Psychology 2024, Nobyembre

Paano kung ang gusto natin ay talagang makakamit? Biglang umiiral lamang ang mga hangganan sa ating ulo? Ang isa ay kailangan lamang na lumampas sa karaniwang balangkas, at ang buhay ay maglalaro sa isang bagong paraan. Walang mga paghihirap dito, maliban kung tayo mismo ang nag-imbento nito. Ang mga posibilidad ng isang tao ay mas malawak kaysa sa naiisip niya. Tutulungan ka ng aklat ni John Kehoe na "The Subconscious Can Do Anything" na mahawakan ang iyong nakatagong potensyal

Ang proseso ng pagbagay sa anumang larangan ay hindi matatawag na madali, dahil ito ay pinagtagpi mula sa iba't ibang kahirapan, panlilinlang, sorpresa, ginagawa ang mga tao na umalis sa kanilang comfort zone, na hindi maaaring maging kaaya-aya. Kailangan mong maunawaan na ito ay isang ganap na normal at natural na proseso, at ang paglitaw ng kakulangan sa ginhawa ay katibayan na ang lahat ay nangyayari ayon sa plano. Ang adaptasyon sa paggawa ay isang kumplikado at mahabang proseso na nangangailangan ng isang responsableng diskarte hindi lamang mula sa empleyado mismo, kundi pati na rin mula sa kanyang kapaligiran

Sa aming pag-unawa, ang kasapatan ay pag-uugali na naaayon sa pamantayan, gayundin sa nakasulat at hindi nakasulat na mga tuntunin. Ang isang tao na hindi lalampas sa napagkasunduang balangkas ay itinuturing namin na sapat. Hindi siya lumilikha ng makabuluhang kakulangan sa ginhawa para sa iba, hindi nakakapinsala sa lipunan at hindi mapanganib sa kanyang sarili

Mayroong higit sa 7 bilyon sa atin sa mundo, kaya walang kakaiba sa katotohanan na ang mga hitsura at karakter ay paulit-ulit. Hindi mahalaga kung gaano ito kakaiba, ngunit ang lahat ng mga tao ay maaaring mauri ayon sa iba't ibang pamantayan. Higit sa lahat, gustong gawin ito ng mga psychologist. Mayroong maraming mga klasipikasyon ng mga psychotype ng personalidad, isasaalang-alang namin ang isang paglalarawan ng ilan sa mga ito sa ibaba sa artikulong ito

"Ang inggit ay isang masamang pakiramdam," madalas tayong nagbibiruan at hindi natin alam kung gaano ito kasira. Gayunpaman, ang modernong agham at teknolohiya ay umuunlad nang mabilis, at ang kanilang pangunahing makina ay kumpetisyon - ang kapatid na babae ng inggit. Bakit niya tayo kinukuha? Paano ito mapupuksa? Bakit tayo nagseselos? Saan at kailan ipinanganak ang pakiramdam na ito? Tatalakayin natin ito at higit pa sa ibaba

Ang isang paksa sa sikolohiya ay isang indibidwal o isang grupo ng mga tao na nagsasagawa ng aktibong posisyon sa pagbabago ng katotohanan, naghihikayat ng mga pagbabago sa ibang tao - mga bagay - at sa kanyang sarili

Ang representasyon sa sikolohiya ay ang proseso ng mental na paglikha ng mga larawan ng mga bagay at phenomena na kasalukuyang hindi nakakaapekto sa pandama ng tao

Neuro-linguistic programming (NLP) ay isang larangan ng sikolohiya, kung saan ang paksa ay ang karanasan ng isang tao na nakuha sa kurso ng buhay. Inihayag ng NLP ang karanasang ito bilang isang proseso na mayroong isang tiyak na sistema at istraktura

Ang kumikislap na mata ay isang halos unibersal na kilos na may napakaraming kahulugan: mula sa pang-aakit hanggang sa karaniwang tanda na "manahimik". Ginagamit ito ng mga taong may iba't ibang edad at kasarian, kadalasan sa panahon ng impormal na komunikasyon

Sa maraming institusyon ng mas mataas na edukasyon, halos bawat departamento ay nagbibigay ng kurso ng mga lektura sa sikolohiya. Samakatuwid, maraming mga mag-aaral ang interesado sa direksyon ng behaviorism at iba pang sangay ng agham

Cherophobia ay isang hindi makontrol, hindi maipaliwanag na takot na takot na kasama ng lahat ng sitwasyon na may kaugnayan sa saya, saya, kaligayahan. Maging ang mga pag-iisip ng mga kaganapan sa hinaharap, at hindi lamang ang mga kaganapan na nangyayari sa kasalukuyang panahon, ay nagdudulot ng kakila-kilabot. Ang pag-alis ng cherophobia ay isang malaking kaligayahan

Hindi lihim na ang memorya sa buhay ng bawat tao ay eksaktong gumaganap ng pangunahing papel. At nalalapat ito sa anumang larangan ng buhay, ito man ay pag-aaral, trabaho o kahit na personal na buhay. Ang memorya ay maaaring isaalang-alang kapwa sa ilalim ng prisma ng sikolohiya at mula sa isang medikal na pananaw. Mula sa isang sikolohikal na pananaw, ang memorya ay isang aktibidad sa pag-iisip, ang gawain kung saan ay upang maipon at tama ang paggamit ng impormasyon sa organisasyon ng anumang aktibidad

Itinuro ni Kate Ferrazzi ang maraming tao kung paano bumuo ng negosyo at tamasahin ang kanilang mga tagumpay. Bawat taon ay parami nang parami ang mga mambabasa na gumagalang sa pananaw sa mundo ng manunulat at nagsusumikap na maging mas matagumpay na mga tao. Sa artikulong sasabihin namin sa iyo kung sino si Kate Ferrazzi. Talambuhay, listahan ng mga libro at ang kanyang mga nagawa ay ipapakita sa iyong pansin. Baka gusto mo ring maging matagumpay na tao kapag nabasa mo ang payo ng may-akda

Kapag ang isang tao ay may panloob na yaman, ang kanyang buhay ay nagiging buo, maayos. Sa ganitong estado, ang mga bagay ay maayos, ang lahat ay nagdudulot ng kagalakan. Sa pangkalahatan, ang isang tao ay nakakaramdam ng kasiyahan sa kanyang buhay. Nararanasan niya ang isang karanasan ng kaligayahan, kabuuan. Upang matutunan kung paano ipasok ang estado ng mapagkukunan, basahin ang artikulo

Ang pag-aangkop sa buhay at ang hindi inaasahang pagliko at pagliko nito ay nangangailangan ng napakalaking lakas. Hindi lahat ay matagumpay sa gawaing ito. Ang ganitong mga problema ay naghihintay para sa isang tao sa halos lahat ng mga lugar ng buhay: sa mga personal na relasyon, sa lipunan at sa mga relasyon sa sarili. Ang Applied psychology ay tumatalakay sa mga isyung ito

Ano ang pagmamahal ng magulang, pambata at madamdamin? Ano ito at ano nga ba ito? Ano ang kailangan ng mga bata mula sa kanilang mga magulang, isang babae mula sa isang lalaki at vice versa? Makakakita ka ng mga sagot sa mga tanong na ito sa iminungkahing artikulo

Huwag husgahan ang mga taong tumuntong sa "baluktot na landas". Marahil sa isang tiyak na sandali ay wala silang makitang ibang paraan sa kasalukuyang sitwasyon, o baka gusto lang nilang malaman kung anong uri ng kriminal na pag-uugali ito. Damhin ang lasa ng kalayaan at pakikipagsapalaran. Sa anumang kaso, ang isang tao ay may mga dahilan para sa mga naturang aksyon, pag-uusapan natin sila ngayon

Posible bang hindi umiyak? Mula sa sakit sa isip, pisikal, mula sa kalungkutan at maging mula sa saya? Hindi sa lahat - siyempre hindi! At bakit, halimbawa, pigilan ang iyong sarili kung ang iyong mga mata ay basa mula sa isang pinakahihintay na pagpupulong sa iyong mahal sa buhay, o kung may isang bagay na nagpatawa sa iyo nang labis?

Ang kababalaghan ng egocentric na pananalita ng isang bata ay lubusan at kadalasang tinatalakay sa sikolohiya. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagsasalita sa pangkalahatan, naglalaman ito ng panlabas, panloob at senswal na aspeto ng kamalayan ng tao. Samakatuwid, upang maunawaan kung ano ang iniisip ng bata, kung ano siya sa loob, dapat mong bigyang pansin ang kanyang pagsasalita

Ang terminong "psychogymnastics" ay maaaring magkaroon ng malawak at makitid na kahulugan. Sa isang makitid na kahulugan, ang psycho-gymnastics ay isang uri ng entertainment, etudes, na batay sa paggamit ng motor expression bilang pangunahing paraan ng komunikasyon sa isang team

Ang mga away sa tahanan, marahil, ay hindi nakalampas sa anumang kasal. Ang pansamantalang paggiling sa isang relasyon ay itinuturing na normal at hindi nangangailangan ng interbensyon ng isang espesyalista. Ngunit paano kung ang asawa ay palaging nagagalit? Paano huminahon at mabawasan ang posibleng salungatan? Paano kumilos kapag ang isang asawa ay mukhang nakakainis at nagiging sanhi ng mga negatibong emosyon? Ang impormasyong ibinigay sa artikulo ay makakatulong sa pagsagot sa mga tanong

Ang buhay ng tao ay malapit na konektado sa mga damdamin. Ang emosyonal na globo ay ang pinakamahalagang pangangailangang pangkaisipan ng indibidwal, na napagtanto niya sa proseso ng epektibong pakikipag-ugnayan sa ibang tao. Ito ay sa pamamagitan ng komunikasyon na nagaganap ang pagpapalitan ng mga impresyon. Napansin na mas malungkot ang mga nalulungkot, nababawasan ang kanilang sigla. Ang estado ay kung ano ang nararamdaman ng isang tao sa kasong ito. Ang mga emosyon ay salamin ng kanyang mental na mundo

Walang ligtas sa negatibong emosyon. Ang mga bagay na nakakainis sa sinumang karaniwang tao ay maaaring mangyari sa anumang sandali - mahabang pila sa tindahan, hindi gumagana ang Internet, hindi pagkakaunawaan sa bahagi ng kausap - nahaharap tayo dito araw-araw. Kung napansin mo ang labis na pagkamayamutin, isang pagnanais na sumigaw sa iyong kausap, o madalas na kumilos nang hindi naaangkop, pagkatapos ay dapat mong isipin, marahil ang problema ay hindi sa labas, ngunit sa loob mo at nangangailangan ng agarang interbensyon

Anger ay isang pangunahing damdamin ng tao na ibinigay para sa layuning bigyang-daan ang indibidwal na mabuhay sa isang ligaw at mapanganib na kapaligiran. Kahit noong unang panahon, malaki ang naitulong ng galit sa mga tao, maraming mga hadlang ang nalampasan. Gayunpaman, umunlad ang lipunan, unti-unting nabawasan ang pangangailangang ipahayag ang kanilang mga negatibong emosyon. Hindi posible na ganap na maalis ang galit, ang mga tao sa modernong mundo ay patuloy na artipisyal na lumilikha ng mga kaguluhan para sa kanilang sarili na pumukaw ng galit

Psychological relief ay isang uri ng ambulansya para sa tensiyon sa nerbiyos. Paano mo matutulungan ang iyong sarili sa oras? Ang pinaka-epektibo at madaling ma-access na mga pamamaraan ay ipinakita sa materyal na ito

Ang artikulong ito ay nakatuon sa konsepto ng indibidwal na sikolohiya, na binuo ng Austrian psychologist na si Alfred Adler

Hindi pagkakasundo na pag-unlad ay ang pangunahing pag-aari ng disharmonikong pag-unlad, na nangyayari bilang resulta ng isang pangmatagalang negatibong epekto ng mga traumatikong kadahilanan sa hindi pa nabubuong pag-iisip ng bata. Tungkol sa mga tampok ng disharmonikong pag-unlad, ang impluwensya nito sa pagkatao at pag-unlad ng bata at kabataan, basahin ang artikulo

Ang buhay ng isang modernong tao ay nagiging mas pabago-bago araw-araw. Parehong lalaki at babae ay kailangang sumunod sa mga oras, makipagsabayan sa lahat, maging maagap, gumawa ng mga responsableng desisyon. Ito ay para sa mga kadahilanang ito na marami ang walang oras upang matulog at magpahinga, at samakatuwid sila ay nalantad sa mga nakababahalang kondisyon nang napakadalas na pana-panahong pinipilit silang mag-isip tungkol sa mental at pisikal na kalusugan. Ngayon ipinapanukala naming pag-usapan kung paano haharapin ang mga emosyon at nerbiyos

Sabi ng mga tao, lahat ng sakit ay galing sa nerbiyos. At ang pahayag na ito ay bahagyang totoo. Ang epekto ng stress sa kalusugan ng tao ay isa sa mga pinakaseryoso at pinipilit na isyu ngayon. Ang mabilis na ritmo ng buhay, sikolohikal na stress at ang pagnanais na gawin ang lahat ay nagpapadama sa kanilang sarili. Ang mga tao ay madalas na nagkakasakit, na tumutukoy sa labis na trabaho o stress. Ano ito at ano ang mga sanhi ng stress?

Paano haharapin ang pagkabalisa upang mabuhay, ginagabayan lamang ng kung ano ang gusto natin, at hindi ng kung ano ang ipinataw sa atin ng iba? Ang mga psychologist ay nagbibigay ng maraming payo na maaaring magamit sa isang partikular na sitwasyon

Ano ang dapat gawin at paano matutunang makayanan ang dagok ng tadhana, ano ang gagawin kung puno ng kasikipan ang buhay? Paano ka dapat kumilos sa panahon ng stress? Paano bumuo ng kakayahang kumuha ng suntok sa isang nakababahalang sitwasyon at makawala dito nang may pinakamataas na karanasan at pinakamababang pagkalugi? Paano hindi sumuko sa isang mahirap na pagsubok? Paano maging hit sa buhay? Ang mga sagot sa mga tanong na ito at marami pang iba ay matatagpuan sa artikulo

Una kailangan mong malaman kung ano ang ugali at kung ano ang kinakain nito? Kung bumaling tayo sa mga sikolohikal na diksyunaryo, kung gayon ang ugali ay tinukoy bilang isang kumbinasyon ng moral, mental at espirituwal na mga katangian ng isang indibidwal. Sa madaling salita, anong klaseng reaksyon mayroon ang isang tao sa lahat ng nangyayari sa kanyang paligid. Sa katunayan, lumalabas na ang pag-uugali ay hindi napapailalim sa isang tao

Halos lahat ay nangangarap ng mga namatay na kamag-anak o kaibigan. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay may maraming siyentipiko at hindi nakumpirma na mga paliwanag. Gayunpaman, kapag ang mga patay ay hindi nanaginip, halos lahat ng mga tao ay nagsisimulang mag-alala. Pagkatapos ng lahat, kadalasang nagpapakita sila sa isang tao sa isang panaginip

Baguhin ang iyong buhay para sa mas mahusay sa pamamagitan ng pagpapakilala lamang ng pinakamahusay at pinakakapaki-pakinabang na mga gawi dito. Simulan ang araw na may malinis na talaan, nang hindi ipinagpaliban ang lahat para sa walang katapusang "Lunes" o "bukas". At ito ay hindi lamang tungkol sa paninigarilyo, pag-inom ng alak o paggamit ng masasamang salita. Ang artikulong ito ay hindi tungkol sa moralidad at etika, ngunit tungkol sa mga banayad na bagay na nagsisimula sa mekanismo at ginagawang matagumpay ang buhay at ikaw ay masaya. Anong magagandang gawi ang dapat ipakilala upang mapanatili ang

Maraming tao ang naghihirap mula sa katotohanan na ang kanilang kalooban ay malayo sa pagiging masayang kalagayan. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito, siyempre, ay dapat labanan, dahil ito ay nakakalason sa ating buhay, ginagawa itong kupas at mapurol. Pag-uusapan natin ang mga paraan upang harapin ang depresyon at kalungkutan sa artikulong ito

May mga taong walang lugar para sa katotohanan. Nakikita at naririnig lang nila ang gusto nila. Ang mga nangangarap ay maaaring kumbinsihin ang kanilang sarili sa kanilang mga damdamin at sensasyon. Dahil ang mga taong ito ay nagnanais na pag-iisip, inaalis nila ang kanilang sarili ng pagkakataong mamuhay ng kanilang sariling buhay, upang mahanap ang kanilang sariling kaligayahan

Maganda ang buhay, lalo na kapag may pinagsusumikapan. Ang mga tao ay may mga pangarap at pantasya na nagdadala sa kanila sa isang estado ng lubos na kaligayahan. Ngunit ang pangangarap ay isang bagay, at ang pagtupad sa iyong mga hangarin ay iba. Mayroong isang opinyon sa mga esotericist na ang lahat ng ating mga pagnanasa ay umiiral na, ngunit sa isang lugar sa "kabilang panig" ng kamalayan. Upang matutunan kung paano matupad ang isang pangarap, kailangan mong buksan ang mga "pinto" ng kamalayan upang ang mga pangarap ay lumabas. Pagkatapos ng lahat, pinipili ng isang panaginip ang isang tao sa kanyan

Masayang makipag-usap sa isang kawili-wiling kausap. Ang ganitong pakikipag-ugnayan ay matatawag na kapaki-pakinabang: palaging may pagkakataong matuto ng bago, pagyamanin ang iyong sarili sa espirituwal at pataasin ang antas ng iyong intelektwal. Maraming tao ang nag-aalala tungkol sa tanong: paano maging isang matalinong tao? Karamihan sa atin ay gustong magpahanga ng iba. Alam na sa lipunan mahal nila ang mga tao kung saan nagmumula ang positibong enerhiya

Bakit kailangan ng isang tao ang memorya, at bakit sulit itong alalahanin nang mas madalas kaysa dalawang beses sa isang taon sa mga session? Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang tao at isang bato, at ano ang kinalaman ng memorya ng motor dito? Paano makakaapekto sa iyong buhay ang may layuning pag-unlad ng memorya? Interesting? Alamin natin ito

Paano maging iyong sarili? Ito ay isang mahalagang tanong. Minsan ang mga tao ay nagsusuot ng maskara, itinatago ang kanilang tunay na mukha sa likod nila. Tila isa lamang itong screen kung saan nagtatago ang isang tao sa maraming kadahilanan. Ngunit hindi, ang lahat ay mas seryoso. Kung tutuusin, nagpapanggap siyang estranghero