Paul Ekman ay isang sikat na American psychologist na isang hindi maunahang espesyalista sa larangan ng emosyon ng tao. Gumawa siya ng sarili niyang teorya, na nagbibigay-daan, batay lamang sa mga ekspresyon ng mukha, mga kilos at iba pang nakikitang mga kadahilanan, upang makilala ang tunay na iniisip ng isang tao.
Maikling talambuhay
Paul Ekman ay ipinanganak noong 1934 sa lungsod ng Washington. Nag-aral sa Unibersidad ng Chicago at New York. Noong 1958, nakatanggap siya ng PhD sa clinical psychology mula sa Adelphi University. Pagkatapos nito, nagsimula siyang magtrabaho sa Neuropsychiatric Institute. Mula 1958 hanggang 1960, nagsilbi si Ekman bilang isang opisyal sa US Army. Matapos mabayaran ang kanyang utang sa kanyang tinubuang-bayan, bumalik siya sa institute at doon nagtrabaho hanggang 2004.
Nagsimula siyang mag-aral ng body language at facial expression noong 1954. Sa paksang ito, sinimulan ng psychologist ang pang-agham na kasanayan noong 1955, at noong 1957 ay nai-publish ang kanyang unang publikasyon. Pagkatapos nito, gumugol si Ekman ng 10 taon sa pagsasaliksik ng panlipunang sikolohiya at mga pagkakaiba sa kultura. Gayundin, kahanay, pinag-aralan niya ang mga ekspresyon ng mukha at mga emosyon ng tao na naaayon dito. Ang mga pag-aaral na ito ang naging batayan ng kanyang kasunod"mga teorya ng panlilinlang".
Sinuportahan ng National Institute of Mental He alth ang lahat ng pananaliksik ni Paul Ekman sa loob ng 40 taon at pinarangalan siya ng maraming mga parangal para sa kanyang mga kahanga-hangang tagumpay sa siyentipikong pananaliksik.
Ang mga gawa ni Paul Ekman, pati na rin ang mga artikulo tungkol sa kanya, ay inilathala sa maraming sikat na publikasyong Amerikano at dayuhan. Gayundin, ang Ph. D. ay madalas na makikita sa mga TV screen sa iba't ibang programa at palabas. Hindi rin siya nakapasa sa sinehan - ang kanyang imahe ay nagsilbing prototype ng bida sa serye sa TV na "Lie to me".
Ngayon, si Ekman ay isang propesor sa Unibersidad ng San Francisco, at siya rin ang pinuno ng isang kumpanya na gumagawa ng mga pamamaraan at device para sa pag-aaral ng mga emosyon at microexpression ng mukha.
Paul Ekman System
Dapat na bigyan ng espesyal na pansin ang pamamaraan at ilang mga teorya na nagpatanyag sa psychologist. Ang sistema ni Paul Ekman ay batay sa dogma na ang lahat ng panloob na emosyon ay makikita sa mga mukha ng tao, na nagbibigay ng lakas sa pagkilos (pagganyak). Ibig sabihin, kung makikilala mo ang mga emosyong ito, hindi mo lamang matutukoy ang panlilinlang sa sitwasyong naganap, ngunit mahulaan din kung anong mga aksyon ang magagawa ng isang tao sa hinaharap.
Sinubukan ng psychologist na unawain kung posible bang magbasa ng mga mukha, at kung may ilang malinaw na alituntunin na namamahala sa mga ekspresyon ng mukha ng tao. Upang malaman, naglakbay si Paul Ekman sa maraming bansa noong huling bahagi ng dekada 60, kung saan ipinakita niya ang mga lokal na residente ng isang hanay ng mga larawan ng mga tao na ang mga mukha ay nagpahayag ng iba't ibang emosyon. At ang mga katutubo ng iba't ibang bansa ay eksaktong parehobinibigyang kahulugan ang kanilang nakita. Ang resulta ng eksperimentong ito ay ang konklusyon na kinokontrol ng bawat tao ang kanyang mga ekspresyon sa mukha alinsunod sa likas na kakayahan, at halos pareho ang mga ito para sa lahat. At sa anumang paraan ay hindi umaasa sa anumang panlipunang kalagayan ng buhay, gaya ng naisip dati.
Pagkatapos itatag ang katotohanang ito, si Ekman, kasama ang isang kasamahan, ay nagsimulang gumawa ng catalog ng mga ekspresyon ng mukha sa pagkakaroon ng ibang spectrum ng mga emosyon.
Mga Aklat ni Paul Ekman
Ang pagiging natatangi ng mga aklat ni Propesor Paul Ekman ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga ito ay batay sa kanyang maraming taon ng pananaliksik at malalim na sikolohikal na pagsusuri ng hindi pangkaraniwang bagay ng kasinungalingan. Ang kanyang mga gawa ay hindi lamang isang kamangha-manghang pagbabasa, ito ay isang gabay sa pagkilos. Gumawa siya ng maraming kawili-wiling mga gawa, ang mga edisyon sa wikang Ruso na kinakatawan ng mga sumusunod na kopya:
1) Why Kids Lie (1993).
2) Sikolohiya ng kasinungalingan (1999-2010).
3) “Psychology of lies. Magsinungaling ka kung kaya mo (2010).
4) "Kilalanin ang isang sinungaling sa pamamagitan ng ekspresyon ng mukha" (2010).
5) “Psychology of emotions. Alam ko ang nararamdaman mo” (2010).
6) “Ang karunungan ng Silangan at Kanluran. Psychology of Balance” (2010).
7) "Kilalanin ang isang sinungaling sa pamamagitan ng ekspresyon ng mukha" (2013).
Lahat ng mga aklat ni Paul Ekman ay batay sa isang batayan - ang kanyang mga teorya. Isaalang-alang ang pinakasikat sa kanila.
Psychology of lies
Ito ang pinakasikat sa lahat ng 14 na aklat na ginawa ni Paul Ekman. Ang "The Psychology of Lies" ay isang tunay na gabay para sa mga taong gustong matuto kung paano makilala ang mga kasinungalingan at maiwasan ang sikolohikalpagmamanipula ng kanilang mga personalidad. Tinutukoy ng aklat ang mga kasinungalingan, inilalantad ang mga sanhi ng mga ito, inuri ang mga ito ayon sa mga anyo at ibinibigay ang mga pangunahing pamamaraan kung saan makikilala ang mga ito.
Ang aklat ay tumutukoy sa mismong konsepto ng kasinungalingan, ang mga dahilan ng paglitaw nito, mga tiyak na anyo, moral at panlipunang aspeto, at nagbibigay din ng lahat ng uri ng mga paraan ng pagkilala. Tinuturuan ka nitong mapansin ang mga partikular na microexpression (facial signs) at microgestures na maaaring magtaksil sa isang sinungaling.
Noong 2010, isinilang ang 2nd edition - "Lie to me". Ang aklat ni Paul Ekman ay inilaan para sa isang malawak na hanay ng mga mambabasa, mula sa mga maybahay hanggang sa mga pulitiko at negosyante. Tutulungan niya ang lahat ng ayaw maging biktima ng panlilinlang.
Psychology of emotions. Alam ko ang nararamdaman mo
Ang aklat na ito ay tumatalakay sa lahat ng pangunahing damdamin ng tao - parehong tahasan at nakatago. Ito ay nakasulat sa isang simple, naa-access na paraan, puno ng mga kagiliw-giliw na katotohanan at anekdota mula sa buhay, at naglalaman din ng maraming praktikal na rekomendasyon. Ang gawaing ito ay magbibigay-daan sa iyo na mas maunawaan ang iyong sarili, kung ano ang nagpapakilos sa iyo, kung anong mga emosyon ang nangingibabaw sa iyong buhay, at kung paano ito nakakaapekto dito. Makakatulong din ito sa iyo na makilala ang iba. Ituturo nito sa iyo na huwag magkamali, ngunit sumulong, sa mga bagong tagumpay at tagumpay kapwa sa tahanan at sa trabaho.
Ang aklat na isinulat ni Paul Ekman, The Psychology of Emotions, ay isang sangguniang aklat na tumutulong sa iyong makilala, suriin at itama ang mga emosyon sa iyong sarili at sa iba sa mga unang yugto.
Kilalanin ang isang sinungaling sa pamamagitan ng ekspresyon ng mukha
Ito ang bagong libro ng propesor,na matatawag na continuation ng The Psychology of Lies. Ito ay isang uri ng "simulator" para sa pagkilala sa mga damdamin ng tao. Papayagan ka nitong maunawaan ang totoong damdamin ng halos sinumang tao: takot, kalungkutan, sorpresa, galit, kagalakan, pagkasuklam. Gamit ang aklat na ito, palagi mong malalaman kung gaano katapat ang isang tao sa pagpapakita ng nararamdaman para sa iyo. Makakatulong ito na mapabuti ang iyong mga kasanayan sa pagprotekta laban sa panlilinlang.
Naglalaman ang aklat ng malaking bilang ng mga larawan para sa isang magandang halimbawa. Mayroon din itong mga espesyal na pagsasanay para tumulong sa pagtukoy ng mga kasinungalingan.
Paul Ekman Trainer
May ginawang espesyal na micro-expression recognition simulator. Ito ay malayang magagamit, napakadaling bilhin o i-download sa iyong computer. Ito ay isang napakahusay na kasanayan pagkatapos matutunan ang pangkalahatang teorya. Papayagan ka nitong maging isang tunay na dalubhasa sa panlilinlang.
Dito ipapakita sa iyo ang mga mukha ng tao na nagpapahayag ng iba't ibang emosyon, at kakailanganin mong hulaan kung anong pakiramdam ang ipinapakita sa kanila - takot, kalungkutan, pagtataka, galit, saya, pagkasuklam.
Si Paul Ekman ay isang tunay na henyo na nararapat na hinahangaan hindi lamang ng kanyang mga mambabasa, kundi pati na rin ng mga siyentipiko. Ang kanyang sistema ay isang tunay na tagumpay sa larangan ng sikolohiya. Sa maraming taon ng pagsasaliksik, nakagawa siya ng isang pamamaraan na nakakatulong sa milyun-milyong tao sa buong mundo sa kanilang paghahanap ng katotohanan.
