Ang psychodynamic na diskarte ay isa sa mga pangunahing sikolohikal na diskarte sa pag-unawa sa personalidad ng isang tao at pagdidirekta ng therapeutic work na may mga karamdaman sa kanyang emosyonal na globo. Ang nagtatag nito ay ang sikat na psychiatrist na si Sigmund Freud, na lumikha ng teorya ng psychoanalysis. Samakatuwid, ang diskarteng ito ay madalas na tinatawag na psychoanalytic.
Mga pangunahing sikolohikal na diskarte
Sa sikolohiya, ang psyche ng tao ay isinasaalang-alang mula sa iba't ibang anggulo. Isinasaalang-alang ng mga mananaliksik ang isa o isa pa sa mga facet nito, pag-aaral at, batay sa nakuhang datos, bumubuo ng iba't ibang mga teoretikal na konsepto. Ang ilan sa kanila ay halos magkapareho sa isa't isa sa mga pangunahing postulate, kaya sila ay karaniwang tinutukoy sa parehong grupo. Kaya, ngayon ay may ilang pangunahing sikolohikal na diskarte, na kinabibilangan ng mga sumusunod:
- psychodynamic;
- pag-uugali;
- cognitive;
- makatao;
- existential;
- transpersonal;
- integrative.
Ang psychodynamic na diskarte ay nagpapatuloy mula sa posisyon na ang pag-iisip ng tao ay hindi static, ngunit nasa patuloy na dinamika, na nagpapatuloy sa antas ng walang malay. Ang diskarte sa pag-uugali ay naglalayong palitan ang mga hindi epektibong pag-uugali ng mga epektibo, at ang pamamaraang nagbibigay-malay ay katulad na naglalayong baguhin ang mga paniniwala.
Ang humanistic na diskarte ay nagbibigay-diin sa empatiya at pagtanggap ng therapist sa kliyente. Ang eksistensyal na diskarte ay nag-ugat sa pilosopiya at nagtataas ng mga tanong tungkol sa mga kahulugan ng pagkakaroon ng tao. Ang transpersonal na diskarte ay nakatuon sa relihiyoso, mystical, peak na karanasan ng isang tao. Sa madaling salita, gumagana ito sa mga binagong estado ng kamalayan. Ang integrative approach ay kinabibilangan ng psychotherapist na umaasa sa ilang approach sa parehong oras.
Basic postulate ng psychodynamic approach
Ang terminong "psychodynamics" ay nangangahulugang ang mobility ng psyche ng tao: ang pag-unlad at pagkalipol, ang pagsulong o paghaharap ng mga panloob na impulses. Ang psychodynamic na diskarte sa sikolohiya ay batay sa pag-aakalang ang psyche ng tao ay may sarili nitong walang malay na mga paggalaw at pakikipag-ugnayan ng iba't ibang enerhiya na hindi nababawasan sa pisyolohikal o panlipunang mga impluwensya.
Ang pangunahing postulate kung saan nakabatay ang diskarte na ito ay ang mga proseso na natanto ng isang tao sa kanyang pag-iisip ay resulta ng independiyenteng dinamika ng kanyang pag-iisip, at hindi bunga ng panlabas na mga pangyayari, mga argumento ng katwiran o kusang loobpagsisikap.
Psychoanalysis bilang pinagmulan ng diskarte
Ang psychodynamic na diskarte sa personalidad ay binuo ng sikat na psychiatrist na si Sigmund Freud, na lumikha ng kanyang sariling teoretikal na konsepto - psychoanalysis. Samakatuwid, ang pamamaraang ito ay madalas na tinatawag na psychoanalytic. Ang mga pananaw ng siyentipiko ay rebolusyonaryo para sa panahong iyon. Siya ay nagpatuloy mula sa psychodynamic na pag-unawa sa mental phenomena. Hindi lamang niya hinahangad na ilarawan at uriin ang mga phenomena, ngunit upang maunawaan ang mga ito bilang isang pakikibaka ng mga puwersang espirituwal.
Ibinatay ni Freud ang anggulo sa walang kamalay-malay na mga motibo na nagtutulungan sa isa't isa o nakikipagdigma sa isa't isa. Siya ang unang nagmungkahi na ang personalidad at pag-uugali ng isang tao ay resulta ng pagsisikap ng Ego na ipagkasundo ang walang kamalay-malay na mga salungatan sa saykiko sa mga hinihingi ng totoong mundo.
Ang layunin ng psychoanalysis ni Freud
Ayon sa mga pananaw ni Freud, ang pagtulong sa pasyente ay dapat na mas maunawaan niya ang kanyang walang malay na mga salungatan na pinagbabatayan ng mga problemang bumabagabag sa kanya. Ang psychoanalysis ay isang sistemang nag-aalok ng mga espesyal na sikolohikal na pamamaraan upang makatulong na makamit ang pag-unawang ito, halimbawa:
- pagsasagawa ng sistematikong pag-aaral ng kaugnayan sa pagitan ng kasaysayan ng buhay ng isang tao at mga kasalukuyang problema;
- nakatuon sa kanyang mga iniisip at emosyon habang ginagamot;
- pagsasamantala sa relasyon sa pagitan ng pasyente at therapist para sa mga layuning panterapeutika.
Teorya ng personalidad sa psychoanalysis ni Freud
Integral na elemento ng psychodynamic approachay ang malay, ang walang malay, ang mga salik na naglilimita. Si Freud ay gumuhit ng isang pagkakatulad sa pagitan ng personalidad ng isang tao at isang malaking bato ng yelo. Kasabay nito, iniugnay niya ang kamalayan sa nakikitang dulo ng malaking bato ng yelo. At ang pangunahing masa na matatagpuan sa ilalim ng tubig at hindi nakikita - na may walang malay. Ayon kay Freud, ang personalidad ay may tatlong pangunahing sangkap.
- Id - ang walang malay. Inisip ito ni Freud bilang isang malaking reservoir ng walang malay na enerhiya, na binigyan niya ng pangalang "libido". Ang lahat ng mga pangunahing instinct, impulses, pagnanasa kung saan ipinanganak ang mga tao ay kabilang sa id. Itinuro niya ang mga ito sa dalawang pangunahing instinct: eros at thanatos. Ang una ay ang instinct ng kasiyahan at kasarian, at ang pangalawa ay ang instinct ng kamatayan, na may kakayahang pukawin ang pagkasira o pagsalakay kapwa sa sarili at sa iba. Ang pangunahing prinsipyo ng Eid ay ang paghahangad ng kasiyahan. Wala siyang pakialam sa mga pamantayan sa lipunan, wala siyang pakialam sa mga karapatan at damdamin ng iba.
- Ego ang isip. Ang ego ay abala sa paghahanap ng mga posibleng paraan upang masiyahan ang mga instinct habang iginagalang ang mga pamantayan sa lipunan. Ang kaakuhan ay naglalayong magtatag ng mga kompromiso sa pagitan ng hindi makatwirang pagnanasa ng id at ng mga patakaran ng totoong mundo. Ang prinsipyo ng ego ay katotohanan. Ang kaakuhan ay naglalayong matugunan ang mga pangangailangan ng isang tao sa paraang kasabay nito ay pinoprotektahan siya mula sa emosyonal at pisikal na pinsala, posible dahil sa kamalayan ng mga impulses na nagmumula sa id. O bawasan man lang.
- Superego - budhi, na nabuo sa proseso ng edukasyon at bunga ng asimilasyon ng mga pamantayan at pagpapahalaga ng magulang at panlipunan. Ito ay "mabubuting bagay" na isinaloob ng isang tao sa pagkabata.masama", "kailangan - imposible". Ang superego ay nagsusumikap na magsagawa ng mga kilos at gawa batay sa moral na mga prinsipyo, na ang paglabag nito ay nagdudulot ng pagkakasala.
Ang Id, Ego at Superego o instincts, reason at morality ay kadalasang hindi nagkakasundo sa isa't isa. Bilang resulta ng kanilang paghaharap, nabuo ang mga salungatan sa intrapsychic o psychodynamic. Ang isang maliit na bilang ng mga salungatan o ang kanilang epektibong paglutas ay nauugnay sa adaptive na pag-uugali at itinuturing na pamantayan.
Mga paraan na ginamit sa psychoanalysis
Marami, malubha, hindi pinamamahalaan o hindi maayos na pinamamahalaan ang mga salungatan sa pagitan ng mga bahagi ng personalidad ng Id, Ego at Superego ay humahantong sa mga deviant na katangian ng personalidad o nagdudulot ng mga sakit sa pag-iisip.
Isa sa pinakamahalagang tungkulin ng ego ay ang pagbuo ng mga mekanismo ng pagtatanggol laban sa mga damdamin ng pagkabalisa at pagkakasala. Ang mga mekanismo ng sikolohikal na pagtatanggol ay isang walang malay na taktika ng psyche na tumutulong na protektahan ang isang tao mula sa mga emosyon na hindi kasiya-siya para sa kanya. Kabilang dito ang pagtanggi, panunupil, pagpapalit, intelektwalisasyon, rasyonalisasyon, projection, regression, reactive formation, sublimation. Itinuring ni Freud ang neurotic na pagkabalisa bilang isang senyales ng banta na ang mga walang malay na salpok ay maaaring madaig ang mga hadlang sa proteksyon at maabot ang kamalayan.
Dahil sa pagkilos ng mga mekanismo ng proteksyon, mahirap pag-aralan ang lugar ng walang malay. Samakatuwid, ang pangunahing tampok ng mga pamamaraan ng psychoanalysis ay ang pagtuon sa pagtagumpayan ng mga proteksiyon na hadlang upang makamit ng pasyente ang kamalayan ng salungatan sa pagitan ng kanyang kamalayan atwalang malay.
Para sa mga layuning ito, binuo at ginamit ni Freud ang mga paraan ng pagbibigay-kahulugan sa mga malayang asosasyon, panaginip, pagsusuri ng mga projection, mga maling aksyon, halimbawa, slips of the tongue, slips of the tongue, transference, gumagana nang may pagtutol. Ang pangunahing layunin ng sikolohikal na impluwensya ay upang makamit ang isang mas mataas na antas ng pagkakaisa sa pagitan ng Id, Ego at Superego.
Pagbuo ng psychoanalytic approach
Sa modernong psychotherapy ng mga emosyonal na karamdaman, mayroong iba't ibang uri ng mga teorya ng personalidad, pamamaraan ng diagnostic at psychotechnics sa psychodynamic approach. Ang ilang mga paggalaw ay hindi gaanong nakatuon sa id, ang walang malay at nakaraan kaysa sa klasikal na Freudianism.
Mas binibigyang pansin nila ang mga aktwal na problema ng isang tao at kung paano gamitin ang kapangyarihan ng kanyang Ego para sa kanilang matagumpay na solusyon. Sa mga ganitong uri ng therapy, tinutulungan ang mga kliyente na makilala kung paano humantong sa emosyonal na kaguluhan at problema sa pakikipag-ugnayan sa iba ang kanilang malalim na damdamin ng kawalan ng kapanatagan, pagkabalisa, at kababaan.
Mga layunin ng diskarte
Lahat ng uri ng psychotherapy at anumang paraan ng psychodynamic approach ay may dalawang pangunahing gawain:
- Makamit ang insight mula sa pasyente, iyon ay, kamalayan sa isang intrapsychic o psychodynamic na salungatan.
- Tulungan siya sa paglutas ng salungatan, ibig sabihin, tulungan siyang makita kung paano nakakaapekto ang salungatan na ito sa kasalukuyang pag-uugali at relasyon sa ibang tao.
Mga kinatawan ng diskarte
Psychodynamic na diskarte samaraming kilalang psychologist ang gumamit ng psychosocial work. Una sa lahat, ito, siyempre, ay si Z. Freud mismo. Isang anak na babae, si A. Freud, ang sumunod sa yapak ng kanyang ama. K. Jung ay kanyang mag-aaral at pagkatapos ay bumuo ng kanyang sariling bersyon ng psychoanalysis. Gayundin, ang mga kinatawan ng diskarteng ito ay kinabibilangan ng mga kilalang psychologist tulad ng A. Adler, O. Rank, G. Sullivan, K. Horney, E. Fromm.
Psychotherapeutic na direksyon ng diskarte
Ngayon, sa praktikal na sikolohiya, ang pinakasikat na mga lugar gaya ng transactional analysis, psychodrama at body-oriented psychotherapy ay gumagana sa loob ng balangkas ng psychodynamic approach.
Ang transactional analysis ay humahantong sa isang tao sa isang makatwirang pagsusuri sa kanyang sarili at sa pag-uugali ng ibang tao upang maunawaan ang kakanyahan ng pakikipag-ugnayan sa ibang tao at ang panloob na naka-program na istilo ng pamumuhay - senaryo.
Ang Psychodrama ay kinabibilangan ng paglalahad ng mga tunay na problema sa pamamagitan ng pagtatalaga ng mga tungkulin sa mga kalahok sa therapy ng grupo. Ang isang tao sa kurso ng theatricalization ng kanyang mga nakagawiang senaryo o mga pattern ng pag-uugali ay nakakamit ng pag-unawa, catharsis. Bilang resulta nito, nangyayari ang panloob na insight, na nakakatulong na tingnan ang sitwasyon, maunawaan ito at alisin ang paglimita sa mga hindi epektibong sitwasyon.
Body-oriented therapy ay batay sa interaksyon ng isip at katawan. Upang maibsan ang panloob na tensyon, natutukoy ang mga nakakapukaw ng walang malay na mga salik at isinasagawa ang pagsisikap na ilabas ang mga saradong emosyon, palayain ang isip at katawan.
Mga Benepisyo ng Dynamic Psychotherapy
Psychodynamic psychotherapy ay nakatuon sa insight. Samakatuwid, dinadala ng psychotherapist ang kliyente sa pagsasakatuparan ng mga salungatan sa intrapsychic, ang pakikibaka ng mga panloob na pwersa, sa pag-unawa sa kanyang walang malay. Ang interpretasyon ay ang pinakamahalagang pamamaraan at ang pagtatrabaho ay ang pinakamahabang bahagi ng psychotherapy. Ang pagpoproseso ay kinabibilangan ng obligadong independiyenteng gawain ng kliyente sa labas ng mga psychotherapeutic session.
Ang psychodynamic na modelo ng gawaing panlipunan ay nahahanap ang aplikasyon nito sa mga sitwasyong nauugnay sa pag-unlad ng indibidwalidad, rehabilitasyon at pagbagay. Ang diskarte na ito ay nakakatulong na bumuo ng pagpapahalaga sa sarili, nagbibigay-daan sa indibidwal na gawin ang mga kinakailangang pagbabago sa lipunan sa system.
Ang psychoanalytic o psychodynamic na diskarte ay idinisenyo upang tulungan ang isang tao na makahanap ng mga paraan upang matupad ang kanyang mga instinct at pagnanasa sa paraang katanggap-tanggap sa lipunan. Kaya, ang isip at ang walang malay ay magkakasundo, ang mga salungatan sa loob ng isang tao ay naaalis, at ang emosyonal na balanse ay naibalik.
