Paano intindihin ang iyong nararamdaman? Mga pamamaraan at kahulugan ng mga damdamin

2024 May -akda: Miguel Ramacey | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 06:29

Mahirap intindihin ang relasyon ng dalawang tao, dahil ang magkasintahan ay isang maliit na mundo, isang personal na globo, na binubuo ng kanilang mga iniisip at nararamdaman. Walang ibang tagalabas ang makakapasok sa mundong ito.

At gayon pa man, anuman ang edad ng pakikipag-date at ang tagal ng relasyon, bawat isa sa atin kahit minsan ay nagtaka: kung paano ayusin ang ating nararamdaman? Sa maliit na mundo ng dalawa, may mga hindi pagkakasundo, isang krisis ang dumating, ang isang bagyo ay maaaring magalit, ang mga bagyo ay gumagala at ang mga buhawi ay bumangon, na nagwawasak sa lahat ng bagay sa kanilang landas. Lahat ng tulay at landas na inilatag ng maraming oras na ginugol nang magkasama. Sa pagsiklab ng galit, pagkikimkim ng sama ng loob o galit, bawat isa sa atin ay gustong sumuko sa lugar na ito, sa ating kapareha at umalis.

Sa mga sandali ng krisis sa mga relasyon, sa likod ng walang katapusang pagod sa trabaho, sa likod ng mga hinaing na naipon sa panahon ng pagkakaroon ng maliit na mundo, madalas nating itanong sa ating sarili: “Ano tayonararamdaman ba natin?”, “Mahal ba natin ang ating mga kapareha?”, “Ano ang susunod na gagawin para mapanatili ang relasyon?” Sa artikulong ito, susubukan naming alamin kung paano malalaman ang aming nararamdaman para sa isang tao, kung paano malalaman kung ano ang nararamdaman namin para sa isang bagong tao, at kung ang pagsubok ng oras na wala ang isa't isa ay nakakatakot.

Dahil sa kung ano ang may pagnanais na ilagay ang mga damdamin sa mga istante?

Ang tanong ay madalas na bumabangon sa mga kabataang babae na, dahil sa kawalan ng karanasan, nalilito ang mga damdamin sa mga damdamin para sa isang binata. Ang mga lalaki ay madalas na nagkakamali ng pagnanais para sa pag-ibig. Big love ay nalilito sa passion.

Pambihira para sa mga kabataan na makaramdam ng maling pag-ibig kapag ang isang lalaki o babae ay pinili dahil sa mga gawa ng isang pinuno ng isang malaking kumpanya.

Maaari bang maging higit pa ang mga damdaming ito? Sa malakas na pag-ibig, pagmamahal, sa isang malakas na unyon, sa personal na mundo ng mag-asawa, na pinag-usapan natin sa itaas? O pansamantala ba ang maling damdamin?

Sa kasamaang palad, ang pagnanais na maunawaan ang kanilang mga damdamin ay umusbong din sa mga mag-asawang nasubok sa loob ng sampung taon ng pagsasama. Paano mo aayusin ang lahat ng iyong mga emosyon sa iyong sarili, kung ang pang-araw-araw na buhay ay nabubulok na parang asido, ang kislap ay mawawala at ang pakiramdam ng init at lambing, dahil ito ay malayo sa isang paraan upang sirain ang isang pamilya at maghanap ng bagong tao.

Huwag pahirapan ang iyong sarili at huwag pahirapan ang iyong kapareha, sa halip bigyan ang iyong sarili ng oras at magpakasawa sa malalim na pagsusuri, walang kinikilingan at masinsinan. Maging tapat sa iyong sarili tungkol sa iyong relasyon at nararamdaman para makagawa ka ng tamang desisyon.

Mahirap piliin ang babae

Ang mga babae ay may mga pagdududa tungkol sa kawastuhan ng kanilang pinili, dahil ang buhay ay madalas na nagbibigay ng mas kaakit-akit na mga pagpipilian para sa mayayamang lalaki na may magagandang propesyon, katulad na pamumuhay at pananaw sa mundo. Pero kapag may lalaki at malakas ang nararamdaman para sa kanya, kailangan mo ba ng iba?

Ang pagpapalit ng sandals at kulay ng kotse ay nasa istilong pambabae, ngunit hindi isang opsyon ang pagmamadali sa pagpili ng kapareha. Ang mga babaeng may tiwala sa kanilang pinili, nagtitiwala sa kanilang mga damdamin at damdamin, ay matatawag na maligayang mga kababaihan. Upang maalis ang mga pag-aalinlangan na nakasalansan, mula sa mga pagmumuni-muni na tumitimbang sa iyo araw-araw, dapat mong malaman kung paano matutong maunawaan ang iyong nararamdaman. Higit pa tungkol dito mamaya.

Paano malalaman ang nararamdaman mo para sa isang lalaki?

Assess kung gaano kalapit ang iyong partner sa iyo. Upang gawin ito, itatag kung gaano ka kabilis makahanap ng karaniwang batayan, magsimula ng isang listahan ng mga karaniwang paksa at interes na maaari mong pag-usapan. Kung ikaw at ang iyong minamahal na lalaki ay may isang paksa na lumabas sa sarili, tumatakbo tulad ng isang mabilis na pag-agos ng ilog, maaari mong ligtas na sabihin: ang taong ito ay sa iyo.

Ngunit kung ang paksa ng pag-uusap ay mahirap, kung ang pag-uusap ay mabilis na kumupas at pakiramdam mo ay wala sa iyong sarili, huwag mag-atubiling hayaan ang lalaki na tumalikod mula sa gate at maghanap ng bagong kalaban para sa katayuan ng isang kapareha sa buhay.

Ang isa pang opsyon para maunawaan ang iyong nararamdaman para sa isang lalaki ay ang pansamantalang distansya sa pagitan ng isa't isa. Maaaring tila sa iyo na ang isang pag-pause sa isang relasyon ay nakamamatay, ngunit ang mga psychologist ay paulit-ulit na nabanggit: upang ayusin ang mga damdamin,distansya, kawalan ng koneksyon tulad ng walang iba ay makakatulong sa iyo na matukoy ang iyong mga damdamin. Huwag tumawag sa kanya, huwag sumulat sa kanya, at huwag mahuli "hindi sinasadya" na naglalakad sa kanyang bakuran. Mauunawaan mo ang iyong nararamdaman kapag, sa paglipas ng panahon, nagsimula kang mami-miss sa kanya, at mas madalas na makikita ang kanyang pangalan sa mga pakikipag-usap sa mga kasintahan.

Assess your feelings during the meeting after separation, if you don't care, you can leave this young man.

Ngunit bagaman sa karamihan ng mga kaso ang isang pahinga sa isang relasyon ay nakakatulong upang maunawaan ang iyong sarili, hindi ito matatawag na panlunas sa lahat. Kung ang paghihiwalay ay hindi isang paraan para ayusin mo ang iyong nararamdaman, ang kailangan mo lang gawin ay makipag-usap. Sa totoo lang, nang hindi nauuwi sa awayan at pagsisi sa isa't isa. Magsalita at hayaan ang iyong kapareha na magsalita, marahil siya ay pinahihirapan din ng mga pagdududa tungkol sa iyo bilang isang kasosyo sa buhay, o marahil ang iyong binata ay may ulo na puno ng mga problema sa trabaho, at, pagod, siya ay hindi lamang hindi sa iyo, siya wala nang ibang gagawing negosyo.

Ang pagnanais na maunawaan ang kanilang mga damdamin ay dumarating sa isang babae sa relasyon na "ina - anak." Ang isa sa mga uri ng mga relasyon, kapag ang isang babae, na nag-aalaga sa kanyang binata sa lahat ng posibleng paraan, nawala ang kanyang sarili, natutunaw sa isang kapareha. Dapat mong talikuran ang gayong mga relasyon o ibalik ang mga ito sa normal, kung saan ang lahat ay pantay na nag-aambag sa relasyon sa pagitan mo. Gusto mo ba ng maasahan na lalaki sa tabi mo?

Paano malalaman ang iyong nararamdaman para sa isang lalaki? Maging tapat sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong mga relasyon at damdamin.

Mahal niya ba ako?

Ngunit nangyayari rin na ang isang batang babae ay nagsimulang mag-alinlangan sa relasyon sa kanyang binata, isang asawa - sa kanyang asawa dahil sa hindi sapat na atensyon, mga hinala sa kanyang lalaki. Pagkatapos ay nagbabago ang tanong, na nagiging ganito: "Paano maiintindihan ang damdamin ng isang lalaki para sa isang babae?" Ang mga magagandang babae ay nagdurusa pagkatapos ng ilang taon ng relasyon sa kawalan ng mga salita ng pag-ibig, dahil sa kakulangan ng atensyon na natanggap nila sa simula ng relasyon. Ito ay dahil ang lalaki ay tinanggap ka na bilang kanyang babae at subconsciously ay hindi itinuturing na kinakailangan upang ipahayag ang kanyang pagmamahal sa mga salita sa araw-araw. Ano ang magagawa mo, ang mga babae ay nagmamahal sa kanilang mga tainga. Itama mo ang iyong sarili, bigyang pansin ang kilos at kilos ng binata.

Paano mo malalaman kung mahal ka ng lalaki mo? Siya ay nagmamalasakit sa iyo kung gagawin niya ang kalahati ng listahang ito:

• sinusubukan ka ng boyfriend mo na sunduin ka mula sa trabaho, lumakad kasama ang mga kaibigan, nag-aalok na sunduin ka o susunduin ka, tinatawagan ka para malaman kung paano ka nakarating doon;
• sa iyong mga pag-uusap, mga paksa tungkol sa hinaharap na flicker, kung saan nakikilahok ka rin;
• tinatawag ka niya sa kanyang mga kaibigan, magulang, magkasama kayo sa bakasyon at pumunta sa mga party;
• maayos ang pakikitungo niya sa mga anak mo sa dating asawa;
• sinusubukan niyang tulungan ka sa gawaing bahay, kumuha ng mangkok sa mataas na istante nang hindi nagtatanong;
• isinasakripisyo niya ang kanyang mga interes, madalang, ngunit maaari niyang gugulin ang araw na taliwas sa kanyang mga hangarin at plano;
• iniiwasan niya kahit ang pinakamaliit na away at huminto sa mga relasyon.

Mga kahirapanasawa

Huwag masaktan ang iyong asawa kung hindi niya kayang tulungan ang kanyang ginang na maunawaan ang kanyang nararamdaman. Ang mga lalaki ay mas malamang na mag-isip tungkol sa mga damdamin, paikot-ikot ang kanilang sarili sa iba't ibang "marahil" at gumawa ng isang pagpipilian, tulad ng nabanggit na, mas madalas silang nagpapahayag ng mga damdamin, na nagpapakita ng kanilang sarili sa mga aksyon. Hindi rin mapapansin ng mas malakas na kasarian ang iyong mga pagbabago sa mood at kadalasan ay hindi naiintindihan kung ano ang nangyayari sa kanilang mga babae.

Maging maluwag sa mga lalaki, dahil sanay na sila sa pagpapatuloy, malamya at malinaw ang kilos nila. Linawin ang mga dahilan ng iyong kawalan ng mood, pag-usapan kung ano ang nararamdaman mo ngayon, at kung kinakailangan, huwag mag-atubiling makipag-ugnayan sa mga psychologist ng pamilya. Panatilihin at protektahan ang kaligayahan ng iyong pamilya sa anumang paraan.

Mga damdamin ng mga lalaki

Siyempre, ang mga lalaki ay may pagnanais ding maunawaan ang kanilang sarili, ang kanilang mga damdamin para sa isang babae. Ang lahat ng ito ay dahil sa mga pag-aalinlangan kung ang tao, ang babaeng makakasama niya sa buong buhay niya, ay manganganak ng isang malakas na anak at susuportahan siya.

Hindi mo maaalis ang atensyon ng mga lalaking gustong magdesisyon sa kanilang relasyon sa babae. Ang mga kabataan ay madalas na natatakot na gumawa ng anumang seryosong desisyon, halimbawa tungkol sa pangmatagalang relasyon, dahil ang pagpili ay isang responsibilidad, isang pribilehiyo ng mga nasa hustong gulang.

Paano maiintindihan ng isang kabataang lalaki ang kanyang nararamdaman, na may isang batang babae sa abot-tanaw para sa isang matatag na relasyon, o isang lalaking nagdududa sa tama ng kanyang pinili? Magsimula sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong relasyon.

Paano maintindihanang nararamdaman mo para sa babae?

Asa sa iyong emosyon, sinusubukang ayusin ang nararamdaman para sa isang babae. Mayroon ka bang mga kaaya-ayang sandali kasama ang taong ito, ang pinakamagandang sandali ba ng buhay ay konektado sa iyong kasintahan? Kung gayon, bakit magdududa?

Handa ka na bang balewalain ang mga pagkukulang ng iyong partner? Maliit na tangkad, kawalan ng kakayahang gumamit ng kutsilyo, masyadong maliwanag na kolorete na hindi mo gusto? Walang perpektong tao, kung, sa kabila ng mga pagkukulang, mainit ang pakiramdam mo sa tabi ng taong ito, siguraduhing: mayroon ka pa ring mainit na damdamin para sa iyong kapareha.

Gumugol ng mas maraming oras sa kanya. At hindi lamang sa kanya, kundi pati na rin sa kanyang mga magulang, kaibigan, kasintahan sa dibdib. Ang pakikipag-usap sa kanyang kapaligiran ay makakatulong sa iyo na maunawaan kung ano ang nararamdaman mo para sa kanya, ang kanyang mga kagustuhan, pag-uugali.

Hindi pwede

Ang maling opinyon ay ang katotohanan na ang isang lalaki at isang babae, upang maunawaan ang kanilang sarili at ang kanilang mga damdamin, ay nangangailangan ng isang maikling pag-iibigan sa gilid. Sa anumang kaso, huwag lokohin ang iyong kapareha, dahil ang sakit na dala ng pagkakanulo ay hindi lamang magpapalala sa iyong relasyon, ngunit sirain din ang tiwala at pagnanais para sa karagdagang buhay na magkasama. Kahit na muling mapatunayan ng pag-iibigan na may nararamdaman ka, malamang na hindi mo maalis ang sakit at kahihiyan.

Umaasa kami na ang aming artikulo ay magsisilbing compass ng mga emosyon para sa iyo. "Paano haharapin ang iyong nararamdaman?" - ang tanong ay simple, at maaga o huli bawat isa sa atin ay darating dito. Huwag kang matakot sa kanya, gumawa ng tamang desisyon, napakahirap pumili ng tao, makakasama sa buong buhay mo, bigyan mo ng oras ang iyong sarili para gumawa ng matalinong desisyon.