Mabigat na karakter: mga palatandaan at paglalarawan ng mga negatibong katangian ng isang mahirap na tao

2024 May -akda: Miguel Ramacey | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 06:29

Ang isang taong may mahirap na karakter ay kadalasang nagdurusa sa mga katangiang iyon na nabuo niya sa kanyang buhay. Hindi niya maintindihan kung bakit iniiwasan siya ng mga tao, at ang komunikasyon ay hindi nagdudulot ng anumang kasiyahan o benepisyo. Ang isang kumplikadong karakter ay ipinakita sa panunuya, salungatan, inggit at iba pang mga tampok. Gayunpaman, kahit na ang gayong mga tao, na nagsumikap sa kanilang sarili, ay makakamit ang espirituwal na pagkakaisa.

Interaksiyon ng isang kumplikadong personalidad sa mundo

Hindi madaling makitungo sa taong mahirap ang ugali. Ang ganitong mga tao ay madalas na nakakasakit sa iba, sinisira ang kanilang kalooban. Kadalasan sila ay iniiwasan, dahil ang pakikipag-usap sa kanila ay bihirang nagdudulot ng kagalakan. Kung kailangan mong harapin ang gayong tao, ang pinakasimpleng solusyon ay makipag-usap sa kanya nang kaunti hangga't maaari. Ang mga pangunahing palatandaan ng isang malubhang kalikasan, na nagpapahiwatig ng pangangailangan na bawasan ang bilang ng mga contact, ay:

• Hindi gustong makinig sa kausap.
• Ang pakiramdam ng pagiging tama kahit walang dahilan.
• Aggressiveness, conflict, awayan.
• Mahilig mamintas at mamili.
• Depression, tendency sa dramatization.

Kung tila may mga ganoong tao lamang sa paligid, ito ay isang dahilan upang isipin: marahil ang mga personal na problema ay hindi kakaiba sa kanila, ngunit sa tao mismo.

Iritable

Ang sobrang pagkamayamutin ay isa sa mga pangunahing palatandaan ng isang mahirap na karakter. Ang isang tao ay kalmadong kumilos habang nasa isang masikip na trapiko. Ang isa ay bumusina ng malakas at papagalitan ang lahat ng nasa paligid niya - parehong mga driver at pedestrian. Kung ang isang bagay ay hindi mangyayari ayon sa plano - may tumuntong sa paa, o ang bata ay nagdadala ng masamang marka mula sa paaralan, maaari itong maging isang tunay na Apocalypse para sa gayong tao. Naniniwala ang mga psychologist na ang pagkamayamutin bilang isang likas na katangian ng karakter ay likas sa 0.1% lamang ng kabuuang populasyon. Sa ibang mga kaso, ang kalidad na ito ay resulta ng mga sikolohikal na problemang nakuha habang buhay.

Pickiness

Kadalasan ang mga taong may mahirap na karakter ay naniniwala na ang katotohanan ay ipinanganak sa isang pagtatalo, ngunit hindi pa rin ito uubra upang mamuhay nang payapa sa ibang tao. Sa isang banda, nakakatulong ang constructive criticism na maging mas mahusay at kapaki-pakinabang. Ngunit nakakalimutan ng gayong mga tao na mahalaga hindi lamang kung ano ang sinasabi, kundi pati na rin kung paano ipinakita ang impormasyong ito.

Nga pala, ang mga pariralang tulad ng "Siya ay isang ganap na tulala kung hindi niya ito naiintindihan" o "Ang kanyang mga kamay ay hindi tumubo mula doon" ay mga insulto, hindi pamumuna. Nakatutulong tungkol ditoalalahanin ang mga taong may mahirap na karakter.

Ang dahilan para sa gayong pagpili ay kadalasang ang mga kakaibang katangian ng pagpapalaki sa maagang pagkabata. Ang isang bata na kailangang makinig sa pamumuna mula sa mga magulang para sa anumang kilos ay nasanay sa gayong pag-uugali. Kadalasan, upang maitama ang katangian ng karakter na ito, hindi magagawa ng isang tao nang walang pangmatagalang trabaho sa isang psychotherapist.

Sarcastic

Ang katangiang ito ng isang mahirap na karakter ay naglalayong saktan ang ibang tao, saktan ang kanilang mga pagkukulang. Bukod dito, ito ay palaging ginagawa sa pinaka-sopistikadong mga termino at madalas sa harap ng lahat. Mula sa mga kaaya-ayang biro, hindi kailanman masisira ang kalooban. Kung tungkol sa sarcasm, ito ay nagdudulot lamang ng mga negatibong emosyon. Ang kababalaghang ito ay isang katanggap-tanggap na anyo ng pagsalakay sa lipunan. Kung hindi masabi ng isang tao sa iba ang lahat ng iniisip niya tungkol sa kanya, na ginagawang target siya para sa kanyang mga sarkastikong pahayag.

Kadalasan ang dahilan ng panunuya ay ang pagnanais na maakit ang atensyon ng iba. Natuklasan ng mga psychologist na ang katangiang ito ay katangian ng mga taong nagmula sa malalaking pamilya. Nakakaapekto rin ito sa mga pamilya na ang mga magulang at iba pang matatanda ay hindi nahihiyang makipag-usap sa isa't isa sa pamamagitan ng pangungutya.

Upang mapaglabanan ang pananabik para sa matalas na paninirang-puri, kailangan mong isipin - bakit magbibitaw ng masasakit na salita at ano ang kanilang layunin? Sa katunayan, para maakit ang atensyon ng lipunan, marami pang positibong paraan. Kung ang pahayag ng isang kasamahan o kamag-anak ay tila katangahan at gusto mong maglaro ng isang malupit na biro, sa halip ay kapaki-pakinabang na magtanong sa kausap ng ilangpaglilinaw ng mga tanong. Halimbawa: "Bakit sa tingin mo?", "Sa tingin mo ba ay maaaring iba ang mga bagay?". Makakatulong ito upang patunayan ang iyong sarili na isang maselan at matulungin na tao. Papayagan nito ang kausap na mapanatili ang pagpapahalaga sa sarili.

Tendency sa pagsasadula ng mga kaganapan, pagkabalisa, depresyon

Ang mga katangiang ito ng mga taong may mahirap na karakter ay sumisira sa buhay ng kanilang mga sarili at ng mga nakapaligid sa kanila. Pagkatapos ng lahat, kailangan din nilang patuloy na makinig sa mga reklamo at pag-ungol tungkol sa kung gaano masama ang lahat. Ang mga kapitbahay ay may mamahaling sasakyan, ang isang kaibigan ay may mas magandang asawa, at ang mga kakilala ay may isang anak na nakapasok sa isang prestihiyosong unibersidad. Ang kalidad ng buhay sa bansa ay lumalala, at ang sahod ay hindi lumalaki; at ang panahon araw-araw ay kahit papaano ay hindi mahalaga. Ito ay tinatayang kung paano mag-isip ang mga taong ito, na nahahawa sa iba sa kanilang pesimismo.

Upang maalis ang ugali na makita ang lahat sa madilim na liwanag, kapaki-pakinabang na magtrabaho sa iyong sarili. Kailangan mong bumuo ng ugali na makita ang mga bagay sa mas positibong liwanag. Gayundin, kailangang gawin ng gayong tao ang lahat sa kanyang makakaya upang maging kaaya-aya at kumportable ang kanyang buhay, magdulot ng kagalakan.

Mayroon akong mahirap na ugali: ano ang dapat kong gawin? Pangkalahatang rekomendasyon

Ang pagiging mahirap na tao ay nangangahulugan na ipahamak ang iyong sarili sa mga salungatan at kalungkutan. At ang unang hakbang para malampasan ang mga paghihirap na ito ay kilalanin ang iyong mga pagkukulang. Ang mga taong may ganitong istraktura ng personalidad ay madalas na napapansin lamang ang mga minus ng mga tao sa kanilang paligid at hindi binibigyang pansin ang kanilang sarili. Kahit na sa isang sitwasyon kung saan itinuturo ng iba na sila ay mali, patuloy silang maniniwala na ito ay sa kanila.hindi naiintindihan at gustong masaktan.

Hindi madali ang pagkakaroon ng mahirap na karakter, dahil kailangan mong matutunang kontrolin ang iyong sarili. Sa mga sitwasyon ng salungatan, kapaki-pakinabang na pigilin ang iyong sariling mga damdamin nang ilang sandali at magkaroon ng interes sa kung ano ang sinasabi ng iba tungkol sa iyo ngayon. Huwag magmadali na maging bastos sa pagtugon o gumawa ng mga dahilan: para sa simula, mas mahusay na makinig nang walang kinikilingan sa pamumuna ng ibang tao. Papayagan ka nitong maunawaan kung anong imahe ang nabuo sa kanilang ulo at kung paano nila nakikita ang gayong pag-uugali. Kung negatibo ang larawang ito, dapat itong baguhin.

Pamahalaan ang mga emosyon

Ngunit ang pag-amin sa iyong mga pagkukulang ay simula lamang ng pakikibaka sa isang mahirap na karakter. Kadalasan ang mga tao ay natigil sa kalagitnaan, na gumagawa ng lahat ng uri ng mga dahilan para sa kanilang sarili. "Imposibleng gumawa ng anuman, dahil mayroon akong ganoong karakter," sabi nila. Ang katwiran na ito ay nagiging pangkalahatan para sa kanila. Ginagamit nila ito sa anumang sitwasyon ng salungatan o para bigyang-katwiran ang kanilang sariling mga kahinaan.

Ang masamang ugali ay hindi talaga isang pangungusap. Nabubuo ito sa buong buhay ng isang tao. Ito ay nakasalalay lamang sa indibidwal mismo kung saan niya itinuturo ang kanyang mga likas na hilig. Halimbawa, alam ng lahat na ang mga taong may choleric na ugali ay kadalasang hindi mapigilan at magagalitin. Ngunit kahit na sila ay lubos na may kakayahang kontrolin ang kanilang sariling mga pagsabog ng pagsalakay.

Kung inaagawan ka ng galit ng kakayahang mag-isip nang malinaw, hindi mo dapat hinahangad na ipahayag ito sa lalong madaling panahon. Sa kabaligtaran, kailangan mo munang bahagyang bawasan ang intensity ng mga emosyon. Para dito, kapaki-pakinabang na gumamit ng mga diskartepagpapahinga, malalim na paghinga. Ang pag-eehersisyo at fitness ay nakakatulong upang maalis ang labis na adrenaline. Ang martial arts ay lalong epektibo sa bagay na ito.

Kung ang manliligaw ay isang komplikadong tao

Ang mabigat na katangian ng isang lalaki ay isang mahirap na pagsubok para sa bawat babae. Sa simula ng isang relasyon, kadalasan ang mga pagkukulang ng mas malakas na kasarian ay hindi lilitaw nang malinaw tulad ng pagkatapos ng panahon ng candy-bouquet. Nang mapagtanto ng ginoo na hindi na kailangan pang ligawan ang dalaga para makuha ang pabor sa kanya, unti-unti niyang ipinakita ang tunay niyang mukha.

Sa alinmang mag-asawa, sa paglipas ng panahon, nagsisimulang malaman ng mga tao ang tungkol sa mga pagkukulang ng isa't isa. Ngunit ang mga ordinaryong relasyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga pagkukulang na ito, na may angkop na pagsisikap sa bahagi ng isang lalaki at isang babae, ay maaaring madaig at mapantayan. Halimbawa, kung ang asawa ay patuloy na nagkakalat ng kanyang mga medyas, hindi ito kritikal para sa buhay pamilya. Maaaring ilagay ng asawang babae ang kahon sa isa pang sulok ng silid at anyayahan ang kanyang kasintahang maglaro ng volleyball na may mga medyas, sinusubukang ihagis ang mga ito sa target.

Ngunit kung ang asawa ay matigas ang ulo at mahirap, patuloy na naghihikayat ng mga salungatan, ipinagbabawal ng Diyos na itaas ang kamay laban sa kanyang asawa - dito dapat mong seryosong isipin ang pagiging marapat ng pagpapatuloy ng relasyon at posibleng mga panganib sa kalusugan at buhay.

Iba pang kaso ng mabibigat na tao

Gayundin ang naaangkop sa mga kaso kung saan ang lalaking amo ay may kumplikadong karakter. Pagkatapos ng lahat, ang patuloy na pakikipag-ugnayan sa mga ganoonAng pagiging isang tao sa trabaho ay hindi mas mahusay kaysa sa pagtiis sa mga kalokohan ng iyong asawa sa bahay. Samakatuwid, ang mga nagnanais na mapanatili ang sikolohikal na balanse ay pinapayuhan din na bawasan ang komunikasyon sa mga taong may mahirap na karakter, sa anumang larangan ng aktibidad na kailangan nilang harapin.

Kung ang mahirap na tao ay isang kamag-anak, narito ang problema ay nangangailangan ng mas detalyadong pagsasaalang-alang. Maaaring kailanganin na sumailalim sa magkasanib na psychotherapy upang makahanap ng karaniwang batayan, upang gawing mas malambot ang komunikasyon. Ngunit isang bagay ang dapat tandaan: kung ang isang tao mismo ay hindi nais na isaalang-alang ang mga interes ng mga mahal sa buhay, kung gayon malamang na hindi siya maimpluwensyahan ng panghihikayat.

Kung ang kaluluwa ay tumangging tanggapin ang taong ito sa kanyang nakakatakot na mga kapintasan, ito ay isang senyales na oras na upang baguhin ang iyong kapaligiran. Sa kasamaang palad, ang ganitong mga tao ay madalas na kailangang tanggalin sa buhay, dahil sila mismo ay bihirang magbago.