ang mga imahe, at hindi subukan na magkaroon ng mga asosasyon ng salita. Pagkatapos ay kailangan mong kopyahin ang pagkakasunud-sunod ng mga larawang ito. Maaari mo ring isaulo ang larawan at pagkatapos ay subukang magparami ng maraming detalye hangga't maaari. Mayroong maraming iba't ibang mga laro na may kinalaman sa memorya ng imahe, kaya makakatulong din ito sa iyo, at ang memorya ng photographic ay maaaring sa lalong madaling panahon ay tila sa iyo ay hindi na isang hindi matamo na phenomenon.

Isang kawili-wiling feature

Ngayong alam mo na ang lahat tungkol sa figurative memory, maaari ka nang magsimula ng pagsasanay. At sa wakas, isang kawili-wiling katotohanan ang inihanda para sa iyo. Kung paanong ang mga organo ng pandama ay nagpapatalas ng kanilang pagkilos kapag ang isa sa kanila ay nawalan ng paggana nito (mas mahusay na nakakarinig at nakakaamoy ang mga bulag), ang matalinghagang memorya ay nagbabayad sa kakulangan ng impormasyon sa pamamagitan ng pagpapalit nito ng iba pang mga larawan.