Paano makamit ang pagiging perpekto: mga simpleng pamamaraan at pamamaraan, mga rekomendasyon mula sa mga eksperto

2024 May -akda: Miguel Ramacey | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 06:29

Ang Excellence ay isang bagay na maaari mong master sa iyong mga kasanayan. Ang pagsusumikap at kasipagan ay nakakatulong upang makamit ito. Dapat mong gamitin ang lahat ng iyong mga talento at kakayahan, ipakita ang tibay ng loob at pasensya upang maging isang mas perpektong tao. Sa artikulong ito ay isasaalang-alang natin ang ilang tanong: paano maging matagumpay at masaya? Paano makamit ang pagiging perpekto sa isang maikling panahon? Paano matututong kunin ang pinakamataas na bahagi ng buhay at gamitin ang lahat ng kaalamang natamo para sa kabutihan?

Ang paggalaw ay buhay

Kailangan mong makita nang malinaw ang iyong layunin, pag-aralan ito hanggang sa pinakamaliit na detalye upang maging isang taong naabot ang pagiging perpekto. Huwag pahalagahan ang mga maling pag-asa, huwag lumikha ng isang ilusyon na mundo sa paligid mo. Alamin kung ano ang gusto mo higit sa anumang bagay sa mundo, at mula sa pangarap na iyon bumuo ng isang maaabot na layunin sa iyong isip. Sa madaling salita, ayusin ang mga bagay-bagay at manatili sa plano.

Lahatgumising araw-araw, gawin lamang ang mga bagay na makakatulong sa iyo na makamit ang iyong nais. Malamang na kailangan mong matuto ng ilang mga bagong bagay, matugunan ang maraming tao at, higit sa lahat, matutong makipagsapalaran. Ngunit ganito nabubuo ang taong gustong maging perpekto.

Kailangan mong patuloy na maghanap ng insentibo para magpatuloy, dahil may mga panahon ng ups and downs sa buhay. Purihin ang iyong sarili at gantimpalaan ang iyong sarili para sa isang mahusay na nagawa. Huwag matakot na makipagsapalaran at subukan kung ano ang gusto mo. Matuto ng mga wika kung kinakailangan, maglaro ng sports, magbasa ng literatura at matuto ng mga bagong propesyon.

Hindi magtatagal ang resulta. Siyempre, hindi ka magiging perfectionist sa loob ng ilang buwan. Gayunpaman, gumawa na ng magandang landas para makamit ang matataas na resulta.

Magkaroon ng kamalayan sa iyong landas

Paano makakamit ang pagiging perpekto sa buhay? Simulan mong baguhin ang iyong mindset at matutong magprioritize. Kapag ang isang tao ay nangangarap tungkol sa iba't ibang mga bagay araw-araw, pinipigilan siya nito, na pinipilit siyang lalong hanapin ang kanyang mga positibo at negatibong panig. Ngunit kung malinaw mong alam kung anong uri ng bahay ang gusto mong itayo, kung ano ang magiging kulay ng iyong sasakyan sa hinaharap, kung magkano ang sisimulan mong kikitain at kung saan ka titira, makakatulong ito sa iyong makamit ang pagiging perpekto sa buhay.

Kapag natutunan ng isang tao na mailarawan ang kanyang mga hangarin at maunawaan kung anong mga hadlang ang naghihintay sa kanya, nakakatulong ito upang makamit ang hindi kapani-paniwalang mga resulta. Mahalagang maunawaan na maaari mong makamit ang ganap na anumang bagay (siyempre, sa loob ng dahilan). Pagkatapos ng lahat, ang lahat ay nakasalalay sakagustuhan at mithiin. Mahalaga lamang na maniwala sa iyong sarili, upang maunawaan na ang mga tao ay hindi limitado sa kanilang mga kakayahan, hindi katulad ng karamihan sa mga hayop. Ang isang tao ay maaaring maglakbay, umunlad sa buong buhay niya, makamit ang anumang tagumpay.

Kapag alam mo na ang iyong tinatahak, magiging mas madali para sa iyo na lumipat sa matitinik na landas patungo sa iyong layunin.

Assess your strengths and capabilities

Ang taong gustong makamit ang pagiging perpekto ay dapat malaman kung ano talaga ang kanyang kaya. Mahalagang masusing suriin ang iyong mga kalakasan at kahinaan. Dapat makita ng lahat ang kanilang mga pagkukulang at harapin ito. Ang mga lakas ay kailangang patuloy na paunlarin, ginagawa ang lahat ng pagsisikap. Ang pinakamainam mong gawin ay dapat gamitin sa kabutihan upang makamit ang hindi kapani-paniwalang taas.

Halimbawa, ang mga taong naaakit sa sining ay hindi dapat abalahin ang kanilang sarili sa trabahong nangangailangan ng analytical mindset. Ngunit kung ang isang tao ay mahilig sa sports at mas gusto ang pisikal na aktibidad, kung gayon ang mga trabahong nangangailangan ng tiyaga at konsentrasyon mula sa isang empleyado ay maaaring nakakasira ng loob.

Kasabay nito, tandaan na ang pagkamit ng kahusayan sa iyong trabaho ay isang malaking kaligayahan. Gayunpaman, kung hindi mo pa nahahanap ang iyong sarili, huwag mag-alala. Kailangan mong mag-develop nang regular, huwag mag-aksaya ng iyong libreng oras sa panonood ng mga serye sa telebisyon at pelikula, bagkus magbasa ng mga libro o mag-aral ng mga banyagang wika. Magsanay ng mga bagong kasanayan, pagbutihin ang mga ito, maging mas mahusay at baguhin ang iyong buhay.

Matutong tumahimik

Kung gusto mong malaman kung paano makakamit ang pagiging perpekto, magtatagal ito atupang magtrabaho nang husto. Ang pangunahing gawain ay matutunan kung paano itago ang lahat ng ideya at pangarap sa iyong sarili.

Direktang nakakaapekto ang lipunan sa kung ano ang maaari mong makamit. Palibutan ang iyong sarili ng tama at tamang mga tao na kayang magbigay ng suporta at pangangalaga anumang oras, maaari kang maging isang perpektong tao. Tandaan na:

1. Marami kang maaaring maging kaibigan, ngunit iilan lang ang kailangan mong pagkatiwalaan.
2. Hindi mo magagarantiya na gusto lang ng mga tao sa paligid mo ang pinakamahusay para sa iyo.
3. Oo, posibleng harapin ang inggit at negatibiti.
4. Hindi, hindi mo dapat protektahan ang iyong sarili mula sa lahat ng nabubuhay na nilalang sa uniberso. Sapat lang na pumili ng mga taong katulad ng pag-iisip na magbabahagi ng iyong opinyon at suporta sa lahat ng pagsisikap.
5. Maging isang mas responsableng tagapakinig, huwag masyadong magsalita tungkol sa iyong sarili, hayaan ang iba na magbukas sa iyo.
6. Hayaan ang mga bagong tao sa iyong puso, ngunit huwag hayaang masaktan ang iyong mga pangarap at pagnanasa.

Maraming tao sa lipunan, kapag alam nila kung ano ang gusto mo, ay maaaring magsabi, “Huwag matakot sa pagiging perpekto - hindi mo ito makakamit! Maging katulad ng iba at huwag magkakaiba sa sinuman. Huwag mong pahalagahan ang iyong pangarap, dahil ito ay lampas sa iyong kontrol. Mabuhay at gawin lamang ang sinasabi namin, hindi ang iyong puso!”. Ang mga salitang ito ay maaaring makasakit at makasira sa isang tao. Tandaan na sa landas tungo sa kahusayan ay palaging may mga taong hindi katulad ng iyong opinyon. Oo, hindi sila dapat. Isa kang ganap na kakaibang tao na may karapatang mamuhay sa paraang gusto mo, at gawin lamang kung ano ang hinihimok ng iyong kaluluwa (siyempre sa loob ng batas).

Maging matipid

Kailangan mong matutunan kung paano mag-ipon ng pera at malaman ang sukat sa iyong mga pagnanasa. Sa panahon ngayon, napakahirap na makamit ang kahusayan nang hindi bumibili ng kinakailangang literatura at hindi nagbabayad para sa anumang kurso.

Siyempre, maaari mong gawin ang iyong sarili: maglaro ng sports nang hindi pumupunta sa gym, matuto ng mga wika nang walang tutor, maging mas malakas at mas kumpiyansa nang walang pagsasanay. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, magkakaroon pa rin ng mga gastos. At ang pag-iisip na maaari mong sabihin ang "hindi" sa iyong sarili anumang oras ay magdudulot ng kasiyahan at pagmamalaki sa iyong sarili.

Mahalagang pangalagaan ang mga bagay, trabaho at oras. Pagkatapos ng lahat, ang buhay ay walang kapaguran na tumatakbo, ang mga damit at kagamitan ay binibili at itinatapon, ang trabaho ay nagbabago. Ngunit kung sisimulan mong pahalagahan ang lahat ng mayroon ka, maaari kang maging isang tunay na perpektong tao.

Pumili ng tamang industriya

Huwag mag-aksaya ng oras sa mga aktibidad na walang resulta. Ang pagtatrabaho para sa pagkain at kaligtasan ay ang kapalaran ng lahat ng nabubuhay na nilalang, ngunit hindi ng tao. Ang mga tao lang ang nakakakuha ng gusto nila, nakakapili ng kahulugan ng buhay, nakikisali sa anumang uri ng aktibidad.

Kailangan mong palaging gumawa ng isang bagay na kapaki-pakinabang, putulin ang lahat ng hindi kinakailangang pagkilos. Magtakda ng layunin para sa iyong sarili na mapabuti ang iyong personal na pagganap at makamit ang kahusayan. Kapag naunawaan mo na kailangan mong walang sawang lumaki, umunlad at makamit ang mga bagong taas, mararamdaman mo ang tiwala at lakas ng isip sa loob.

Magingtaos-puso

Hindi na kailangang gumamit ng mapaminsalang panlilinlang - mahalagang manatiling inosente at patas. May mga linyang hindi dapat lampasan ng isang tao. Pagkatapos ng lahat, ang pagiging perpekto ay makakamit lamang sa pamamagitan ng ambisyon, katapatan, pagkamagiliw at kawalang-kasalanan.

Kalinisan sa bahay, kalinisan sa kaluluwa

Huwag maging pabaya sa iyong sarili at sa iyong mga ari-arian. Paano makamit ang pagiging perpekto? Simple lang: magsimula sa iyong sarili at sa iyong tahanan.

Maglaan ng 20-30 minuto bawat araw para magsagawa ng kaunting paglilinis at paglalaba. Itago ang mga bagay sa aparador at sa isang hanger, nang walang kahit isang mantsa. Maligo araw-araw, magsipilyo ng ngipin sa umaga at gabi, huwag kalimutan ang tungkol sa personal na kalinisan. Pumunta sa tagapag-ayos ng buhok sa oras, alagaan ang iyong alagang hayop. Kapag pinalibutan mo ang iyong sarili ng malinis at maayos na mga bagay, at ang iyong bahay ay napuno ng kaaya-ayang aroma at kasariwaan, magsisimula kang madama kung paano ang isip at kaluluwa ay napalaya mula sa naipon na negatibong enerhiya.

Huwag iwanan ang mga pinggan sa magdamag, maghugas ng basa araw-araw, magpalit ng kumot nang madalas hangga't maaari, panatilihing malinis ang iyong sapatos. Ngunit ang pinakamahalaga, alagaan ang iyong lugar ng trabaho, palaging sinusubukang ayusin ang mga kinakailangang papel, tseke, resibo. Ang parehong naaangkop sa bag, wallet, memorya sa telepono at sa computer.

Mga panuntunan para maging mas mahusay

Paano makakamit ang pagiging perpekto sa loob ng 10 minuto? Tutulungan ka ng ilang partikular na hanay ng mga panuntunan na mag-navigate kung saang direksyon lilipat:

1. Mahalagang hindi gaanong bigyang pansin ang iyong sarili at higit sa ibang tao.
2. Tumuon sa mga pagkakataon, hindi palampasin.
3. Matutomakinig muna, pagkatapos ay magsalita.
4. Pumuna lang kapag talagang nakakatulong ang opinyon mo.
5. Huwag kailanman magsalita ng masama tungkol sa isang tao.
6. Huwag magreklamo tungkol sa anumang bagay.
7. Gumawa ng kabutihan araw-araw.

Kailangan mong tandaan na ang pagtatakda ng mga layunin at pagkamit ng mga ito ay dalawang magkaibang bagay. Samakatuwid, kung ikaw ay nag-aapoy sa ideya ng pagpapabuti ng iyong sarili, pagkatapos ay kailangan mong simulan ang pagbabago ng iyong pang-unawa at pananaw sa mundo. Mahalagang matutunang magkaiba ang kaugnayan sa mga tao at bagay sa paligid mo, baguhin ang iyong diskarte sa buhay at gumawa ng malinaw at maipapatupad na plano.

Maniwala ka sa iyong panaginip

Paano makakamit ang pagiging perpekto? Pinakamataas na pagpaparaya at tiwala sa sarili, pinakamababang katamaran at pagpapahinga - ang simpleng recipe na ito ay makakatulong sa iyong maabot ang anumang taas sa buhay.

Ngunit mahalagang tandaan na palaging may mga taong nasa daan na hindi handang suportahan ang mga ideya at layunin ng ibang tao. Kung minsan ay nagpapakita sila ng kabastusan, walang taktikang pagpapahayag ng kanilang opinyon tungkol sa mga plano ng iba. Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ito ay ang matalinong pagpili ng iyong kapaligiran.

Ngunit paano kung ang iyong mga kamag-anak ay hindi naniniwala sa iyo? Isipin kung may katotohanan nga ba ang kanilang mga salita? Kung oo, subukang makipag-usap sa kanila nang tapat at kumbinsihin sila na ang iyong mga pangarap ay hindi hahantong sa malungkot na kahihinatnan. Kung hindi, subukang huwag pansinin ang kanilang payo at magpatuloy sa iyong mabagal na landas.

Higit pang mga tip para sa personal na kahusayan

Maximum mula sa buhay ay maaari lamang kunin kung ikaw ay naging isang taong may tiwala sa sarili. Tangingpagkakaroon ng pagkamit ng pagiging perpekto, ang mga tao ay may pagkakataon na gawin lamang ang gusto nila, at gayundin ang mamuhay ayon sa kanilang puso. Narito ang ilang tip, ayon sa sikat na manunulat na Indian na si B. Ramesh:

• Ang pinakamagandang paraan ng pamumuhay. Ginagawa lamang ng kultura na maunawaan at tamasahin ang pinakamagagandang bagay sa buhay, tulad ng mga aklat, larawan at musika, pag-uugnay sa trabaho at paglalaro sa iisang kabuuan. Ang lahat ng aktibidad na ito ay isang magandang paraan upang bumuo ng mga kapaki-pakinabang na kaisipan, pag-uusap, at gawa sa mundo!
• Pag-unlad ng kultura. Upang mabago ang mga tao na may walang malasakit na saloobin, likas na makasalanan at di-pantaong pag-iisip, dapat ipakilala ang edukasyon. Ito ang maaaring magpasiklab sa isipan ng populasyon, tulungan silang magsikap para sa pag-unlad ng kultura, pagyamanin ang mga pagpapahalagang humahantong sa kahusayan.
• Kaalaman. Ang pilosopiya ay pag-ibig, pag-aaral, at paghahangad ng kaalaman, karunungan, at katotohanan. Ang lahat ng ito ay nakuha sa pamamagitan ng sabi-sabi, karanasan, pangangatwiran at intuwisyon. Huwag isara ang iyong sarili mula sa labas ng mundo at huwag matakot na harapin ang mga hindi inaasahang sitwasyon upang magkaroon ng karunungan sa buhay at maging mas perpekto.

Ano ang sinasabi ng may-akda? Ang katotohanan na ang pagiging perpekto ay nakakamit hindi kapag ang isang tao ay kumikita ng maraming pera o may isang marangyang bahay, ngunit kapag siya ay umunlad mula sa loob, binabago ang kanyang pananaw sa mundo at mga prinsipyo sa mas marangal. Upang maging mas mahusay at kunin ang lahat mula sa buhay, kailangan mong maging mas malakas, mas kumpiyansa, mas matalino at mas mature. Ang isang tao na nakamit ang pinakamataas na pagiging perpekto ay hindi maaaring malito sa isang hangal at walang pinag-aralan na tao. Siya ay pigil, katamtamang tahimik, mabait at taos-puso. Ang pangunahing layunin nito aysumulong sa iyong mga pangarap nang hindi nakakasakit ng iba.

Pagiging perpekto sa pisikal na pagbabago

Kung, para sa iyo, ang pagiging perpekto ay nangangahulugan ng pagiging mas maganda at mas malakas, pagkatapos ay oras na para pangalagaan ang iyong sarili. Ang kumpiyansa ay dumarating lamang kapag ang isang tao ay tumingin sa salamin at nakakita ng isang maayos at kaakit-akit na tao doon. Ngunit ito ay makakamit lamang sa isang pagkakataon - kung magtatrabaho ka nang matagal at masipag sa iyong sarili.

Bilang karagdagan sa regular na pagsasanay, pagbabasa ng mga libro, panonood ng mga matalinong pelikula, pakikipag-usap sa mga kawili-wiling tao, kailangan mong pangalagaan ang iyong katawan at kalusugan. Kailangan mong maglaan ng sapat na oras at pagsisikap para mapanatiling maayos ang iyong katawan, huwag pansinin ang mga nakababahalang sintomas na nauugnay sa kalusugan at bumisita sa mga doktor para maiwasan.

Sa sandaling maranasan ng isang tao ang mga unang positibong pagbabago, isang tunay na rebolusyon ang magaganap sa kanyang kaluluwa. Ang kagalakan ng mga resulta at ang kaalaman na siya ay may kakayahang higit pa ay magsisilbing isang mahusay na motivator. Ito ay kinakailangan upang mapabuti hindi lamang ang kaluluwa, kundi pati na rin ang katawan, upang pagsamahin ang mental na aktibidad sa pisikal na aktibidad upang maging isang maraming nalalaman na tao. Pumunta sa gym, kumain ng tama, iwasan ang masamang gawi, huwag kalimutan ang tungkol sa tamang pagtulog, positibong saloobin at ang pagnanais na maging masaya, matagumpay at may kumpiyansa.

Hanapin ang balanse sa buhay

Hindi mo maaaring isakripisyo ang mahal mo para sa kapakanan ng kita, gayunpaman, pati na rin ang mga mahal sa buhay para sa kapakanan ng layunin. Mahalagang matutunan kung paano gumawa ng balanse - upang itakda ang mga tamang priyoridad at responsibilidad, upang makita ang mga pangangailangan. Oo, ito ay magiging mahirap, at kung minsan ay halos imposible. Nang sa gayonAng pag-aaral na gawin ang lahat ng tama ay maaaring tumagal ng maraming taon. Ngunit sa pamamagitan ng pagsisikap sa iyong sarili, sa anumang kaso, makakamit mo ang ilang tagumpay, habang halos walang mawawala, ngunit talagang nagiging mas mahusay.

Sa kabila ng pressure mula sa labas, kailangan mong patuloy na umunlad araw-araw. Maniwala ka sa iyong panaginip, humanap ng mga mabisang paraan para maisakatuparan ito, huwag magpadala sa mga daya ng ibang tao na nakasanayan na lamang na mamuhay sa sarili nilang negatibo at mapurol na mundo.

Tuwing umaga, paggising, pasalamatan ang Uniberso sa katotohanang nagpakita ka sa mundong ito. Taos-puso na natutuwa na ang mga tao ay may pagkakataon na gawin ang lahat ng bagay, manirahan kung saan nila gusto at magsagawa ng anumang aktibidad. Magpasalamat sa pagpili at sa pag-asang maging mas malakas, mas kumpiyansa at mas matalino.

Ngayon alam mo na kung paano makamit ang pagiging perpekto. Ang pangunahing bagay ay tandaan na ikaw ay isang tao na hindi alien sa pakikiramay at mabuting kalikasan. Huwag saktan ang iba upang makamit ang hindi kapani-paniwalang taas. Ayon kay B. Ramesh, ang pagiging perpekto ay hindi lamang pisikal, kundi espirituwal din.