Paano matutong gumawa ng mga pagpipilian para hindi sila pagsisihan

2024 May -akda: Miguel Ramacey | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 06:29

Ang buhay ng tao ay binubuo ng malaki at maliliit na desisyon. Araw-araw ay pumipili kami tungkol sa kung anong oras bumangon, kung ano ang kakainin para sa almusal, at kung anong ruta ang dadaan sa trabaho. Kahit na ang maliliit na bagay na tulad nito ay minsan ay nagdudulot ng malubhang pagkabalisa, hindi banggitin ang isang bagay na mas malaki: saang unibersidad papasukan, anong trabaho ang makukuha, kung sino ang mapapangasawa - o maaaring makipagdiborsiyo, huminto at maghanap ng mas mahusay? Ang sagot sa mga tanong na ito ay madalas na depresyon, isang pagnanais na magtiwala sa pagkakataon o iwanan na lamang ang lahat at sumabay sa agos. Pagkatapos ng lahat, ang pagkakaroon ng isang bagay, kaya madalas na kailangan mong pagsisihan ito sa ibang pagkakataon. Ngunit ang pagsisisi sa hindi pagkilos ay hindi gaanong karaniwan. Paano matutong gumawa ng tamang pagpili?

Hindi sapat na impormasyon

Ang isa sa mga pangunahing hadlang na lumalabas kapag kailangan mong pumili ay ang hindi kumpleto ng impormasyong makukuha. Imposibleng mahulaan ang lahat ng mga paghihirap, maiwasan ang lahat ng mga problema, kalkulahin ang lahat ng mga detalye - dahil lamang, sayang, hindi tayo binibigyang makita ang hinaharap. Sa kabilang banda, ang bawat isa sa mga available na opsyon ay hindi bababa sa kaunti, ngunit isang baboy sa isang sundot.

Fatalismo at kaalaman

Ang mga kahihinatnan ng ating mga aksyon ay mahirap hulaan, ngunit hindi ito dahilan upang hindi gumawa ng anumang pagpipilian at sumuko sa awakapalaran. Upang magsimula, alamin hangga't maaari ang tungkol sa mga pagpipilian. Totoo, imposible pa ring malaman ang ganap na lahat tungkol sa kanila at ibukod ang pagkakataon mula sa pinaka maalalahanin na plano. Ito ay nananatili lamang upang tanggapin ito at maniwala sa iyong sarili: anuman ang iyong gawin, anuman ang mangyari, haharapin mo ang mga posibleng problema at samantalahin ang mga benepisyo. Ang pag-iisip na ito ay nagpapagaan ng panloob na tensyon: hindi mo na kailangan ang iyong sarili na pumili nang may perpektong katumpakan.

Mga paraan sa paggawa ng desisyon

1. Maaari kang umupo, humiga, maglakad sa kalye (ayon sa gusto mo) at isiping timbangin ang lahat ng mga pagpipilian. Maaari mong gawin ang parehong sa isang piraso ng papel: ilarawan ang bawat opsyon, ang mga pakinabang at disadvantages nito. Para sa higit na kalinawan, maaari ka ring gumuhit ng isang talahanayan, sa mga hanay kung saan inilista mo ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan ng bawat pagpipilian, at pagkatapos ay kalkulahin ang mga ito - at, marahil, nang may kapayapaan ng isip, piliin ang opsyon na may pinakamaraming pakinabang. Huwag lamang kalimutan na ang kanilang dami ay hindi palaging tumutugma sa kalidad.

2. Mayroon ding hindi gaanong makatwirang paraan. Ang mga tuyong kalkulasyon ng kita at paggasta ay walang kabuluhan kung ang mas mahalaga sa iyo ay kung ano ang iyong mararamdaman sa isang partikular na sitwasyon. Pagkatapos ay mas mahusay na isipin ang bawat posibleng pagpipilian sa turn at maranasan ito sa iyong imahinasyon. Sa ganitong paraan malalaman mo kung ano ang magiging emosyonal mong reaksyon sa ganito o ganoong sitwasyon, at kung magugustuhan mo ito.

3. Magtiwala sa iyong intuwisyon. Ang pagpili sa tulong nito ay isang napakahalagang talento: kung posible na mahulaan ang mga aksidente, kung gayon sa tulong lamang ng gayong hindi makatwiran na likas na ugali. Ay hindiNangangahulugan ito na kailangan mong pumili nang random, ngunit kung sa palagay mo, salungat sa lahat ng lohika, may isang bagay na nagsasabi sa iyo ng isang ganap na naiibang desisyon, huwag magmadali na alisin ito sa iyong isip.

Ang ilan sa mga diskarteng ito ay mas natural para sa iyo, ang ilan ay mas mababa: depende ito sa mindset. Ito ay mas maginhawa at mas madaling gamitin ang iyong sariling katutubong, ngunit sulit na subukan ang iba at ilapat ang mga ito nang magkatulad: sa ganitong paraan maaari mong tingnan ang iyong problema mula sa iba't ibang mga anggulo at makakuha ng mas kumpletong larawan.