Psychology 2024, Nobyembre

Ang artikulo ay nagsasabi tungkol sa nagtatag ng paaralan at direksyon ng holistic na sikolohiya - Alexander Alexandrovich Pinta, ay nagpapakita ng kakanyahan ng pangunahing ideya at pilosopiya ng holism bilang isang qualitatively bagong seksyon ng sikolohiya. Ang artikulo ay tumatalakay sa papel ng holistic psychology sa buhay ng isang tao sa paraan ng kanyang personal na pagbabago at pag-unlad ng kamalayan

Ang artikulong ito ay nakatuon sa mga proseso ng pag-iisip gaya ng sensasyon at pang-unawa. Inihahayag nito ang mga konseptong ito, ang kanilang pagkakaisa at mga pangunahing pagkakaiba, mga katangian at uri, at naaapektuhan din ang mga tampok ng pagpapakita at kaguluhan sa pang-unawa. Sa pagtatapos, isang praktikal na ehersisyo ang ibinibigay upang mas maunawaan ang mga prosesong isinasaalang-alang

Ang lipunan ay gumaganap ng napakahalagang papel sa pagbuo at pag-unlad ng pagkatao ng tao. Alamin natin kung paano. Ang tao ay isang nilalang na hindi mabubuhay kung walang interaksyon sa ibang tao

Alam nating lahat ang kasabihan mula pagkabata: “Hindi mo man lang mahuli ang isda mula sa isang lawa nang walang paggawa,” inulit ito sa amin ng mga matatanda nang higit sa isang beses. Gayunpaman, ang kahulugan nito, bilang panuntunan, ay nagsisimulang maunawaan nang kaunti mamaya, sa pagbibinata at kabataan, kapag ang isang tao ay nag-iisip tungkol sa kahulugan ng buhay, nagtatakda ng mga tiyak na layunin para sa kanyang sarili at sinusubukang makamit ang mga ito

Araw-araw maraming kaganapan ang nangyayari sa isang tao - masaya, nakakatawa, malungkot, nakakainis, hindi kasiya-siya … Sa kasamaang palad, marami pa sa huli. Ganyan ang buhay. At kung pakikinggan mo ang mga balita tungkol sa mga kaganapan sa mundo, tila wala talagang maganda at positibo sa buhay. "Lahat ay masama … At bukas, malamang na mas masahol pa …" - sasabihin ng isang pesimista na may mabigat na buntong-hininga, at ang isang optimista ay masayang ngumiti at sasabihin: "Ang lahat ay hindi palaging masama! Malamang, may naghihintay sa atin bukas.”

Bawat tao sa kanyang buhay ay dumanas ng isa o ibang tukso, anuman ang edad, kasarian o paniniwala sa relihiyon. Subukan nating alamin kung ano ito, ano ang kanilang kalikasan at kung paano nila pinagbantaan ang isang tao. Pag-uusapan din natin kung paano labanan ang tukso

Marahil, maraming beses nang narinig ng bawat isa sa atin ang salitang "decency". Ngunit halos walang sinuman ang seryosong nag-isip tungkol sa kahulugan nito. Pag-usapan natin kung sino ang isang disenteng tao, kung anong mga katangian ang dapat niyang taglayin

Kahulugan ng salitang "inis" - ano ito? Malamang na hindi mo naisip ang tungkol sa kahulugang ito. Kahit na ang lahat ay nakaranas ng pakiramdam ng inis ng maraming beses sa kanilang buhay, simula sa pagkabata

Ang mga hilig, talento, talento, henyo ay ang mga yugto ng pag-unlad ng mga malikhaing kakayahan ng isang tao. Unawain muna natin ang bawat isa sa mga konseptong ito at tukuyin ang mga ito

Perception ay kasingkahulugan ng salitang Latin na "perception". Ito ay literal na nangangahulugan ng pandama na kaalaman sa mga bagay ng nakapaligid na mundo at ang kanilang kasunod na pagmuni-muni. Madalas itong nakikilala sa terminong "sensasyon". At talagang konektado sila sa isa't isa

Ang katapangan ay tanda ng mabuting pagkatao na ginagawang karapat-dapat igalang ang mga tao. Ang kaaway ng katapangan ay ang takot sa kabiguan, kalungkutan, kahihiyan, tagumpay, pagsasalita sa publiko. At upang mapanatiling balanse ang iyong sikolohikal na estado sa matinding mga sitwasyon, dapat mong labanan ang takot

Ang pagiging maasikaso at pagmamasid ay mahalagang bahagi ng buhay ng bawat tao. Pero minsan may mga nakakasalamuha tayong tao o tayo mismo yung hindi sanay na maging matulungin simula pagkabata. Karaniwan ang gayong mga tao ay tumitingin sa paligid, ngunit walang napapansin. Ito ay tungkol sa ugali ng pagmamasid. Kung lalapitan mo ang isang tao mula sa pamilya at hilingin sa kanila na ilarawan nang detalyado kung ano ang hitsura ng garahe sa bansa, magugulat ka na ang mga tao ay hindi binibigyang pansin ang ilang tila malinaw na mga detalye

Mabait at matulungin na mga tao ay minamahal ng buong mundo. Upang maging ganoon, hindi kinakailangan na maging isang anghel sa laman, sapat na lamang na huwag gumawa ng masasamang gawa at subukang gawin ang iyong pagkatao. Iniisip ng maraming tao kung ano ang ibig sabihin ng pagiging isang disenteng tao, at lahat ay naghahanap ng sagot sa kanilang sarili

Mga uri ng pag-iisip at ang kanilang mga tampok. ang pag-iisip ay visual-effective o sensory-motor. Ang kakaiba ng visual-effective na pag-iisip. Genetically ang unang hakbang sa pagbuo ng katalinuhan. Visual-effective na pag-iisip sa primitive savages at mga bata

Siya ay walang gulugod, mahina ang kalooban, mahina ang pag-iisip, oportunista at walang mga panuntunan. Sino ang taong walang prinsipyo? Conformist, umaasa sa mga opinyon ng iba, hindi kayang ipagtanggol ang kanyang mga pananaw, at kung minsan ay nag-iisip nang nakapag-iisa

Ang esensya ng BFB therapy (biofeedback method) ay ang pagbuo ng karagdagang channel ng data na sumasalamin sa mga vegetative function ng katawan at nagbibigay-daan sa iyong kontrolin ang mga ito. Naging posible na isagawa ang mga naturang manipulasyon kamakailan lamang, pagkatapos lamang ng paglikha ng isang tiyak na uri ng mga elektronikong aparato na maaaring magpakita ng kaunting mga pagbabago sa mga katangian ng physiological nang sabay-sabay sa eksperimento

Ang mundo ay multidimensional. Ang pagkatao ng tao ay hindi rin malabo at hindi one-sided. Ngunit ang katotohanan na mayroon tayong iba't ibang motibo, kaisipan, motibo, pagnanasa - hindi ito ang buong kumplikado. Karaniwan para sa isang tao na makaranas ng magkasalungat na damdamin sa parehong oras. Ambivalent - ang salitang ito ay nangangahulugang "dalawahan", "bidirectional"

Ang kamatayan ay isa sa mga pinakadakilang takot, nangunguna sa takot sa taas, kadiliman at hayop. Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo kung paano itigil ang pagkatakot sa kamatayan at magsaya sa bawat araw ng buhay

Araw-araw kailangan nating makipag-ugnayan sa ibang tao, habang nakararanas tayo ng maraming emosyon at estado, makikita natin ang ating mga sarili sa mga sitwasyon na pagkatapos ay sinusuri natin - sapat o walang malay. Ang pagiging patas ay isa ring pamantayan sa pagsusuri. Ngunit, sa kasamaang-palad, kakaunti ang nakakaunawa sa terminong ito. Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang napaka-kawili-wili at mahalagang paksa: ano ang kawalan ng katarungan?

Pagod kang gumala sa isang madilim na parke sa taglagas, pinapagalitan ang iyong sarili dahil sa pagkakaroon ng maling pakikipag-usap sa customer, hindi pagpirma sa kontrata, at ngayon ay hindi mo na makikita ang award. Ang bagong kapitbahay ay naging isang napaka-hindi kasiya-siya at magkasalungat na uri, sa itaas ng lahat - mga problema sa kalusugan, timbang, pagtulog, atbp. Naiinggit ka sa walang malasakit na nagtatawanan na mag-asawa sa bangko at hindi maintindihan kung paano masiyahan sa buhay sa iyong sitwasyon. Maniwala ka sa akin, hindi ito masama

Ang taong ito ay 78 taong gulang, ngunit sa parehong oras ay napanatili niya ang sigla ng katawan at kalinawan ng isip. Si Anatoly Berestov ay isang kilalang tao at may awtoridad sa mga mananampalataya, ngayon ay nakatulong siya sa daan-daang mga may sakit at nangangailangan. Sa pamamagitan ng edukasyon, si Berestov ay isang manggagamot at minsang humawak sa posisyon ng punong pediatric neuropathologist sa Moscow

Misogyny ay pagkamuhi, pag-ayaw, pag-aalipusta o nakatanim na pagkiling laban sa kababaihan. Maraming antas ng misogyny. Ang panloob na misogyny ay kapag ang paghamak, pagtatangi, at poot ay nababaling sa loob, patungo sa sarili. Maaari rin itong umabot sa iba pang kababaihan na nakapaligid sa atin sa ating pang-araw-araw na buhay - isang ina, anak, kasintahan o kasamahan

Ano ang nagpapasaya sa isang tao at nagpapahintulot sa iyo na mamuhay nang naaayon sa iyong sarili? Marahil ay sasagutin ng lahat ang tanong na ito sa kanilang sariling paraan. Pagkatapos ng lahat, ang bawat isa ay may kanya-kanyang mga pangarap at mithiin, ngunit ganap na mapapatunayan ng lahat na ang pag-ibig ay isa sa mga pangunahing haligi ng ating buhay. Lahat tayo ay natatangi at indibidwal. Ang isang tao ay nilikha para sa isang masayang buhay, kung saan, una sa lahat, dapat niyang pahalagahan ang kanyang sarili

Ang katagang ito ay karaniwang tinatawag na estado ng isang tao kapag wala siyang pakialam sa mga pangyayaring nagaganap sa kanyang paligid. Ang mga interes at hangarin ng isang taong walang pakialam ay masyadong mababa, mahirap para sa kanya na mag-concentrate, at ang anumang aksyon ay mahirap. Kung ang isang tao ay napapailalim sa kawalang-interes, kung gayon wala siyang pagnanais na lumahok sa mga pag-uusap sa ibang mga tao, walang ganap na pagnanais na gumawa ng anuman

Bago sagutin ang tanong kung paano mapupuksa ang pananabik, kailangan mong malaman kung ano ito - pananabik. Ang mga kasingkahulugan ng salitang ito ay kalungkutan, kalungkutan, kawalan ng pag-asa, depresyon. Sa katunayan, ito ay isang mahirap na estado ng pag-iisip, na malamang na pamilyar sa lahat

Ang mga dahilan para sa mga stereotype ay nakasalalay sa mga tampok ng functionality ng utak ng tao. Sa madaling salita, ang mga matatag na ideya tungkol sa isang bagay ay nakakatulong sa mga tao na makayanan ang daloy ng impormasyon. Ito ay isang uri ng handa na pormula para sa paghusga at pagsusuri ng panlabas na stimulus, isang panloob na pagtuturo na nagpapadali sa pagpapasya kung paano tumugon sa isang bagay. Iyon ay, ang pagkakaroon ng mga stereotype, pati na rin ang mga pagkiling, ay isang pagpapakita ng proteksiyon na pag-andar ng utak, na nagliligtas sa organ na ito mula sa labis na karga

Ethnopsychology ay isang umuunlad na agham na nag-aaral ng kaugnayan sa pagitan ng kultura at isipan ng tao. Ang industriyang ito ay nasa proseso ng pagbuo, at samakatuwid ang eksaktong kahulugan nito ay hindi pa magagamit. Sa artikulong nalaman natin kung paano nabuo ang direksyong pang-agham na ito, ano ang paksa at pamamaraan ng pag-aaral nito

Interpersonal social psychology ay isang napaka banayad na agham. Sa pangkalahatan ay tinatanggap, ang mga pangunahing prinsipyo na sinusunod nito, ngunit alam nating lahat na tiyak na ang bawat tao ay indibidwal, at ang kanyang pang-unawa sa kapaligiran ay tulad ng indibidwal. Ito ay ipinaliwanag ng maraming mga kadahilanan at termino, at isa sa mga ito ay ang pangunahing epekto. Ano ang konklusyong ito at paano ito mailalarawan? Mauunawaan natin ito sa tulong ng mga diksyunaryo at mga halimbawang naglalarawan

Ang pagtitiwala ay isang mahalagang bahagi ng buhay. Kung wala ito doon, hindi ito gagana na makipagkaibigan sa sinuman. Hindi mabubuo ang mga relasyon. At sa artikulong ito ay pag-uusapan natin kung paano magtiwala sa isang tao, kung paano matutunan na makita sa mga tao hindi lamang masama, ngunit mabuti din

Ang Beck Depression Scale ay isa sa mga pinakakilalang pagsubok upang masukat ang kalubhaan ng isang depressive disorder. Ang pamamaraan ay angkop para sa parehong mga matatanda at kabataan, at samakatuwid ay kadalasang ginagamit sa pagsasanay ng isang psychologist ng paaralan. Bilang karagdagan, ang Beck Depression Scale ay maaari ding gamitin para sa pagsusuri sa sarili

Ang stress ay isang mahalagang bahagi ng ating buhay. Salamat sa estadong ito, ang paglaban ng katawan ng tao sa mga negatibong kadahilanan ay hindi lamang maaaring bumaba, ngunit tumaas din. Isa pa ay pagkabalisa. Ang kundisyong ito ay may lubhang nakapipinsalang epekto sa katawan ng tao. Ito ang kababalaghang ito na tatalakayin sa artikulong ito

Ang buhay natin ay puno ng kahirapan. Minsan ang mga taong nahahanap ang kanilang sarili sa isang mahirap na sitwasyon sa buhay ay hindi alam kung saan at kanino hihingi ng tulong. At kung wala ito, madalas na imposibleng malutas ang iba't ibang uri ng mga sikolohikal na problema, na nauugnay, bilang panuntunan, sa mga interpersonal na relasyon at malalim na damdamin. Ano ang gagawin kapag lumitaw ang mga ganitong sitwasyon? Saan maghahanap ng suporta? Ano ba talaga ang makakatulong? Ang mga ito at marami pang ibang katanungan ay kailangang masagot ngayon

Tapang, tapang, tapang… Upang maging mas matapang - iyan ang itinuro sa mga bata mula sa paaralan. Ngunit, sayang, hindi palaging ang isang tao, paglaki, ay nagiging matapang at mapagpasyahan. Samantala, ngayon ang tiwala sa sarili at ang kawalan ng takot ay isa sa mga susi sa tagumpay. Tinatalakay ng artikulo ang mga pangunahing rekomendasyon ng mga psychologist kung paano maging mas matapang

Ang buong uniberso ay nabubuhay sa isang tao, na napakahirap malutas, at kadalasang imposible. Nangyayari na hindi natin maintindihan ang panloob na mundo ng isang tao, at ito ay tiyak na nakakainis. Ang mga tao ay indibidwal, at oras na upang tanggapin ang katotohanan na hindi nila maaaring at ayaw nilang mag-isip nang kasabay natin. Hindi natin dapat kalimutan na hindi tayo nakatira sa isang nakahiwalay na mundo, ngunit sa isang lipunan. Nangangahulugan ito na ang kakayahang makahanap ng diskarte sa bawat tao ay isang napakahalagang kakayahan na maaaring makuha ng sinuman sa atin

Ang pagiging tiwala ay hindi madali, ngunit ito ay napaka, napakahalaga para sa isang matagumpay na buhay. Paano mapapaunlad ang kalidad na ito sa iyong sarili?

Hindi alam kung paano talunin ang katamaran? Wala ka bang magagawa, at nalulumbay ka? Huwag isipin na kakaiba ang problemang ito. Milyun-milyong tao sa buong mundo ang nakikipaglaban sa katamaran araw-araw, at marami sa kanila ang nanalo. Kung kaya nila, kaya mo rin. Tingnan sa ibaba para sa mga tip sa kung paano talunin ang katamaran

Buong buhay natin ay puno ng pagkikita at paghihiwalay. Kasama ang mga kamag-anak, kaibigan, lungsod at bansa, trabaho at propesyon. Ang pagkadismaya sa taong pinagkatiwalaan natin ay maaaring maging magandang aral para sa atin. O sirain ang buhay sa pamamagitan ng pagdudulot ng hindi gumagaling na sugat

Ang mga motivational na parirala ay isang bahagi na nakakatulong sa pagbuo ng tamang pang-unawa sa sarili. Sa pagbabasa ng mga pahayag na ito, tiyak na sisingilin ka ng kinakailangang enerhiya para sa mga bagong kamangha-manghang tagumpay. Ang mga nakakaganyak na parirala para sa bawat araw ay makakatulong sa mga mambabasa na mabawi ang kapayapaan ng isip, tune in sa tagumpay at tagumpay

Ang panggagaya ay ang pinaka natural na bagay para sa isang tao, mula pagkabata hanggang sa pagtanda. Mabuti ba o hindi, isasaalang-alang natin sa artikulong ito

Lalong at mas madalas na matatagpuan sa Internet at media ang salitang "ambidexter". Ito ay isang tao na ang kaliwa at kanang hemispheres ng utak ay pantay na binuo. Alamin kung saan nagmula ang kakayahang ito