Ang mga naninirahan sa Tibet at India ay madalas na nagbabasa ng mga parirala mula sa isang hanay ng mga tunog upang makamit ang iba't ibang layunin. Ang mga sagradong salita ay ipinasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon at nakabuo ng karunungan sa tulong ng kulay at tunog. Gayunpaman, ang mga keyword ay dapat na binibigkas nang may tamang intonasyon at sundin ang mga rekomendasyon para sa pagbabasa ng mga ito. Kung hindi ito matutupad, walang pakinabang ang pagbabasa at mananatiling pangarap ang hangarin.
Tinatalakay ng artikulong ito kung ano ang isang mantra at kung paano basahin nang tama ang mga pangunahing salita. Inilalarawan nito ang mga tagubilin, feature at rekomendasyon para sa pagbabasa ng iba't ibang prayer spells.
Ano ang mantra?
Ang Mantras ay mga tunog na panginginig ng boses na nagpapalaya sa mga pag-iisip mula sa mga mapanirang programa at may iba't ibang sagradong kahulugan ng relihiyon. Ang mga ito ay binibigkas sa Sanskrit at ang batayan ng transendental na pagmumuni-muni. Naniniwala ang mga Judeist na ang mga pangunahing parirala ay nakakaapekto sa isip, emosyon at ilang bagay.
Maaari kang magbasa ng mga mantra sa iba't ibang paraan: sa antas ng isip(biswal), pananalita (nagsalita nang malakas) at sa antas ng katawan (gamit ang Buddha o ang rosaryo).
| Mga antas ng pagpapatupad | Action |
| Speech | Nagsalita nang malakas |
| Um | Bigkas sa isip |
| Mga gawa ng katawan | Rosary beads ay inilipat o isang statuette ng Buddha ang ginamit |
Mga pangunahing rekomendasyon sa kung paano magbasa ng mga mantra
Ang mga panalanging ito ay dapat bigkasin nang may perpektong katumpakan para sa maximum na epekto:
- pumili ng lugar kung saan maaari kang magkaroon ng positibong saloobin at walang maaabala;
- makinig sa recording para bigkasin ang mga salita na malapit sa orihinal hangga't maaari;
- bago basahin ang mantra, magnilay: tune in sa iyong ninanais, biswal na isipin na ito ay natupad;
- pumili ng isang mantra - gagawin nitong posible na makamit ang pinakamataas na resulta;
- panoorin ang iyong postura: dapat itong tuwid;
- umupo na nakaharap sa silangan;
- huminga habang nagsasanay nang pantay at natural;
- sing sounds in one key and in a sing-song voice;
- bilang ng mga nabasa ay dapat na maramihang 3;
- pinakamahusay na bigkasin sa madaling araw, tanghali o paglubog ng araw.
Tamang pagbigkas ng ilang mantra
"Om". Ginagamit ito upang muling magkaisa sa larangan ng enerhiya-impormasyon ng mga buhay na tao sa lahat ng oras: sa nakaraan, kasalukuyan at hinaharap. Ang prayer spell na ito ay nagpapabuti ng sirkulasyon sa ulo at nagdudulot ng kalinawan, katalinuhan at karunungan.
Napakamadalas sa pagsasanay, tinatanong nila sa kanilang sarili kung paano basahin nang tama ang mantra na "Om":
- ipikit mo muna ang iyong mga mata at patayin ang iyong isipan, isipin ang kalawakan, mga bituin at ang uniberso;
- huminga nang pantay, malalim at nasusukat;
- pakinggan ang iyong katawan;
- buksan ang iyong mga mata at huminga nang malakas at walang patid, sabihin ang "A-O-U-MMM";
- pagkatapos ng isang linggo, simulan sa isip ang pagbigkas ng mantra at subukan hindi lamang na bigkasin ito sa pagbuga, kundi pati na rin sa paglanghap;
- gumamit ng rosaryo.
"U". Hilahin ang tunog nang mahabang panahon upang ang tunog ay mag-vibrate sa mga baga. Nakakatulong ang mantra na mapabuti ang bentilasyon ng baga.
"Sumbrero". Nagbasa sila ng isang prayer spell sa vadhrasana pose: umupo sa iyong mga tuhod at ilagay ang iyong mga palad sa ibaba. Sa iyong mga mata nakapikit, isip isip ang graphic na simbolo ng mantra na "Sumbrero". Ang unang tunog ay binibigkas sa exhale, na gumagalaw sa isang tunog sa isang mahabang "A-A-A", sa dulo sa exhale - nang matalim na "T". Magsanay bago matulog nang mga 3-6 na beses.
"Kumusta". Ginagamit para sa tiwala sa sarili at kapayapaan ng isip. Bago magsanay tumutok biswal sa sign. Ang unang dalawang tunog ay binibigkas sa exhale at sa isang nota, pagkatapos ay sa ibaba lamang ng "A-A-A-L-L". Ang parirala ay nahahati sa dalawang bahagi, katumbas ng tagal ng pagbigkas.
Paano magpagaling gamit ang isang mantra? Nida Chenagtsang
Mantra treatment ay ginawa ng maraming kilalang Tibetan scientist at doktor. Naniniwala sila na ang lihim na kapangyarihan at kapangyarihan ng tunog at kulay ay may mga katangian ng pagpapagaling. Nagsimulang gumamit ng mga bagong kasanayan sa paggamotat pagkalat, na nagsilbing isang malakas na impetus para sa pag-unlad.
Paggamot na may mga mantra sa Tibetan medicine at ang tamang gawain sa rosaryo ay inilarawan ni Dr. Chenagtsang. Kung paano basahin nang tama ang mga mantra, binalangkas niya sa kanyang aklat na "Paggamot na may mga mantra sa gamot sa Tibet." Naniniwala siya na ang mga organo ay sumasalamin sa dalas ng vibrational ng iba't ibang mga tunog. Kasama ng mantra treatment, diet, gems, medicinal herbs, at external healing treatment ang ginagamit.
Mga pangunahing rekomendasyon para sa mantra healing
Bago basahin:
- iwasan ang mga kasinungalingan, walang ginagawang daldalan, masasakit na salita at paninirang-puri - ito ay nakakawala ng lakas ng pagsasalita;
- huwag manigarilyo o umiinom ng alak;
- limitahan ang bawang, sibuyas, pinausukang karne at chicory;
- upang linisin ang throat chakra, banlawan ang iyong bibig at bigkasin ang alphabetic mantra 7 o 21 beses (bago bigkasin ang mantra);
- panoorin ang posisyon ng iyong katawan - dapat itong patayo;
- kung sa ilang kadahilanan ay naantala ka (bumahing o mali ang pagbigkas ng parirala), pagkatapos ay ulitin ang countdown;
- pumili ng lugar na tahimik at walang hayop.
Habang nagbabasa:
- gamitin ang parirala sa orihinal nitong anyo, sa pagbigkas ng Tibetan;
- kahit na paghinga;
- Magbasa hangga't inirerekomenda ng master (karaniwang kailangang sabihin ng 108 beses).
Pagkatapos basahin:
- kailangan mong hipan ang lugar ng lokalisasyon ng sakit;
- para sa ibang tao, maaari kang gumamit ng isang basong tubig: hipan ang tubig at inumin itomay sakit.
Ang rosaryo ay isang hindi nagbabagong katangian para sa pagbabasa ng mga mantra
Para sa tamang pagkalkula ng mga pangunahing parirala, isang rosaryo ang ginagamit. Ang kanilang dami, kulay at materyal ay mahalaga.
Sa talahanayan, isaalang-alang kung anong materyal ang ginagamit para sa kung anong mga layunin.
| Materyal ng beads | Ginamit para sa |
| Agate | Para sa pagpapagaling |
| Puti o dilaw na kristal | Ginamit para sa paggamot |
| Salam | Sa gamot |
| Pula o itim na materyal | Para sa proteksyon o kontrol kapag nakikipag-usap sa mga galit na diyos |
Ang pinakamainam na bilang ng pagbabasa ng mga mantra ay 108 beses, kaya ang isang rosaryo na may napakaraming kuwintas ay magbibigay ng bisa sa mga mahiwagang aksyon at karunungan. Habang nagtatrabaho sila, sinisingil sila ng enerhiya, kaya kailangan mong magkaroon ng sarili mong rosaryo para sa bawat mantra.
Mga rekomendasyon para sa pagbabasa ng mga mantra na may rosaryo
Isaalang-alang natin ang mga pangunahing rekomendasyon ni Dr. Chenagtsang, kung paano magbasa nang tama ng mga mantra na may rosaryo:
- beads ay dapat na parehong laki at gawa sa parehong materyal, ang distansya sa pagitan ng mga beads ay ang lapad ng daliri;
- bilang ng mga butil ay multiple ng tatlo;
- gamitin ang sarili mong rosaryo para sa bawat mantra;
- dapat tumugma ang kulay ng sinulid sa kulay ng mga kuwintas;
- hawakan ang rosaryo sa kaliwang kamay;
- luma, sira at rosaryo ng ibang tao ay hindi maaaring gamitin;
- rosaryo na ibinigay ng Guro ay dapat na maingat na nakaimbak;
- iwasan ang mga hayoppindutin ang magic counter: umaakit ito ng enerhiya;
- itago ang rosaryo sa isang espesyal na bag;
- pagkatapos basahin, pagdikitin ang iyong mga palad at hipan ang mga ito, pagkatapos ay hawakan ang tuktok ng iyong ulo.
Kung paano basahin nang tama ang mga Buddhist mantras ay ipinakita sa talahanayan.
| Posisyon ng daliri | Lokasyon | Mantras |
| Index finger | Katapat ng puso | Mga mapayapang diyos |
| Middle finger | Naval chakra | Manjushra, Saraswati, Mandarava, Kubera |
| Ring finger | Sex chakra | Garuda, Guru Dragpo, Simkamukhi |
| Pinky | Tuhod | Yamantaki, Vajrakilai |
Mga rekomendasyon para sa pagbigkas ng Maha-mantra
Ang Dakilang Maha Mantra ay ginagamit upang dalisayin ang isip at espiritu, makakuha ng kaliwanagan at kapayapaan. Nagbibigay-daan ito sa iyong makamit ang banal na enerhiya at tunay na kaligayahan.
Ang pagsasanay ay ginagawa gamit ang rosaryo. Pag-isipan kung paano basahin nang tama ang Maha-mantra sa rosaryo.
Ihanda muna ang rosaryo, na binubuo ng 108 na butil. Ang teksto ng mantra ay dapat basahin, hawak ang butil gamit ang hinlalaki at gitnang daliri ng kaliwang kamay pagkatapos ni Krishna. Gawin ito hanggang sa maabot mo ang dulo ng bilog. Ang proseso ay tinatawag na japa. Ang aksyon mismo ay dapattumagal ng hindi hihigit sa pitong minuto. Walang pagbabasa sa Krishna bead mismo. Para ulitin ang aksyon, kailangan mong iikot ang rosaryo at magbasa sa kabilang direksyon.
Paano basahin ang Ganesha mantra?
Upang maakit ang pinansyal na kagalingan, bumaling sila sa mga diyos ng India na si Ganesha o Kubera. Sila ay mga diyos ng kasaganaan at ganap na karunungan.
Pag-isipan natin kung paano basahin nang tama ang Ganesha mantras. Ang Ganesha mantra ay ginagamit upang makaakit ng pera at binabasa nang maaga sa umaga sa lumalagong buwan. Bago magbasa, kailangan mong magnilay (tuon sa pag-iisip tungkol sa pera at paggastos nito). Ang Ganesha mantra ay binibigkas nang ritmo, ngunit walang labis na pagsisikap. Pagkatapos ng pagninilay-nilay, ang mga pangunahing salita ay binabasa sa pantay at mahinahong boses.
Ang pagbabasa ng Ganesha mantra ay pinakamainam na gawin nang may dalisay na pag-iisip malapit sa pigurin kasama ang diyos. Sa proseso ng pagmumuni-muni, maaari mong patakbuhin ang iyong palad sa tiyan ng pigurin. Sa araw, mas mainam na sabihin ang parirala nang hindi bababa sa isang daan at walong beses. Paiikliin nito ang landas patungo sa nais na pagpapayaman.
Kung naisip mo kung paano magbasa nang tama ng mga mantra, ang iyong mga iniisip at kilos ay utos, at ang anumang pagnanais ay matutupad. Ang pag-master ng pamamaraan ng pagbabasa ng mga mantra ay nasa kapangyarihan ng bawat tao, kaya huwag mag-atubiling kunin ang araling ito.
