Pangalawang benepisyo sa sikolohiya

2024 May -akda: Miguel Ramacey | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 06:29

Nakakilala ka na ba ng mga taong patuloy na nagrereklamo tungkol sa kanilang buhay, ngunit sa parehong oras ay hindi nagbabago ng anuman dito? Nagulat ka ba sa pilosopiyang ito ng buhay? Hindi ka dapat mabigla. Ang pamamaraang ito sa iyong buhay ay tinatawag na pangalawang benepisyo sa sikolohiya. Ang isang tao, na natitisod ng isang beses at napagtanto na ang isang tao ay maaaring makinabang mula sa pagdurusa, ay matitisod muli at muli. Tingnan natin ang sindrom na ito.

Definition

Ano ang pangalawang benepisyo? Ang isang katulad na sindrom ay isang ugali ng isang tao upang makinabang mula sa kanyang kasawian. Ang isang tao, na nahahanap ang kanyang sarili sa isang mahirap na sitwasyon, halimbawa, nagkakasakit, ay maaaring magsaya sa kanyang kalungkutan. Masama ang pakiramdam ng isang tao, ngunit sa parehong oras ay napapalibutan siya ng pangangalaga at pagmamahal. Walang kailangang gawin ang tao. Maaari kang humiga sa sopa buong araw at manood ng iyong mga paboritong palabas sa TV. Sa labas ay tila naghihirap ang tao. Pagkatapos ng lahat, ang mataas na temperatura, pare-pareho ang mga dropper at iniksyon ay magiging parang mahirap na paggawa. Pero personapapayag siyang tiisin ang gayong mga pagpapahirap sa kanyang katawan, kung makuha lamang ang benepisyong dulot ng hindi magandang pakiramdam. At hindi lamang ang walang hanggang sakit ang benepisyong iyon. Ang mga indibidwal na nagdurusa sa kalungkutan, nabubuhay na may maliit na suweldo o may malupit na asawa, ay nagtitiis din sa kanilang nakalulungkot na sitwasyon sa isang kadahilanan. Nag-eenjoy sila sa sitwasyon nila. Ang mga ganyang tao ay hindi matatawag na masokista. Kung tutuusin, nakakakuha sila ng malalaking benepisyo para sa kanilang sarili at itinuturing nilang maliit na halaga ang mga kamag-anak na abala para sa lahat ng iba pang kasiyahang ibinibigay ng buhay.

Mga Umuusbong na Benepisyo

Paano lumilitaw ang pangalawang benepisyo? Ang ideya na maaari kang makinabang mula sa iyong kalungkutan ay nasa isip lamang ng mga taong labis na hindi nasisiyahan o kilalang-kilala. Ang isang normal na tao ay hindi mangangahas na itama ang kanyang kalagayan sa ganitong paraan. Bakit ang kapus-palad ay gumagawa ng isang desperadong hakbang? Naniniwala siya na wala siyang mawawala, na ang wakas ay magbibigay-katwiran sa paraan. Halimbawa, ang isang nag-iisang ina na nakasanayan na mamuhay nang mag-isa kasama ang isang anak ay maaaring mukhang ganap na hindi nasisiyahan sa hitsura. Ang sinumang matinong tao ay magpapayo sa isang babae na humanap ng karapat-dapat na ama para sa kanyang anak. Ngunit ang isang babae ay tatanggi sa gayong mga panukala at para sa kapakanan ng hitsura kahit na pumunta sa mga petsa paminsan-minsan. Ngunit sa lalong madaling panahon ay matanto ng ginang na ang programa ng pagpopondo ng estado para sa mga nag-iisang ina ay hindi masyadong masama. Ang isang babae ay hindi kailangang magtrabaho nang husto, ang estado ay gumagawa ng buwanang kontribusyon, na, kahit na may kahirapan, ay sapat na upang mabuhay. Hindi kailangan ng babae ang lalaki. Ang ginang ay hindi sigurado kung ang kanyang bagong napiliay magiging mas mahusay kaysa sa dati. Ngunit pagkatapos magpakasal sa pangalawang pagkakataon, ang isang babae ay mawawala ang lahat ng kanyang mga pribilehiyo. Kaya naman, hindi man lang sinusubukan ng ginang na pagbutihin ang kanyang personal na buhay, bakit, kung ang babae ay kuntento na sa lahat.

Mga benepisyo sa takot

Ang mga duwag ay hindi nahihiyang tanggapin ang katangiang ito. Anong pangalawang benepisyo ang maaaring makuha mula sa takot? Ang isang taong labis na natatakot sa lahat ng bagay sa mundo ay maaari ding pagtakpan ang kanyang katamaran. Halimbawa, ang mga kaibigan ay mag-aalok ng isang tao sa dagat. Ngunit para makapagbakasyon, kailangan mong mag-ipon ng pera, pumili ng hotel, mag-book ng hotel at mag-isip ng isang entertainment program. O wala kang magagawa, nagtatago sa likod ng takot sa paglipad. Masasabi ng isang tao na natatakot siyang lumipad, at ito ay magiging isang magandang dahilan. Walang masisisi sa kanyang pagkatakot, dahil kakaunti ang makakaalam ng tunay na dahilan ng pagtanggi sa likod ng panlabas na maskara.

Ang pangalawang benepisyo ng takot ay maaaring gumana hindi lamang sa mga flight, ngunit sa anumang iba pang aktibidad. Halimbawa, ang isang tao ay maaaring matakot sa tubig. Hindi nakakahiyang sabihin sa iba na natatakot ka sa tubig gaya ng aminin na hindi ka marunong lumangoy. Sa ilang kadahilanan, sa ating lipunan, nakaugalian na ang positibong pagtrato sa mga walang malay na takot, ngunit ang kawalan ng ilang kasanayan ay negatibo.

Mga pakinabang mula sa pagdududa sa sarili

Ang pangalawang pakinabang sa sikolohiya ay palaging may ilang background at nakaugat sa ilang uri ng kumplikadong tao. Kadalasan ang mga problema ng lahat ng taoay nabuo sa pagkabata. Doon mahahanap ang sagot. Ang isang tao na nagdurusa mula sa mababang pagpapahalaga sa sarili at hindi gustong baguhin ang sitwasyon sa anumang paraan ay maaaring maging lubos na masaya. Maaaring tila nagdududa sa isang tao ang kaligayahan ng isang tao na hindi maipakita ang kanyang pagkatao. Ngunit kung iisipin mo, mauunawaan mo na ayaw lang niyang managot. Pagkatapos ng lahat, ang mga mahihinang personalidad ay hindi kailanman gumagawa ng mga independiyenteng desisyon at palaging humihingi ng payo sa mga kaibigan o kakilala. At pagkatapos ay kumilos ang mga tao alinsunod sa mga tagubiling natanggap. Well, kung positibo ang resulta ng naturang aksyon, ngunit kung nakakuha siya ng hindi kasiya-siyang resulta ng kanyang aktibidad, magagawa ng isang tao na ilipat ang responsibilidad sa ibang tao. Kung tutuusin, hindi niya ginawa ang desisyon nang mag-isa, ibig sabihin, ang resulta ng kanyang mga aktibidad ay hindi ganap na nasa balikat ng nagkasala.

Mga pakinabang sa pagiging biktima

Masochists ay nasisiyahan sa sakit, ngunit ang mga biktima ng pangalawang pakinabang ay matalino at makalkula. Hindi sila gumagawa ng mga bagay na walang ingat. Pinamunuan sila ng malamig na pagkalkula. Alam ng babaeng nagpakasal sa isang tyrant ang potensyal ng kanyang asawa. Ang batang babae ay higit sa isang beses na napansin ang mga gawi ng napili kahit na bago ang kasal, at lubos niyang nauunawaan kung ano ang hahantong sa gayong mga katangian ng personalidad sa isang relasyon. Gayunpaman, pumayag siyang pakasalan ang despot. Imposibleng tawagan ang gayong pangyayari bilang isang hindi isinasaalang-alang na hakbang. Laging alam ng isang tao kung ano ang hahantong sa kanya nito o ng pagkilos na iyon. At kapag, sa paglipas ng panahon, ang asawa ng isang babae ay nagsimulang magpakita sa kanyadespotikong karakter, ang batang babae ay nagsimulang tumakbo sa paligid ng mga kaibigan at magreklamo tungkol sa kanyang kasintahan. Ano ang pakinabang ng ginang? Nakatanggap siya ng init at pangangalaga, na hindi niya mahanap sa kasal. At siya ay lubos na nasisiyahan sa atensyon kung saan siya ay napapaligiran ng malapit at nakikiramay na mga tao. Ayaw baguhin ng babae ang kanyang posisyon, dahil natutuwa siyang nasa harap ng lahat at kumilos bilang biktima.

Mga pakinabang sa pagiging mag-isa

Nakakilala ka na ba ng mga lalaking itinuturing na sumpa ang kanilang kalungkutan? Mayroong maraming tulad na mga kinatawan ng malakas na kalahati ng sangkatauhan. Anong uri ng mga tao ang nakakahanap ng pangalawang benepisyo ng kalungkutan? Ang isang tao na nagrereklamo sa iba na hindi niya mahanap ang isang normal na babae ay talagang naghahagis ng alikabok sa kanyang mga mata. Ang isang tao ay nasisiyahan sa isang malungkot na buhay. Hindi niya kailangang alagaan ang sinuman, at hindi na kailangang magbahagi ng bubong sa kanyang ulo sa isang tao. Maaari kang magpalit ng mga batang babae tuwing dalawang linggo, at ang mga ligaw na partido ay makakatulong na magpasaya sa malungkot na gabi. Mahusay ang pakiramdam ng isang tao at hindi lang maintindihan kung bakit kailangan niyang baguhin ang mga bagay. Oo, sinasadyang alam ng lalaki na kailangan niyang magsimula ng isang pamilya at mga anak, ngunit sa hindi sinasadyang lalaki ay hindi pa lumaki sa kanyang emosyonal na kapanahunan, nang sa wakas ay handa na siyang managot hindi lamang para sa kanyang sarili, kundi pati na rin sa buhay ng ibang tao..

Mga benepisyo ng mababang sahod

Mayroon bang mga tao sa iyong kapaligiran na nagtatrabaho para sa isang sentimos, ngunit walang gustong baguhin ang anumang bagay sa kanilang buhay? Ano ang hinihintay ng mga taong ito? Mahilig silang magreklamo tungkol sa kanilang amo at katrabaho. At mga taong ganyanTaos-pusong naniniwala ang character warehouse na imposibleng makahanap ng mas magandang trabaho. Ano ang pangalawang benepisyo ng ganoong posisyon? Hindi kailangang baguhin ng mga tao ang anuman sa kanilang karaniwang paraan. Ang isang tao ay nasa kanyang comfort zone at ayaw itong iwanan. Ang tao ay iginagalang sa kanilang mga lupon, mayroon siyang mga kaibigan at kakilala. Alam ng isang tao kung paano at sa ano niya gagastusin ang kanyang kasalukuyang suweldo at kung para saan siya mag-iipon ng pera mula sa bonus. At kapag mayroon siyang pagkakataon na kumita ng higit pa, nagsisimula siyang makaranas ng ganap na natural na takot. Nagsisimula ang panic, kung paano gumastos ng maraming pera, para saan ito iimpok at kung saan mamumuhunan. Hindi alam ng isang tao kung paano siya tatanggapin sa isang bagong koponan at kung paano makikipag-usap sa kanya ang mga miyembro ng isang mas piling lipunan. Samakatuwid, ang tao ay patuloy na magbubulung-bulungan tungkol sa isang mas magandang buhay, ngunit hindi magbabago sa kasalukuyang kalagayan.

Ano ang kasunod nito?

Pagkatapos suriin ang ilang sitwasyon, maaari tayong gumawa ng mga konklusyon mula sa sitwasyong nagbibigay ng pangalawang benepisyo.

• Maaari kang makatakas sa gulo. Ang isang tao ay hindi kailangang maghanap ng mga solusyon sa mga kumplikadong problema. Maaari kang palaging magtago sa iyong shell at maghintay para sa ibang tao na gumawa ng isang mahalagang desisyon o tulungan kang ayusin ang kasalukuyang estado ng mga gawain. At kung minsan ay maaalis mo lang ang problema sa pamamagitan ng hindi pagpansin dito.
• Ang Secondary benefit ay nagpaparamdam sa isang tao na mahal at kailangan. Kung ang isang tao ay kulang sa pagmamahal ng pamilya at mga kaibigan, kung gayon ang tao ay gumagamit ng mga napatunayang pamamaraan. Halimbawa, nagsisimula itong masaktan. Nagising ang budhi ng mga mahal sa buhay, at napapalibutan nila ang isang miyembro ng pamilya nang may pag-iingat at binibigyang pansin ang isang tao.
• Hindi kailangang maabot ng isang tao ang matataas na pamantayan na ibinibigay sa kanya ng iba. Tinatrato ng mga tao sa paligid ang mahihina at mahiyain na mga tao nang may pag-unawa at pangangalaga. Samakatuwid, hindi nila kailangang matugunan ang mga pamantayan ng normal na malusog na tao.

Paglutas ng Problema

Ang isang pamamaraan para sa pagharap sa pangalawang pakinabang ay ang paghahanap ng sitwasyong nakakainis sa iyo at tanungin ang iyong sarili kung bakit hindi mo pa rin binabago ang mga bagay. Alalahanin ang mga ugnayang sanhi at bunga. Tanungin ang iyong sarili kung paano ka nakikinabang sa isang masamang relasyon, isang sakit, o isang mababang suweldo. Kailangan mong sumagot ng tapat at walang pagpapaganda. Ang isang matapat na sagot lamang ang makakatulong upang mahanap ang totoong problema at gawing normal ang sitwasyon. Kapag nahanap mo na ang iyong problema, kailangan mong ayusin ito. Gawin ang iyong makakaya para makaalis sa iyong comfort zone. Mahirap sa una, ngunit sa angkop na pagsusumikap, tiyak na makakayanan mo. At upang hindi mahulog sa isang katulad na bitag sa hinaharap, dapat kang umalis sa iyong comfort zone nang madalas hangga't maaari, kahit isang beses sa isang buwan.

Sikolohikal na gawain

Hindi alam kung paano aalisin ang pangalawang benepisyo? Tutulungan ka ng NLP dito. Ngunit kinakailangan na magsagawa ng gayong mga sesyon hindi sa bahay, ngunit sa isang espesyalista. Maaalis ng mga bihasang psychotherapist ang iyong mga sikolohikal na problema at mahahanap ang mga ugat ng iyong binagong katotohanan.

Buweno, kung walang oras o pera para pumunta sa isang espesyalista, paano aalisin ang pangalawang benepisyo sa iyong sarili? Kapag nahanap mo na ang problema, dapat mong harapin ito nang sunud-sunod. Kailangan mong magsimula sa pakiramdam ng iyong mga emosyon. Isaalang-alang kung ikaw ay nakikinabang mula sapaghihirap. Kung gayon, baguhin ang estado ng mga bagay at simulan ang pagkuha ng mga negatibong emosyon mula sa mga negatibong bagay. Huwag makisali sa panlilinlang sa sarili, hindi ito makakatulong. Matutong tamasahin ang mga karaniwang kasiyahan, kagalingan, suporta ng isang mahal sa buhay, at magandang materyal na kagalingan.