Psychology 2024, Nobyembre

Ang mga bagets at kabataang lalaki ngayon ay patuloy na iniharap sa mga bagong problema. Makakatulong ang mga matatanda upang matagumpay na makayanan ang mga ito. Ang modernong sikolohikal at pedagogical na agham sa arsenal nito ay may mahusay na paraan ng pagtatrabaho sa mga grupo. Ang pangalan nito ay ehersisyo ni Jeff

Ang disiplina ay isang karapat-dapat na katangian na hindi taglay ng bawat tao sa ating panahon. Na nakakadismaya, dahil maaari nitong gawing mas mabuti ang lahat. Gayunpaman, maaari nating pag-usapan ang kalidad na ito, pati na rin kung paano ito paunlarin sa iyong sarili, nang mas detalyado

Kailan tayo pupunta sa isang psychologist? Kapag maayos na ang lahat, masaya ba tayo, kusa sa sarili? O kapag baliktad? Sunud-sunod ang mga problema. Sa personal na buhay puno ng "Armageddon". May kakila-kilabot na nangyayari sa mga bata. May kung anong kawalan sa loob, pero tingnan mo ang paligid mo, parang normal lang ang lahat

Ang enerhiya ay ang potensyal sa buhay ng isang tao. Ito ang kanyang kakayahang sumipsip, mag-imbak at gumamit ng enerhiya, ang antas nito ay iba-iba para sa bawat tao. At siya ang nagpapasiya kung tayo ay masaya o matamlay, kung titingnan natin ang mundo nang positibo o negatibo. Sa artikulong ito, isasaalang-alang natin kung paano konektado ang mga daloy ng enerhiya sa katawan ng tao at kung ano ang kanilang papel sa buhay

Nakasanayan na ng modernong lipunan ang pag-iisip nang stereotypical at paghiwalayin ang mga tungkulin ng kasarian. Ang pagkilala at pagdaragdag ng unang impresyon, marami ang nagkakamali, na nagsisimulang iugnay sa kausap ang mga katangiang tinatanggap, nang hindi sinisiyasat kung taglay niya ang mga ito. Ang lahat ay batay lamang sa pangkalahatang tinatanggap na ideya. Ang pagbibigay pansin sa mga nested stereotypes, maaari mong kontrolin ang mga ito upang hindi pahintulutan silang maimpluwensyahan ang ating buhay at pang-unawa sa mundo

Ang batayan ng pagsusuring sikolohikal ay kinabibilangan ng mga pangunahing operasyong pangkaisipan tulad ng pagsusuri, paghahambing, synthesis, generalization, abstraction at concretization. Lahat sila ay nakapagpapakita ng iba't ibang panig ng batayan ng aktibidad ng pag-iisip ng tao

Ang terminong "pagpipigil sa sarili" ay karaniwang nauunawaan bilang isang kolektibong larawan na kinabibilangan ng ilang katangian ng karakter. Kabilang dito ang pagtitiis, determinasyon, responsibilidad at katapangan. Ang isang kinakailangan para sa pagpipigil sa sarili ay ang pagsisikap ng isang tao na may kamalayan sa pangangailangang gumawa ng mapagpasyang aksyon

Ang pangunahing layunin ng mga eksperimento ay patunayan na ang resulta ng pangkatang gawain ay higit na epektibo kaysa sa kabuuang gawain ng bawat miyembro ng pangkat nang paisa-isa. Ito ay kinasasangkutan ng karamihan sa mga ordinaryong tao na hinilingang magbuhat ng mga timbang, pagkatapos ay naitala ang kanilang pinakamataas na resulta

Gaano kadalas nangyayari na ang ilang kaganapan o ang madilim na panahon ay nakakaapekto sa ating kalooban. Hindi ko gusto ang anumang bagay, ang mga malungkot na kaisipan ay pumasok sa aking isipan, at tila napakakaunting magagandang bagay sa buhay. Pamilyar? Malamang oo. Pagkatapos ng lahat, ito ay nangyayari sa lahat. Kaya paano ka lilikha ng isang masayang kalooban at titigil sa pagkabalisa dahil sa ilang mga iniisip. Nag-aalok kami ng 9 na paraan upang maging mas masaya at tingnan ang mundo mula sa ibang anggulo

Ang psychodynamic na diskarte ay isa sa mga pangunahing sikolohikal na diskarte sa pag-unawa sa personalidad ng isang tao at pagdidirekta ng therapeutic work na may mga karamdaman sa kanyang emosyonal na globo. Ang nagtatag nito ay ang sikat na psychiatrist na si Sigmund Freud, na lumikha ng teorya ng psychoanalysis. Samakatuwid, ang pamamaraang ito ay madalas na tinatawag na psychoanalytic

Sa buhay ng isang tao, ang pinakamalaking halaga ay ang kanyang mga layunin sa buhay. Ang kanilang presensya at sukat ay tumutukoy sa antas ng mga nagawa ng indibidwal, at ang kanilang kawalan ay humahantong sa isang umiiral na vacuum. Ang mga kahihinatnan ng naturang estado ay maaaring ang tinatawag na noogenic neuroses, na kung saan ay ginagamot lamang sa pamamagitan ng kahulugan

Ano ang kakanyahan ng sikolohiya? Ang pagsasalita ay medyo metapora, sa pagbuo at pagpapabuti ng mga detalyadong tagubilin para sa isang tao at para sa isang tao upang mabisa at mapangasiwaan niya ang kanyang sarili, ang kanyang buhay, ang kanyang kaligayahan. Pagkilala sa pagitan ng pang-araw-araw at pang-agham na sikolohiya. Ang huli ay nagbibigay ng higit na layunin at makatwirang kaalaman na nagpapahintulot sa iyo na maging kasuwato ng iyong panloob na kalikasan at makahanap ng mga angkop na paraan para sa matagumpay na pagpapatupad nito sa lipunan

Ang personalidad ng isang tao ay multifaceted, malalim at kakaiba. Sa loob ng maraming siglo, bilang paksa ng komprehensibong pananaliksik para sa iba't ibang larangang pang-agham, nananatili pa rin itong hindi lubos na nauunawaan. Salamat sa naipon at sistematikong kaalaman, ang mga pangunahing sikolohikal na katangian ng personalidad ay nakilala. Ang kakilala sa kanila ay nakakatulong sa isang tao na mas maunawaan ang kanyang sarili, na ginagawang posible sa hinaharap na dalhin ang buhay sa isang bagong antas

Si Stanislav Grof ay nakakuha ng katanyagan sa buong mundo dahil sa kanyang pag-aaral ng mga epekto ng LSD, mga binagong estado ng kamalayan ng tao. Bilang isa sa mga tagapagtatag ng transpersonal psychology, siya rin ang pangunahing teorista nito. May-akda ng mahigit 20 aklat na isinalin sa 16 na wika. Sa likod niya ay maraming therapeutic session at training seminars sa holotropic breathing na ginanap sa iba't ibang bansa

Marahil, marami ang nakaharap sa problema gaya ng nanginginig na boses. Nagtataka ako kung bakit ito nangyayari? At kung minsan ito ay nagiging isang hadlang sa komunikasyon, na nagiging sanhi ng mga kumplikado. Tingnan natin ang bagay na ito

Ang tao ay napapaligiran ng isang kamangha-manghang at multifaceted na mundo, na nakikita niya sa tulong ng mga pandama. Ito ay medyo kumplikadong proseso ng pag-iisip, ngunit sa agham ng kaluluwa mayroong mga espesyal na pamamaraan para sa pang-unawa ng kulay, hugis, musika, oras, atbp. Ang kanilang paggamit ay ginagawang posible upang matukoy ang antas ng kamalayan ng iba't ibang mga katangian ng kapaligiran at, kung kinakailangan, pagbutihin ang mga ito

Sa kalagitnaan ng ika-20 siglo, ang American psychologist na si Milton Rokeach ay nakabuo ng isang natatanging konsepto ng mga oryentasyon ng halaga ng personalidad. Hanggang ngayon, ito ay itinuturing na in demand at ang pinaka-metodolohikal na nabigyang-katwiran ng mga modernong espesyalista. Isa sa mga pangunahing konsepto nito ay mga terminal value. Ano ito, matuto mula sa artikulong ito

Halos lahat ng sobra sa timbang ay gustong magbawas ng timbang. At kadalasan ito ay nagsisimula sa pagpili ng diyeta. Ang ilan ay may sapat na paghahangad upang panatilihin ito sa loob ng mahabang panahon, at namamahala silang mawalan ng ilang pounds. May huminto, at pagkaraan ng ilang sandali ay umupo sa isang bagong diyeta. Ano ang dahilan ng pag-uugaling ito?

Ang artikulong ito ay magsasabi tungkol sa mga pangunahing sikolohikal na problema ng isang tao na nakakasagabal sa maayos na pag-unlad ng indibidwal, pati na rin ang mga pangunahing sikolohikal na paghihirap ng modernong lipunan

Sa paghahanap ng mga sagot sa tanong kung paano mapupuksa ang pag-ibig, siguraduhing bigyang pansin ang mga rekomendasyon ng mga psychologist

At ngayon ang mga batang mapayapa na naglalaro sa sandbox ay tila sa kanya ay mga demonyo, at ang pag-iisip na tumutunog sa loob ng hindi malusog na utak ay nagsasabi na ito ay kinakailangan upang iligtas ang mundo mula sa masasamang espiritu, at siya lamang ang makakagawa nito. , at ngayon… Horror! Huwag hayaan ang mga taong ito na malapit sa iyong mga anak

Ang malakas na kalahati ng sangkatauhan ay isang mahalagang bahagi ng mundong lupa. Ang unang tao ay isang lalaki, ang Diyos sa relihiyon ng Orthodoxy ay kumikilos bilang isang tao, ang breadwinner sa pamilya ay isang lalaki din. Ang pasanin ng responsibilidad ay iniatang sa kanyang mga balikat hindi lamang para sa kanyang sarili, kundi para sa kanyang pinili, para sa kanyang mga anak, para sa kanyang mga magulang. Iniidolo at sinasamba siya ng mga kababaihan, sumusunod sa kanyang kalooban at nakikinig sa kanyang makapangyarihang opinyon, ang kanyang imahe ay pinagkalooban ng lakas, lakas, tapang. Pero bakit umiiyak ang mg

Kadalasan ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian, na nasa isang nakababahalang estado, ay umaalis sa kanilang sarili. Sinusubukang lutasin ang mga kasalukuyang problema, halos huminto sila sa komunikasyon sa labas ng mundo. Sa mga pangunahing dahilan kung bakit tahimik ang mga lalaki, basahin ang artikulo

Psychologists naniniwala na ang pangangarap ay hindi lamang kaaya-aya, ngunit kahit na kapaki-pakinabang para sa pangkalahatang kondisyon. Pagkatapos ng lahat, ang pangangarap ng isang bagay na malaki, ang isang tao ay nagpapaunlad ng kanyang sarili sa espirituwal at panlabas, nagsusumikap para sa kanyang pagnanais. Gayunpaman, tulad ng nangyari, may pagkakaiba sa pagitan ng isang panaginip lamang at isang minamahal. Ang huli ay kumakatawan sa layunin ng isang partikular na tao, kung saan siya patungo na o magsisimula na. Kaya, kung ang itinatangi na pangarap ay isang uri ng patnubay, kung gayon paano ito nakakaapekto sa i

Ang mga mekanismo ng pang-unawa sa nakapaligid na mundo ay pareho para sa lahat ng tao. Sa proseso ng paggalaw ng kalamnan, ang prosesong ito ay pinabilis. Ito ay dahil sa mga likas na katangian ng psyche

Ang mga aktibong tao ay kadalasang hinahangaan ng iba. Nais nilang maging pantay sa kanila, ang kanilang mga halimbawa ay nagbibigay inspirasyon sa mga dakilang tagumpay. Ang mga hindi makapagpasiya na baguhin ang kanilang sariling buhay kung minsan ay tumitingin nang may inggit sa mga nagtagumpay na. Ang pagiging matagumpay ay nangangahulugan ng pagtatakda ng matataas na pamantayan para sa iyong sarili at hindi pagpapalit ng iyong sarili sa mga bagay na walang kabuluhan

Maraming manager ang sumusubok na humanap ng paraan para mapatrabaho ang kanilang mga subordinates. Para dito, ginagamit ang mga materyal na insentibo at parusa, ngunit hindi ito palaging epektibo. Anong mga motibasyon ang umiiral na naghihikayat sa mga empleyado na magtrabaho nang aktibo at mabunga?

Lahat ng tao ay maaaring mauri bilang mga lark o kuwago. Ang una sa umaga ay puno ng enerhiya, at sa gabi sila ay naubos dahil sa pagkapagod. Ang huli ay gumising nang huli, ngunit sa hapon ay handa na sila para sa maraming "pagsasamantala". Maraming tao ang nagtatanong: "Paano matukoy kung ang isang kuwago o isang lark ay isang tao?"

Madalas nating binibigyan ang mga tao ng iba't ibang epithets, na nagsasabi, halimbawa: "Siya ay napaka-inspirasyon, magaan, pambihira", "Siya ay may napakaraming magnetic attraction para sa ibang mga lalaki", "Ang taong ito ay makamundo at nakakainip." Ngunit kung ano ang mga konseptong ito, hindi ganoon kadaling ipaliwanag sa mga ordinaryong salita. Kasama ba sa kamunduhan ang pagmamalasakit lamang sa mga materyal na kalakal, o ito ba ay isang mas malawak na konsepto? Ano ang isang taong down to earth? Mabuti ba o hindi - basahin mo

Ang pag-inom ng ama ay hindi lamang buhay na walang pagkabata. Ito ay isang malaking bukol ng mga sikolohikal na problema sa pagtanda. Ang mga batang lumaki sa isang pamilya na may magulang na umiinom o magulang ay nanganganib na maulit ang negatibong sitwasyon sa buhay at manatiling hindi masaya sa kanilang mga asawa. Ano ang gagawin kung umiinom ang ama, bakit ito nangyayari at kung paano makakatulong - sasabihin namin sa artikulo sa ibaba

Ang pagiging masayahin ay isang kahanga-hangang katangian ng isang tao na makahanap ng isang bagay na maganda sa araw-araw. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng tao ay may ganitong kakayahan. Ngunit ano ang sinasabi ng sikolohiya tungkol dito? Ang pagiging masayahin ba ay likas na katangian ng katangian o ang katangiang ito ba ay pumapayag sa pag-unlad? Tingnan natin ang isyung ito nang mas malapitan

"Nanay" - para sa isang tao ang salitang ito ay nangangahulugan ng pag-aalaga, pagmamahal, pasensya, pagtanggap at suporta, habang ang iba ay nakakaramdam ng pagiging mahigpit, awtoridad, lamig o pressure. Ang imahe ng ina ay kasama natin sa buong buhay natin, gustuhin man natin o hindi. Ang masamang relasyon sa ina ay kadalasang nagiging sanhi ng malubhang sikolohikal na problema at kumplikado. Pagkatapos ng lahat, ang isang maliit na bata ay patuloy na naninirahan sa bawat tao hanggang sa kulay-abo na buhok

Ang tao ay isang panlipunang nilalang. Siya ay palaging nasa ilang uri ng relasyon sa ibang tao. Ang mga tao ay nagkakaisa sa mga grupo ayon sa iba't ibang pamantayan: mga mamimili, nagbebenta, opisyal, tagahanga, sama-sama ng trabaho, atbp. Dahil ang lahat ng tao ay magkakaiba, at ang bawat isa ay may kanya-kanyang pananaw, hindi maiiwasang magkaroon ng hindi pagkakaunawaan sa loob ng grupo, na humahantong sa pagsiklab ng mga salungatan. Ngunit hindi sila dapat matakot, tulad ng kinikilala ng sikolohiyang panlipunan - ito ay isang magandang pagkakataon para sa pag-unlad

Ang sikolohiya ng edukasyon ay isang lugar na sumasakop sa isang sentral na lugar sa parehong sikolohiya at pedagogy. Ang mga kilalang personalidad tulad ni N.K. Krupskaya, A.S. Makarenko, K.D. Ushinsky, A.P. Pinkevich, P.P. Maraming ginawa si Blonsky at iba pa upang gawing pormal ang teorya ng pedagogy noong ika-19 at ika-20 siglo

Naisip mo na ba kung gaano katibay ang mga thread na konektado tayo sa lahat ng bagay na nakapaligid sa atin? Ginugugol natin ang ating buong buhay sa pagpapalakas o pagpapahina sa mga ugnayang ito. Sa sikolohiya, ang terminong "relasyon" ay ginagamit upang tukuyin ang mga ito. Ito ay isang bagay na kung wala ang ating pag-iral sa lipunan ay imposible, samakatuwid ito ay kinakailangan upang malaman ang lahat ng mga nuances ng pagbuo ng mga relasyon. Dapat mo ring malampasan ang mga problema sa kanilang istraktura

Brainstorming ay isang paraan na nagpapahiwatig na ang lahat ng kalahok sa proseso ay magpapakita ng binibigkas na aktibidad. Ang sitwasyon kung saan ang mga empleyado ng isang negosyo ay humalili sa pagpapahayag ng kanilang indibidwal na opinyon ay nagpapahintulot sa lahat na huwag tumabi at marinig

Ano ang kakulangan ng komunikasyon? Ito ang pangunahing pagkukulang nito, hindi mahalaga sa husay o dami, na sanhi ng mga personal na katangian ng isang tao, patuloy na mga paghihirap sa proseso ng pagtatatag at pagpapanatili ng mga relasyon sa ibang tao. Maaaring kabilang din dito ang hindi pagpayag o kawalan ng kakayahang magpakita ng mga emosyon, pag-iisa, labis na pagkamahiyain at kawalan ng pakikisalamuha, kawalan ng kakayahang makaalis sa mga kritikal na sitwasyon

Mahirap isipin ang modernong lipunan na walang mga interpersonal na relasyon. Buong buhay natin sa pagsasamahan, mula sa paggising sa umaga hanggang sa pagtulog. Ang Internet, telepono, mga liham - lahat ng ito ay paraan ng komunikasyon, kung wala ito ay hindi magagawa ng isang tao. Ang indibidwal ay dinisenyo sa paraang kung hindi siya nakikipag-usap sa isang tao, pagkatapos ng maikling panahon ay mababaliw lang siya. Kaya ano ang isang interpersonal na relasyon? Ito ang ating hangin, ito ang hindi natin mabubuhay kung wala

Bawat isa sa atin, na gumagamit ng lipstick, ay napapawi ito sa ganap na magkakaibang paraan. At kung ano ang hindi kapani-paniwala, sa pang-araw-araw na kilalang mga paggalaw, ang batang babae ay hindi sinasadya na nagpapakita ng kanyang panloob na mundo, na tinukoy ang kanyang sariling karakter na may hiwa ng kolorete. Ipapakita ng artikulong ito kung gaano kalakas ang pagkakaugnay ng anyo ng kolorete at karakter ng isang babae

Klimov Evgeniy Alexandrovich - isang psychologist at propesor ng USSR, na ipinanganak noong Hunyo 11, 1930 sa rehiyon ng Kirov sa nayon ng Vyatskiye Polyany. Nagsulat siya ng higit sa 300 monographs, maraming mga siyentipikong artikulo at mga aklat-aralin. Sa artikulo, isinasaalang-alang namin ang mga aktibidad na pang-edukasyon, paggawa at pang-agham ng Propesor