Psychology 2024, Nobyembre

Posible bang baguhin ang ugali at katangian ng isang tao?

Posible bang baguhin ang ugali at katangian ng isang tao?

Minsan kailangan mong makarinig ng ganitong phrase: "Anong magagawa ko, ganyan ang ugali ko." Kadalasan ang mga walang prinsipyo, tamad o passive na mga tao ay may posibilidad na isulat ang kanilang mga pagkukulang bilang "karakter na minana mula sa kapanganakan." Ngunit magagawa ba ito? Ano ang isang karakter? Mababago ba ito upang mapaganda ang iyong sariling buhay (o ang buhay ng iba)?

Ang mungkahi ay Mga mekanismo ng mungkahi

Ang mungkahi ay Mga mekanismo ng mungkahi

Ang mungkahi ay isang bagay na kung wala ang maraming proseso sa lipunan ay hindi posible. Komunikasyon, pagpapalaki, trabaho, relasyon sa kabaligtaran ng kasarian - ang mungkahi ay nasa lahat ng dako. Ang impluwensyang ito ay maaaring magamit kapwa para sa makasariling layunin, upang makamit ang sariling mga layunin, at bilang isang pantulong na therapy - self-hypnosis at kagalingan

Paano manatiling kalmado sa anumang sitwasyon - mabisang pamamaraan at diskarte

Paano manatiling kalmado sa anumang sitwasyon - mabisang pamamaraan at diskarte

Ang pinakakalmang tao sa planeta ay isang Budista na matatag na naniniwala sa karma. Hindi siya kailanman nag-abala, at kapag nagsimulang hayagang guluhin siya ng iba, nag-iipon na lang siya ng popcorn at naghahanda na manood ng puno ng aksyon na thriller na tinatawag na "How Life Will Revenge You." Hindi tayo mga Budista at mahirap para sa atin na makamit ang ganitong antas ng katatagan. Ngunit lahat ay maaaring matutong manatiling kalmado

Paano matutunang pigilan ang mga emosyon - payo mula sa isang psychologist, praktikal na rekomendasyon

Paano matutunang pigilan ang mga emosyon - payo mula sa isang psychologist, praktikal na rekomendasyon

Sa pang-araw-araw na buhay sa pagitan ng mga tao, dahil sa pagkakaiba-iba ng mga ugali, madalas na nangyayari ang mga sitwasyon ng salungatan. Ito ay dahil, una sa lahat, sa labis na emosyonalidad ng isang tao at kawalan ng pagpipigil sa sarili. Paano matututong pigilan ang emosyon? Paano "kukunin" ang iyong sariling mga damdamin at kaisipan sa panahon ng isang salungatan? Sinasagot ng sikolohiya ang mga tanong na ito

Paano mag-relax sa moral: ang kakayahang mag-relax at humiwalay sa mga problema, pagtulong sa pagod na utak, paglipat ng mga aktibidad, payo at rekomendasyon mula sa isang psycholo

Paano mag-relax sa moral: ang kakayahang mag-relax at humiwalay sa mga problema, pagtulong sa pagod na utak, paglipat ng mga aktibidad, payo at rekomendasyon mula sa isang psycholo

Minsan nawawalan ng interes ang isang tao sa trabaho, pamilya, kaibigan. Siya ay nagiging walang malasakit sa mga layunin na kamakailan niyang hinahangad na makamit. Hindi niya napapansin kung ano ang minsan ay nasisiyahan. Siya ay pagod, ngunit hindi pisikal, ngunit mental. Paano magrelax kung pagod na ang lahat? Paano magpahinga, idiskonekta mula sa mga problema?

Ang batas ng pang-akit at katuparan ng mga pagnanasa. Paano maisakatuparan ang iyong mga hangarin

Ang batas ng pang-akit at katuparan ng mga pagnanasa. Paano maisakatuparan ang iyong mga hangarin

Ano sa palagay mo, gaano katotoo ang katuparan ng mga pagnanasa sa pamamagitan ng kapangyarihan ng pag-iisip? Posible bang maakit ang mga positibong kaganapan sa iyong sarili sa pamamagitan lamang ng pag-iisip tungkol sa mga ito?

Ang lakas ng espiritu at ang pag-unlad nito

Ang lakas ng espiritu at ang pag-unlad nito

Disiplina ang iyong sarili, pagbutihin, itigil ang pagkatakot at maghanap ng mga dahilan. Marami kang kaya, kaya mo ang lahat, ang pangunahing bagay ay taimtim na maniwala dito

Pagsagot sa tanong: "Sociability - ano ito?"

Pagsagot sa tanong: "Sociability - ano ito?"

Ang layunin ng artikulong ito ay sagutin ang tanong na: "Sociability - ano ito?" Ang terminong ito ay matatagpuan hindi lamang sa pang-araw-araw na buhay, kundi pati na rin sa pamamahala at pagre-recruit. Ang kakayahan ng isang tao na mabisang makipag-usap at makipag-ugnayan sa lipunan ay pakikisalamuha. Ano ito, maraming mga aklat-aralin sa sikolohiya ang naglalarawan. At hindi ganap na tama na itumbas ang salitang ito sa konsepto ng "sociability"

Mga Impormal na Relasyon: Mga Kalamangan at Kahinaan ng Mga Impormal na Relasyon sa isang Organisasyon

Mga Impormal na Relasyon: Mga Kalamangan at Kahinaan ng Mga Impormal na Relasyon sa isang Organisasyon

Ano ang isang impormal na relasyon sa isang organisasyon? Ito ang mga ugnayang iyon na huminto sa pagiging negosyo lamang at nagiging personal. Nangyayari ito sa lahat ng oras. Sa katunayan, kung minsan ang mga kasamahan ay makikita nang mas madalas kaysa sa mga miyembro ng pamilya. Hindi nakakagulat na ang mga tao ay nagsisikap na bumuo ng mga relasyon sa trabaho na magpapasigla sa kanila na pumunta sa opisina

Pananaliksik sa lipunan. Mga pamamaraan ng pananaliksik sa lipunan

Pananaliksik sa lipunan. Mga pamamaraan ng pananaliksik sa lipunan

Ano ang panlipunang pananaliksik, paano sila naiiba sa sosyolohikal na pananaliksik at kung anong mga pamamaraan ang madalas na ginagamit sa kasong ito - maaari mong basahin ang tungkol dito at maraming iba pang kapaki-pakinabang at kawili-wiling mga bagay sa ipinakita na artikulo

Intelektwal na potensyal: konsepto, mga uri, pagbuo, mga pamamaraan ng kahulugan at pag-unlad

Intelektwal na potensyal: konsepto, mga uri, pagbuo, mga pamamaraan ng kahulugan at pag-unlad

Ang intelektwal na potensyal ng isang tao ay isang konsepto na nabuo mula sa salitang Latin na potentia, na nangangahulugang lakas at kapangyarihan. Sa mga nagdaang taon, ang pariralang ito ay aktibong ginagamit sa agham. Ang lipunan ay aktibong umuunlad, at ito ay lumilikha ng isang pangangailangan para sa isang pangkalahatang termino at tagapagpahiwatig na magpapakita ng mga katangian ng paglago ng isang tao, negosyo, lipunan. Ang IP ay naging isang mahalagang parameter na nagbibigay ng ideya ng isang pangkalahatang hanay ng mga posibilidad

Ano ang "pinong kalikasan"? Ano ang mga positibo at negatibong puntos na dulot nito sa may-ari nito?

Ano ang "pinong kalikasan"? Ano ang mga positibo at negatibong puntos na dulot nito sa may-ari nito?

May mga taong may mahusay na organisasyon ng pag-iisip. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga ito ay kinakailangang edukado at mataas ang kulturang mga indibidwal. Madali silang masaktan, saktan ang kaluluwa. ganun ba? Ano sila, mga taong may pinong panloob na mundo? Anong mga katangian mayroon sila? Paano nabubuhay ang gayong tao sa modernong, masasabi ng isa, agresibong mundo? At maiuugnay ba natin ang ating sarili sa ganitong uri ng mga tao?

"Ayokong makipag-usap sa sinuman": kawalang-interes. Mga sanhi ng hitsura, sama ng loob, sikolohikal na pagkapagod, payo at rekomendasyon mula sa mga psychologist

"Ayokong makipag-usap sa sinuman": kawalang-interes. Mga sanhi ng hitsura, sama ng loob, sikolohikal na pagkapagod, payo at rekomendasyon mula sa mga psychologist

Ang bawat tao ay may mga panahon na siya ay nagiging walang malasakit sa lahat ng bagay, hindi nagsusumikap para sa anuman, walang kahit kaunting pagnanais na gumawa ng anuman. Tinatawag ng mga psychologist ang estadong ito ng malalim na kawalang-interes na kawalang-interes. "Ayokong makipag-usap sa sinuman" - ang pariralang ito ay madalas na maririnig mula sa isang taong nagdurusa sa psychotic disorder na ito. Ano ang mga sanhi ng kawalang-interes, kung paano makilala ito at anong payo ang ibinibigay ng mga psychologist upang harapin ang problemang ito?

Constructive thinking: ang konsepto at pamamaraan ng pag-unlad

Constructive thinking: ang konsepto at pamamaraan ng pag-unlad

Pagdating sa isang bagay tulad ng "nakabubuo na pag-iisip", karamihan sa mga tao ay magkakaisang sasagot na ayos lang sila sa tanong na ito. Gayunpaman, narito ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa nang mas detalyado. Ano ang layunin ng sikat na "nakabubuo na pag-iisip" na ito? Una sa lahat, upang malutas ang mga ordinaryong problema at gawain sa buhay. Ang pangunahing tool ay lohika, at ang nakabubuo na pag-iisip ay sinusuri ng kahusayan sa trabaho

Naningkit na mata. Ang sikolohiya ng paningin. Ang mga mata ay salamin ng kaluluwa

Naningkit na mata. Ang sikolohiya ng paningin. Ang mga mata ay salamin ng kaluluwa

Ang sulyap ay isang mahalagang bahagi ng di-berbal na komunikasyon. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga mata ay maaaring maghatid ng kung ano ang hindi maipahayag ng mga salita. Ang isa pang hitsura ay nakapagsasabi tungkol sa pagkatao ng isang tao, tungkol sa kanyang saloobin sa isang partikular na sitwasyon, mga pangyayari, pag-uusap, mga tao. Maaari itong duling, itapon sa gilid o nakasimangot, gumagala, natatakpan. Ang bawat hitsura ay natatangi, hindi nauulit at may tiyak na kahulugan. Alin? Upang makahanap ng mga sagot sa tanong na ito, dapat mong bungkalin ang sikolohiya ng hitsura

Ano ang ibig sabihin ng crossed fingers?

Ano ang ibig sabihin ng crossed fingers?

Nais ng bawat isa sa atin ang suwerte na maging palagi niyang kasama? May isang opinyon na ang crossed fingers ay isa sa mga trick para maakit siya sa iyong buhay

Saan ang lugar ng Broca?

Saan ang lugar ng Broca?

Karamihan sa mga eksperto ay nagsasabi na hindi kalikasan ang “may kasalanan” sa ating kakayahang magsalita, kundi ang utak mismo. Ang lugar ni Broca at ang lugar ni Wernicke ay ang mga bahagi ng utak na responsable para sa komunikasyon at pagkilala ng impormasyon. Ngunit kahit na alam ito, ang mga psychologist ay hindi huminahon, dahil kung paano gumagana ang dalawang zone na ito - magkasama o magkahiwalay, na responsable para sa iba't ibang mga proseso - ay hindi pa rin alam

Paano pigilan ang pagtawa: payo ng mga psychologist

Paano pigilan ang pagtawa: payo ng mga psychologist

Mukhang, ano ang masama sa pagtawa? Ngunit maaaring isipin ng isang tao sa malapit na pinagtatawanan mo siya at hindi lahat ay nakayanan ang katotohanan na siya ay naging isang bagay ng pangungutya. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang malaman kung paano matutunang pigilan ang pagtawa sa mga hindi naaangkop na sitwasyon

Pagkakaisa at pagkakatugma ng grupo

Pagkakaisa at pagkakatugma ng grupo

Ang isang grupo ay hindi lamang isang koleksyon ng mga indibidwal, ito ay isang organismo, at medyo kumplikado, gumagana ayon sa sarili nitong mga batas at hindi nakasulat na mga sitwasyon. Hindi lamang ang kapakanan ng mga miyembro nito, kundi pati na rin ang mga tao sa labas ng kolektibong ito ay nakasalalay sa pagkakaisa ng grupo

Internal na estado: mga paraan ng pagsusuri

Internal na estado: mga paraan ng pagsusuri

Ang isang tao ay hindi palaging makapagbibigay ng isang account ng kanyang mga damdamin at panloob na estado. At ang mga taong nakapaligid sa kanya, lalo na, ay hindi agad na mauunawaan ang mga kumplikadong plexus ng mga emosyon na nararanasan ng isang tao. Ngunit ang isang tao ay maaaring maunawaan ang isang tao, bigyan siya ng payo at magmungkahi kung paano kumilos? Oo, ang gayong tao ay tinatawag na isang kwalipikadong psychotherapist. Anong mga pamamaraan ng pagsusuri ang ginagamit ng mga eksperto upang matukoy ang panloob na estado ng isang tao?

Ang impluwensya ay isang insentibo upang umunlad

Ang impluwensya ay isang insentibo upang umunlad

Ngayon, maraming aklat na tumatalakay sa isyu ng sikolohikal na epekto ng mga tao sa isa't isa. Bawat isa sa atin, sa isang antas o iba pa, ay naghahangad na maimpluwensyahan ang ating mga mahal sa buhay, kasamahan, at kaibigan. At walang nakakagulat o masama dito. Gusto lang ng bawat tao na makaramdam ng makabuluhan at in demand, kaya kung minsan ay may posibilidad siyang manipulahin ng kaunti ang iba. Sinusuri ng artikulong ito ang impluwensya ng mga salik sa kamalayan ng tao

Personal na pagiging epektibo. Pagkamit ng mga personal na layunin, ang landas sa tagumpay

Personal na pagiging epektibo. Pagkamit ng mga personal na layunin, ang landas sa tagumpay

Psychology ng personalidad ay puno ng maraming kawili-wiling puntos. Halimbawa, ang pag-alam sa ilang mga tampok, maaari mong makamit ang personal na tagumpay nang walang anumang mga problema. Ano ang personal na pagiging epektibo? Paano ito madadagdagan?

Mga panuntunan para sa pakikipag-ugnayan sa mga tao: madali at epektibo

Mga panuntunan para sa pakikipag-ugnayan sa mga tao: madali at epektibo

Ang komunikasyon ay isang mahalagang bahagi ng buhay ng tao. Araw-araw ay nakikipag-ugnayan kami sa maraming tao - sa bahay, sa mga kasamahan sa trabaho, mga kasosyo sa negosyo, mga kaibigan, pati na rin sa mga ganap na estranghero - sa tindahan, subway at sa kalye lamang. Napakahalaga na ang komunikasyong ito ay maging kaaya-aya para sa parehong mga kausap, gayundin bilang produktibo. Pagkatapos ng lahat, ano ang pangunahing layunin nito? Tama, ang pagpapalitan ng impormasyon, pag-iisip, damdamin at emosyon sa isa't isa

Paano matutong gumawa ng mga pagpipilian para hindi sila pagsisihan

Paano matutong gumawa ng mga pagpipilian para hindi sila pagsisihan

Ang buhay ng tao ay binubuo ng malaki at maliliit na desisyon. Paano matutong gumawa ng isang pagpipilian upang hindi ito pagsisihan?

Paano balewalain ang ilang tao?

Paano balewalain ang ilang tao?

Hindi palaging ang mga tao sa ating paligid ay nagdudulot sa atin ng saya. Ang mga kasamahan sa trabaho, mga magulang, mga kapatid ay maaaring nakakainis. Pero kailangan mo pa rin silang makasama. Paano sila papansinin?

Ano ang gagawin kung wala kang gana?

Ano ang gagawin kung wala kang gana?

Ang artikulo ay nagsasalita tungkol sa mga sanhi ng kawalang-interes, pati na rin kung ano ang gagawin kung wala kang gustong gawin. Ang artikulo ay naglalayong sa lalaki at babae na madla

Katangi-tanging tao - ano ito? Paano maunawaan - isang mabuting tao o isang masamang tao

Katangi-tanging tao - ano ito? Paano maunawaan - isang mabuting tao o isang masamang tao

Maraming tao ang pamilyar sa pariralang "katangi-tanging tao", ngunit hindi lahat ay nagagawang agad itong tukuyin, bagama't sila mismo ang madalas na gumagamit nito. Sino ito? Isang kawili-wili at hindi pangkaraniwang personalidad? Isang kakaibang tao na may "hello"? Isang taong may mahirap na karakter, mahirap makipag-usap? O isang taong higit na nakahihigit sa iba, at samakatuwid ay halos imposible na makahanap ng isang diskarte sa kanya? Dapat harapin

Paano bumuo ng emosyonal na katalinuhan?

Paano bumuo ng emosyonal na katalinuhan?

Gusto mo bang palakasin ang iyong emosyonal na katalinuhan? Hindi ka maaaring bumuo ng mga relasyon sa mga mahal sa buhay, kasamahan o kapitbahay sa landing? Oo, kung gayon kailangan mo talagang magtrabaho sa iyong sarili

Psychology ng pag-uugali ng tao

Psychology ng pag-uugali ng tao

Ang sikolohiya ng pag-uugali ng tao at ang pag-aaral nito ay isang napakakomplikado ngunit kawili-wiling proseso. Bakit kaaya-aya at madaling makipag-usap sa isang tao, at mahirap at tensiyonado sa iba? May pagnanais na mabilis na tapusin ang pag-uusap at umalis, sa kabila ng katotohanan na siya ay isang mabuting kaibigan na palaging magalang at magalang. Ang inilarawan na sitwasyon ng interpersonal na relasyon ay ipinaliwanag sa sikolohiya

Paghina ng personalidad: sanhi at palatandaan

Paghina ng personalidad: sanhi at palatandaan

Ano ang maaaring mas masahol pa sa kamatayan? Tama, personality degradation. Walang makakatakas sa kamatayan, at aabutan nito ang lahat sa takdang panahon. Ang lahat ay maaaring labanan ang marawal na kalagayan, ngunit mahirap para sa marami na makahanap ng pagnanais para sa trabahong ito. Sa artikulong ito, pag-uusapan natin ang mga sanhi at palatandaan ng kakila-kilabot na sakit na ito

Stamina ay Pisikal na pagtitiis. Limitasyon sa pagtitiis. Pag-unlad ng pagtitiis

Stamina ay Pisikal na pagtitiis. Limitasyon sa pagtitiis. Pag-unlad ng pagtitiis

Tatalakayin ng artikulong ito ang paksang "Stamina - ano ito?". At din kung paano pataasin ang antas nito, kung saan ang limitasyon nito at mas kawili-wili

Paano tamang manipulahin ang mga tao?

Paano tamang manipulahin ang mga tao?

Ang kakayahang pagmamanipula ng mga tao ay makakatulong sa isang tao na makamit ang kanilang sariling mga layunin nang mas mabilis at mas mahusay. Ang paksang ito ay partikular na nauugnay para sa mga taong negosyante, mga pinuno ng negosyo na kailangang malinaw na ayusin ang gawain ng kumpanya at ang pagiging produktibo ng bawat empleyado nang paisa-isa upang makakuha ng mataas na mga resulta at dagdagan ang kita

Paano malalampasan ang takot sa dilim?

Paano malalampasan ang takot sa dilim?

Malagkit na bumabalot sa malamig na sindak, pumipiga sa puso… Alam ng marami ang mga sensasyong dulot ng takot sa dilim. Mula sa ano at kailan lumitaw ang pakiramdam na ito, at higit sa lahat, paano at posible bang mapupuksa ito?

Alamin ang mga di-berbal na paraan ng komunikasyon

Alamin ang mga di-berbal na paraan ng komunikasyon

Non-verbal na paraan ng pakikipag-usap ay nagbibigay sa amin ng higit pang impormasyon kaysa sa pagsasalita. Sa pamamagitan ng body language natin naipahahayag ang ating tunay na emosyon. Ang mga taong nakabisado nito ay madaling makakita ng pagdaraya. Ngunit nagagawa ng ilan na kontrolin ang karamihan sa kanilang mga kilos at manlinlang kahit isang lie detector. Bagama't kakaunti ang mga ganoong tao

Verbal na paraan ng komunikasyon: konsepto, uri, katangian, halimbawa at mabisang paggamit

Verbal na paraan ng komunikasyon: konsepto, uri, katangian, halimbawa at mabisang paggamit

Ang isang tao ay isang yunit ng lipunan, at hindi lamang ang personal na kagalingan, ngunit ang buhay sa pangkalahatan ay nakasalalay sa kanyang pakikipag-ugnayan sa kanyang sariling uri. Ang impormasyon ay maaaring palitan ng pasalita at hindi pasalita. Alin sa mga paraan ng komunikasyon na ito ang mas epektibo? Ano ang tungkulin ng verbal at non-verbal na paraan ng komunikasyon? Pag-uusapan pa natin ito

Mga relasyon sa kasarian. Ano sila at ano ang kanilang mga problema?

Mga relasyon sa kasarian. Ano sila at ano ang kanilang mga problema?

Ano ang mga relasyon sa kasarian? Ang tanong, na sa una ay tila napakasimple, pagkatapos ay nakalilito. Ang mga kaisipang pumapasok sa isip ay mahinang nagdaragdag sa mga salita, hindi pa banggitin ang mahusay na mga salita

Ang mga determinant ay mga salik na tumutukoy sa pag-uugali

Ang mga determinant ay mga salik na tumutukoy sa pag-uugali

Ang tanging bagay na masisiguro natin ay ang pag-uugali ng tao ay napakakomplikado, ibig sabihin, hindi simple sa istruktura, at ito ay ipinaliwanag ng maraming salik. Upang maunawaan ito ng hindi bababa sa pagkatapos ng nangyari na, ginagamit ng mga psychologist ang konsepto ng "mga determinant". Nangangahulugan ito na ang pagtukoy sa mga kadahilanan

Deja vu - ano ito? Katibayan ng maraming buhay o isang sintomas ng saykayatriko?

Deja vu - ano ito? Katibayan ng maraming buhay o isang sintomas ng saykayatriko?

Ang mga salitang Pranses ay kadalasang kaaya-aya, maaaring sabihin ng isa, literal na humahaplos sa tainga. At pagkatapos ng paulit-ulit na paggamit sa mga kaakit-akit na mapagkukunan, sila ay nagiging mas kaakit-akit. Ngunit ang magagandang salita ay kadalasang nagtatago ng masamang kahulugan. Isaalang-alang ang halimbawa ng ekspresyong Pranses na "déjà vu", ano ang ibig sabihin nito?

Ang analytical mindset ay ang tendensyang hatiin ang mga bagay sa mga bahagi

Ang analytical mindset ay ang tendensyang hatiin ang mga bagay sa mga bahagi

Ang analytical na pag-iisip ay itinuturing na napakaprestihiyoso. Sa high-tech at kapag nag-aaplay sa mga sikat na unibersidad, karamihan sa mga aplikante o mga aplikante sa trabaho ay tila obligado na ipahayag na mayroon silang isang makapangyarihan at likas na analytical na regalo. Huwag palakihin o maliitin ang kahalagahan nito. Ang analytical mindset ay ang kakayahang ihiwalay ang mga bahagi at alamin ang kanilang mga relasyon

Mga talahanayan ng Schulte: pagbuo ng atensyon

Mga talahanayan ng Schulte: pagbuo ng atensyon

Tulungan ang iyong anak na mabilis na umangkop sa kapaligiran ng paaralan! Mula sa isang maagang edad, turuan siyang madali at natural na sanayin ang kanyang visual memory, habang inaalis ang mga pagkakamali sa pagsulat o pagbibilang. Gamit ang mga talahanayan ng Schulte, makakamit mo ang ninanais na resulta sa kaunting oras at pera