Psychology 2024, Nobyembre

Ang Bert Hellinger Method ay isang natatanging pamamaraan para sa paglutas ng mga problema sa antas ng hindi malay. Ang pamamaraan ay nagpapahintulot sa iyo na magtatag ng isang koneksyon hindi lamang sa iyong nakaraan, kundi pati na rin sa nakaraan ng iyong mga namayapang kamag-anak, lutasin ang kanilang mga problema at simulan ang pamumuhay ng iyong buhay nang hindi tinutupad ang mga setting ng ibang tao. Kinikilala ng mga siyentipiko sa buong mundo ang pamamaraan na ito bilang epektibo

Saan ako makakakuha ng lakas at lakas para sa buhay? Ito ay kinakailangan upang makahanap ng mga butas at i-patch ang mga ito, alisin ang pagtagas ng enerhiya. Kailangan mo lang mag-concentrate at panoorin kung anong pwersa ang nasasayang. Matutong subaybayan at i-patch ang mga puwang na ito

Ang pangunahing error sa pagpapatungkol ay isang karaniwang uri ng cognitive bias sa social psychology. Sa esensya, ito ay isang diin sa mga katangian ng panloob na personalidad upang ipaliwanag ang pag-uugali sa isang partikular na sitwasyon, at hindi sa panlabas na mga salik sa sitwasyon

Marami sa atin, sa murang edad, ay nangarap na lumaki nang mas mabilis upang hindi mapunta sa nakakainip na mga aralin. Naisip namin na ang mga nasa hustong gulang ay nakakakuha ng napakalaking kasiyahan mula sa trabaho, kung saan sila ay nagbabayad din ng magandang pera. Pero sa paglaki namin, napagtanto namin kung gaano kami mali

Kung magpasya ka na dapat kang pumasok para sa sports, kailangan mo lang na bumuo ng isang hanay ng mga insentibo at motibasyon para sa iyong sarili na tutulong sa iyo na huwag sumuko, hindi sumuko. Upang gawin ito, kailangan mong hatiin ang iyong paggalaw sa isang bilang ng mga mini-layunin, ang pagkamit nito ay tiyak na iyong pagganyak para sa palakasan

Ang tagumpay ay hindi isang bagay na ibinibigay ng tadhana. Ang bawat tao ay maaaring maging matagumpay sa anumang bagay. Ang pangunahing bagay ay ang tamang saloobin at pag-uugali. Paano maging matagumpay? Anong ugali ang dapat sundin?

Ang tao ay naiiba sa mga hayop, bukod sa iba pang mga bagay, sa pagkakaroon ng malawak na hanay ng mga damdamin at emosyon. Ang galit ay ipinakikita ng mga tao sa lahat ng dako - sa bahay, sa kalsada, sa transportasyon, sa trabaho, sa kalikasan, sa mga kaibigan, atbp. Inilalarawan ng artikulong ito ang kakanyahan, mga sanhi at paraan ng pagpapahayag ng napaka-hindi maliwanag na pakiramdam. Bilang karagdagan, ang mga sagot ay ibinibigay sa mga tanong kung paano maging masama at kung bakit nagiging masama ang isang tao

Paano mo nakikita ang isang modernong tao? Maaasahan, tapat, patas? Ang lahat ng mga katangiang ito ay tiyak na mahalaga. Ngunit ang isa sa mga pangunahing katangian para sa bawat modernong tao ay maaaring tawaging tiwala sa sarili

Sa mga ordinaryong tao na may kanilang mga pakinabang at disadvantages, mayroon ding mga hindi pangkaraniwang personalidad na may lahat ng bagay na perpekto. O hindi bababa sa nagsusumikap sila para dito. Para sa gayong mga kinatawan ng sangkatauhan, ang lahat ay palaging inilalagay sa mga istante - parehong mga kaisipan at mga bagay sa mga kabinet

Ang mga panahong pinalaki ang mga bata gamit ang mga pamalo, sa kalubhaan at pagpapakumbaba, ay matagal nang lumipas. Ngayon, sinusubukan ng bawat may kamalayan na ina na palakihin sa kanyang sariling anak ang isang kawili-wiling personalidad, sariling katangian at isang malusog na miyembro ng lipunan na walang mga kumplikado at problema sa pag-iisip. At pagkatapos ay lumitaw ang tanong: paano hindi sumigaw sa isang bata? Ang problemang ito ay lumitaw kahit na sa pinaka-tapat at palakaibigang pamilya. Alamin natin kung bakit at paano ito haharapin

May mga tao kung kanino ang buong mundo ay kulay abo at malungkot, sila ay malungkot, masungit at palaging hindi nasisiyahan sa lahat. Walang gustong makipag-usap sa gayong mga whiner - iniiwasan nilang makipagkita sa kanila, hindi sinasagot ang kanilang mga tawag, at hindi pinapansin ang mga mensahe. Isang taong mas matapang at prangka ang magsasabi sa gayong tao: "Huwag ka nang maawa sa iyong sarili, magiging maayos ang lahat, at ang mga tao ay lalapit sa iyo." Ngunit hindi ito kasing daling gawin gaya ng sinasabi

Kung lalapit ka sa salamin at titingnang mabuti ang repleksyon, ang tanong na “sino ako?” ay bumangon, pagkatapos ay oras na para malaman ito. Makakatulong ito sa iyong pagbutihin o baguhin ang iyong buhay, maging mas masaya at tingnan ang mundo sa paligid mo. Paano tanggapin ang iyong sarili, unawain at mahalin?

Ang katalinuhan, memorya at atensyon ay mga katangiang kailangan ng isang tao sa buong buhay. Nang walang pag-unlad ng mga kakayahan sa pag-iisip, ang mga tao ay unti-unting nagsisimulang bumaba, kaya napakahalaga na sanayin ang utak mula sa isang maagang edad

Madalas tayong nagtataka kung bakit maswerte ang isang tao sa lahat ng bagay, samantalang ang iba ay bihirang lumingon. Ngunit ang lihim ng tagumpay ay medyo simple: kailangan mo lamang na itakda ang iyong sarili para dito, at ang mga pagpapatibay para sa tagumpay at good luck at kasaganaan ay makakatulong sa iyo dito

Ang kalikasan ng tao ay palaging maraming aspeto at nag-iiwan ng marka sa mga pag-iisip, kilos at damdamin, nagdudulot din ito ng isang tiyak na paraan ng pag-uugali. Gayunpaman, ang karakter ay hindi isang likas na pagtatamo, ngunit nabuo mula sa mga katangian at gawi ng personalidad

Ano ang pumipigil sa atin na mag-isip nang makatwiran? Ano ang batayan ng tamang pag-iisip? Kailangan ba ng isang tao ang lohika? Paano mo mapapabuti ang iyong pag-iisip at pagbutihin ang iyong buhay? Maglakbay tayo sa kaibuturan ng ating kamalayan at hanapin ang mga sagot sa mga tanong na ito

Emosyon at katalinuhan - ano ang pagkakatulad nila? Tila ang mga ito ay ganap na magkakaibang mga sphere, kung saan walang mga karaniwang punto ng pakikipag-ugnay. Hanggang sa 60s, ito ang eksaktong naisip, hanggang sa ipinakilala ng mga siyentipiko ang isang bagay bilang "emosyonal na katalinuhan"

Ang crowd ay isang pansamantalang akumulasyon ng malaking bilang ng mga tao sa isang partikular na lugar, na nagbibigay-daan sa kanilang direktang pakikipag-ugnayan. Bilang isang tuntunin, ito ay nabuo na may kaugnayan sa anumang sitwasyon o pangyayari. Ang mga moral na saloobin, mga bawal at mga pamantayan ng organisasyon ay hindi gumagana sa karamihan. Tanging mga emosyon at impulses. Sa sikolohiya, ang pagsasaalang-alang ng karamihan bilang isang kababalaghan ay binibigyan ng espesyal na pansin. At ito ay mula sa pananaw ng agham na ito na nais kong pag-usapan ang paksang ito

Paano maakit ang mga lalaki? Sa kabila ng kasaganaan ng lahat ng uri ng panitikan, pelikula at pagsasanay sa paksang ito, ang isyu ay nananatiling may kaugnayan. Ang layunin ng artikulong ito ay upang ipaalam sa iyo, kababaihan, ang pinakamahalagang aspeto na makakatulong sa iyo na malaman kung ano ang gusto ng mga lalaki at kung paano itawag ang kanilang atensyon sa iyong sarili

Sa modernong lipunan, madalas na makikita ang ganitong kalakaran kapag ang isang batang babae ay hindi gustong manganak. Tila ang pagnanais para sa pagiging ina ay likas sa kalikasan ng babae. Ang instinct na ito ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang paraan depende sa panloob na kahandaang sikolohikal. Maraming mga kababaihan, lalo na ang mas lumang henerasyon, sa pangkalahatan ay naniniwala na ang pangunahing layunin ng isang babae ay magkaroon ng mga anak at alagaan sila

Mga tanda ng nakakapanghinayang romantikong relasyon. 12 paraan upang mabawi ang iyong asawa kung tumigil siya sa pagmamahal sa kanyang asawa. Payo ng psychologist sa pagbabalik ng mga relasyon

Nakakaramdam ng pagkabigo o sobrang kawalan ng motibasyon? Huwag kang mag-alala, hindi ka nag-iisa. Kung ang kawalan ng kapanatagan na ito ay may kinalaman sa trabaho, pamilya, o maging sa iyong sariling buhay, ang bawat tao ay nagsisimulang makaranas ng kawalang-kasiyahan sa isang punto sa kanilang buhay. At alam ng sinumang nakaharap sa sitwasyong ito kung gaano kadaling sumuko ang mga tao sa isang negatibong kalooban, isang masamang kalooban

Anumang mga paglabag sa pag-uugali, maging ito ay labis na pagsunod o, sa kabaligtaran, pagsalungat sa karaniwang tinatanggap na mga pamantayan, ay nangangailangan ng paglilinaw sa mga sanhi ng kanilang paglitaw. Depende sa kalubhaan ng sitwasyon, ang tao ay maaaring mangailangan ng propesyonal na tulong. Paano matukoy ang uri ng pag-uugali at kung posible bang iwasto ang sitwasyon nang hindi nakikipag-ugnay sa isang psychologist - ang mga sagot sa mga tanong na ito ay matatagpuan sa artikulong ito

Ang isang tao ay may kakayahang makita ang mundo sa paligid niya sa lahat ng iba't ibang kulay at lilim. Maaari niyang hangaan ang paglubog ng araw, emerald greenery, napakalalim na asul na kalangitan at iba pang kagandahan ng kalikasan. Ang pang-unawa ng kulay at ang epekto nito sa psyche at pisikal na kondisyon ng isang tao ay tatalakayin sa artikulong ito

Minsan gusto mo talagang malaman ang higit pa tungkol sa isang tao, ngunit walang data maliban sa hitsura. At tanungin mo ang iyong sarili: ano ang ibig sabihin ng mga close-set na mata, manipis na labi, makitid at mahabang ilong? Kakatwa, ngunit mayroong isang buong agham na nagpapahintulot sa iyo na ipakita ang katangian ng isang indibidwal, na umaasa lamang sa mga tampok ng mukha

Ang layunin ng pagsusuri ng problema ay direktang nakasalalay sa kung ano ang ibig sabihin ng terminong ito sa isang partikular, partikular na kaso. Halimbawa, kung ang anumang konsepto o ideya ay isinasaalang-alang, kung gayon ang pangunahing layunin ng analytics ay isang malinaw na pagbabalangkas ng mga gawain at ang kanilang pagbabalangkas. Gayundin, ang layunin ng pagsusuri ay maaaring ang koleksyon ng impormasyon, ang pagkilala sa lahat ng posibleng opsyon para sa paglutas ng problema, at iba pang katulad na mga punto

Marami sa mga natutong gumamit ng tool na ito ay nagulat sa kung gaano kapaki-pakinabang ang maidudulot nito sa buhay. Sa tulong ng panloob na instinct, maaari kang gumawa ng mga desisyon tungkol sa iyong propesyonal na landas, ang kalidad ng iyong diyeta, alisin ang mga hindi kinakailangang gawi at masakit na pagdududa. Tungkol sa kung ano ang intuwisyon at kung paano ito bubuo - basahin ang artikulo

Ayon sa maraming psychologist at sosyologo, ang lahat ng buhay ng tao ay natutukoy sa pamamagitan ng kasiyahan ng biyolohikal at panlipunang mga pangangailangan. Sila ang pangunahing pundasyon ng ating mga aktibidad. Ang mga interes ng tao, sa simpleng salita, ay mulat na pangangailangan. Ang dalawang elemento ng ating pag-iisip at pag-uugali ay ang pangunahing motivational core

Ang buhay muli ay hindi nalulugod sa mga pagbabago nito? Pakiramdam mo ba ay na-hostage ka ng kasalukuyang sitwasyon? Ngunit ano ang tungkol sa mga pangarap, pagsasakatuparan sa sarili, karera? Mahal na mga kababaihan, ngayon ang lahat ay nasa iyong mga kamay. Sa panahon ngayon, maaari mong maabot ang parehong taas ng mga lalaki. Kailangan mo lang malaman ang ilang mga lihim kung paano maging isang matagumpay na babae

Ang terminong "grupo" ngayon ay naaangkop sa halos lahat ng larangan ng buhay ng tao. Bukod dito, may mga grupo sa biyolohikal, pisikal, kemikal, atbp. Ang mga grupo sa mga disiplinang panlipunan, lalo na, sa sikolohiyang panlipunan, ay sumasailalim sa espesyal na pag-aaral. Sa disiplinang ito nabuo ang unang pag-uuri nitong yunit ng lipunan

Napansin mo ba kung paano sumali ang isang bagong dating sa bagong team? Ang kanyang pag-uugali ay maingat, ang mga pahayag ay tumpak, mas gusto niyang i-coordinate ang kanyang mga aksyon sa pamamahala, at ang mga pakikipag-ugnayan sa mga bagong kasamahan ay kadalasang limitado sa isa sa kapaligiran. Karaniwan, ang isang bagong empleyado ay intuitive na pumipili ng isang kasamahan na nakikilala sa pamamagitan ng mabuting kalooban, pasensya at pagpayag na tumulong at magmungkahi ng tamang kurso ng aksyon sa kurso ng pagbagay, na kinakailangan sa proseso ng pakikipag-ugnayan ng grupo

Para sa bawat tao, ang isang bagong trabaho ay isang uri ng stress. Dapat siyang masanay sa ganap na orihinal na mga setting, makilala at masanay sa bilog ng mga hindi kilalang tao, alamin ang mga kaugalian at panuntunan ng pag-uugali ng kumpanya. Upang gawing simple, mapadali at mapabilis ang proseso ng pagbagay ng mga empleyado, upang matulungan silang magsimulang magtrabaho nang may pinakamataas na kahusayan, iminumungkahi namin na gamitin ng pamamahala ang mga tip na ibinigay sa artikulo

Dapat matupad ang mga pangarap ng bawat isa sa atin. Ngunit ito ay nangangailangan ng ilang pagsisikap. Pinakamainam na gawin ang mga unang hakbang sa loob ng 72 oras mula sa sandaling lumitaw ang ideya. Ang isang kilalang sikolohikal na pamamaraan ay inilarawan sa artikulo

Attitude ay simpleng pagpapahayag ng kung ano ang gusto o ayaw natin. Kinakatawan ng mga relasyon ang aming mga pagsusuri, kagustuhan, o hindi gusto batay sa impormasyong natatanggap namin. Sa isang siyentipikong konteksto, ang isang saloobin ay madalas na tinatawag na isang saloobin. Ang cognitive component ay isang mahalagang bahagi ng saloobin

Upang magsagawa ng isang karampatang at matagumpay na patakaran sa tauhan, maraming mga boss ang mayroon sa kanilang arsenal ng mga sandata tulad ng mga sikolohikal na trick kapag nag-hire. Isaalang-alang natin kung ano ang kanilang kakanyahan, kung anong impormasyon ang kanilang tutulungan upang maihayag ang tungkol sa kandidato at sa kung anong mga anyo sila umiiral

Ang mga salungatan ay, sa kasamaang palad o sa kabutihang-palad (depende sa kanilang kinalabasan), halos isang mahalagang bahagi ng ating buhay. Sa artikulong ito ay isasaalang-alang natin ang mismong konsepto ng salungatan, ang mga sanhi nito, mga tungkulin, mga aktor at mga paraan upang malutas ito

Ang panlilinlang ay hindi palaging isang uri ng labag sa batas na kilos sa isang partikular na tao - mayroong puting kasinungalingan, ngunit mayroon ding ordinaryong kasinungalingan. Ngunit paano makikilala ang mga kasinungalingan ng mga mapanlinlang? Ang tanong na ito ay naguguluhan, marahil, sa bawat isa sa atin. Pag-usapan natin ito

Isa sa pinakamasalimuot at kontrobersyal na bahagi ng pag-aaral ng sikolohiya ng tao, nang walang pag-aalinlangan, ay ang saklaw ng ating mga relasyon sa isa't isa. Sa kasamaang palad, ang mga nagresultang emosyon ay hindi palaging mabuti. Sa artikulong ito, pag-uusapan lang natin ang mga ganitong karanasan at malalaman kung paano kalimutan ang taong gusto mo

Ang takot ay itinuturing na pangunahing puwersa ng kaaway ng karakter ng tao. Ito ay isang mahirap na puksain na ugali na pumipigil sa isang tao na gumawa ng isang hakbang pasulong, lumampas sa nakabalangkas na mga hangganan at makamit ang tagumpay. Ang isang matapang na tao ay isa na nagawang pagtagumpayan ang kanyang sarili, itaboy ang kanyang mga takot sa pinakamalayong sulok ng kamalayan, na nag-iiwan sa kanila ng walang pag-asa na masira

Lahat ay nagsusumikap para sa isang bagay sa kanilang buhay. May nangangarap, may nagtatakda ng mga layunin at layunin. Ito ang claim, sa ibang terminolohiya lang. Kaya, ang mga pag-angkin ay ang pagnanais na makuha mula sa buhay kung ano ang itinuturing ng isang tao na posible at karapat-dapat sa kanyang pagkatao. Dito nagsisimula ang pinaka "kawili-wili": bakit ang ilang mga tao ay may labis na pagtatantya sa antas ng mga paghahabol, habang ang iba ay may minamaliit na antas? Bakit may mga taong makatuwirang inaasahan at ang iba ay hindi makatotohanan? At sino ang makakapaghusga kung sila nga?